Tập 1:
Niềng Răng tập 1Tập 2:
Niềng răng tập 2Thời điểm này, mình đã niềng được 1 năm 8 tháng tròn. Năm đầu tiên khó khăn hơn nhiều, và cũng có nhiều bất ngờ

8 tháng tiếp theo thì đơn giản hơn. Phần vì đã quen với việc đeo niềng, đau đớn cũng không còn nhiều nữa
Không có nhiều lưu ý trong năm thứ 2. Tuy nhiên, vẫn phải vệ sinh răng miệng hết sức cẩn thận. Mình không dùng waterpick, nhưng mình nghĩ, nếu thật sự tia nước mạnh như quảng cáo (cái này ai dùng rồi vào confirm hộ cái:yes: ) thì rất nên đầu tư. Cách đây 2 năm, máy tăm nước được bán với giá khoảng $120 (khoảng 2 triệu thời điểm đó), giờ có lẽ đắt hơn ít nhiều. Có lẽ, dùng máy tăm nước, sẽ cải thiện vấn đề cao răng rất nhiều.
Ngoài ra, không thể không kể đến ích lợi của bàn chải kẽ răng.
(mình hay dùng loại này

Loại nhỏ nhất: 7mm) Sau này ko tìm được loại 7mm thì dùng 8mm cũng tạm được, nhưng to hơn nên một số kẽ ko dùng được, bù lại, loài 8mm cứng cáp hơn nhiều.
Bàn chải kẽ răng sẽ giúp xử lý những thức ăn bám lại trong kẽ răng, đặc biệt là kẽ răng số 6, 7; số 3, 5 (mình đã bị nhổ 4 răng số 4)

Kể cả khi có sử dụng máy tăm nước. Việc dùng bàn chải kẽ răng vẫn là rất cần thiêt. Thời gian đầu mình chưa biết, không dùng, thức ăn bám lại gây đau nhức ổ răng, khá khó chịu. Tuy nhiên, chịu khó dùng vài hôm thì cảm giác đau nhức sẽ mất ngay. Túm lại là hiệu quả ngay tức thì.
Bác sĩ khuyên là cứ ăn xong là phải đánh răng ngay, nhưng nói chung mình cũng ko làm được việc này. Thường đi làm thì cũng chỉ 2 lần/ngày. Những hôm nào ở nhà thì nhiều hơn, 3 đến 4 lần, tùy số lượng bữa ăn trong ngày
Trong năm thứ 2 chỉ có duy nhất một ấn tượng, đấy là chun buộc hàm trên và dưới vào nhau. Nói ko được, ngáp ko xong

Tức lắm, nhưng vẫn phải chịu. Buồn cười nhất là có những khi buồn ngủ, ngáp 1 cái thật to làm chun đứt phựt

Thời gian buộc chun kiểu này của mình cũng phải khoảng 3, 4 tháng, chia thành nhiều đợt, dài nhất là khoảng 1 tháng.
Mini và lò xo coi như để đó làm cảnh, hoàn toàn không sử dụng gì ở năm thứ 2 này. Và chính thức chiều nay, mini đã được tháo ra

Dù là 3 cái mini bé tẹo, cũng chẳng ảnh hưởng gì nhiều. Nhưng với mình, tháo được cái gì hay cái đó. Huống hồ, vì mấy cái mini screw này, mình cũng lao đao phết chứ chẳng chơi
Trục trặc thì không có nhiều, duy chỉ có tháng 12, 1 cái mini lại bị sưng và viêm (triệu chứng y hệt như cái mini bên phải cách đó 1 năm). Nhưng giờ đã có kinh nghiệm, hơi sưng chút là nốc luôn kháng sinh và chống viên. Cũng đỡ đỡ, nhưng rốt cuộc bác sĩ cũng tháo cái mini này ra.
Chiều nay hỏi cô bác sĩ "liệu bao giờ cháu xong nhỉ cô nhỉ?" Cô bảo "Chắc khoảng 3, 4 tháng nữa" mình "thế là vừa vặn 2 năm cô nhỉ" Cô trả lời "thế là hơi bị nhanh đấy, chứ không thì phải 2 năm rưỡi"
Túm lại là khi bác sĩ nói với bạn rằng 2 năm sẽ xong, điều này chưa chắc đã đúng với bạn. 2 năm xg nghĩa là nhanh nhất thì sẽ là 2 năm, còn (rất) nhiều khả năng quá trình niềng răng sẽ kéo dài hơn 2 năm.
Thời điểm này, nên suy nghĩ sẽ dùng loại retainer nào cho tốt. Chắc mình sẽ chọn removable retainer, vì không muốn gắn thêm bất kì cái j vào mồm mình nữa
Vậy thôi ^.^