Skip navigation.

Sport i okolice

Citius Altius Fortius

August 2008

( Monthly archive )

Blog

Statystyka.

Read more...

Cykl treningowy cz.4

Redukcja obciążenia treningowego - meta analiza.

Read more...

Cykl treningowy cz.3

Redukcja obciążenia treningowego - gwałtownie czy stopniowo?

Read more...

Cykl treningowy cz.2

Redukcja obciążenia treningowego - pływanie.

Read more...

Cykl treningowy cz.1

Redukcja obciążenia treningowego.

Read more...

Siłownia

Prędkość wykonywania ruchów - 1 RM.

Read more...

Trening mentalny cz.2

Karate - nauka nowego Kata.

Read more...

Trening mentalny cz.1

Produkowanie obrazów.

Read more...

Rozciąganie

Rozciąganie dynamiczne - piłka nożna.

Read more...

Rozciąganie

Ćwiczenia pasywne - sprint.

Read more...

August 2008
M T W T F S S
July 2008September 2008
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31