Maria Sá

Today I ran 10 000m athletics race at my own town. It was a nice race, with a lot of top athletes and wind too:) Despite all health problems that i had on my last orienteering competition i felt quite ok and was happy with my 41minutes and 12th place.





Finalmente o meu corpo em paz! Depois do susto e da desilusão do campeonato absoluto os motores voltaram a aquecer e parece que estão a voltar a normalidade.
Depois de quase 5minutos na linha da partida, parecia que nunca mais iamos arrancar, quando de repente...partida! Não comecei muito rápido porque estava com um certo medo da reacção do meu corpo, mas rapidamente me apercebi que o vento contra também não ia ajudar muito. Os primeiros dois km fiz na companhia de outra atleta e do seu acompanhante, mas assustou-me o facto de estarmos a passar em todos os km abaixo dos 4minutos porque, apesar de me sentir bem, não sabia como ia reagir. Continuei com a minha prova sem pensar muito na companhia quando aos 3km comecei a sentir uma dor de barriga, que me fazia lembrar as várias provas de atletismo que estraguei com esta dor nos meses de dezembro e janeiro(que nem médicos nem ecografias nem nada souberam explicar!. Decidi abrandar até me sentir melhor, mas já seguia sozinha:( Foi então que comecei uma grande parte da prova sozinha. Quase aos 5km, quando voltavamos para sul, vi os atletas masculinos da frente da corrida e depois as atletas femeninas, com Sara Moreira a liderar seguida de Helena Sampaio e Marina Bastos.A partir dos 6km comecei a sentir-me muito bem e finalmente consegui uma companhia até ao final. Os ultimos 2km foram os mais rápidos (3.55, 3.57). Terminei bastante bem e, com surpresa minha, juntamente com a atleta que eu tinha abandonado aos 3km. O balanço foi bastante positivo tendo em conta o facto de ter estado uma semana bastante debilitada e posteriormente só com uma semana de treino. Não foi uma super prova, mas penso que numa próxima vez, em boas condiçoes de saúde e de treino, posso baixar os 40 minutos. Esse sim é o meu objectivo!