Thịt viên sốt chua ngọt (1-5 tuổi)
Wednesday, April 1, 2009 8:29:39 AM
- 1 củ hành tây, bằm nhỏ
- ít dầu thực vật
- 450g thịt bò nạc, không mỡ, xay nhuyễn
- 1 lát bánh mì, xé vụn
- 2 nhúm ngò, xắc nhỏ
- 1 trái táo, gọt vỏ, bào mỏng
- 1 viên gia vị gà , dầm nát
- 50ml nước lạnh
Nguyên liệu làm sốt :
- 1 củ hành tây, xắc hạt lựu
- 1 trái ớt Đà lạt (xanh hoặc đỏ), bỏ hột, xắc hạt lựu
- 400gr cà chua xắc nhỏ
- 1 muỗng canh sốt cà
- 175ml nước trái thơm (dứa)
- 1/2 muỗng canh đường
Làm thịt viên :
- Xào hành với 1 muỗng dầu đến khi hành mềm
- Trộn hành đó vào chung với các nguyên liệu còn lại. Dùng tay viên hỗn hợp thành 25 – 30 viên rồi lăn từng viên qua bột.
- Chiên sơ .
Làm sốt :
- Xào hành .
- Cho tất cả các nguyên liệu còn lại vào + 1 ít hạt tiêu . Nấu liu riu khoảng 15´ .
- Sắp thịt viên vào trong khuôn hoặc liễn (thứ nào mà có thể đem bỏ vào lò nướng được), chế sốt này vào , đậy nắp và mở lò 180 đ ộ C/ 350 đ ộ F nấu tiếp trong 15-20´.
- Ăn với cơm . Có thể trữ trong ngăn đá ăn dần .
Nếu nhà nào không có lò nướng thì cứ cho thịt vào chảo sốt rồi nấu tiếp trên bếp cũng được.





