Nelson Graça

getting ready for the big thing...

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Teve lugar em Toledo, umas das mais belas cidades espanholas, a 2º prova da Taça de Portugal de Orientação pedestre, que contava também para a Liga Espanhola de Orientação. Prova esta que marcou o meu inicio da nova época 2008/2009 e também o meu regresso às competições após uma pausa para férias prolongadas p

Após algum tempo afastado das provas e tendo mesmo faltado à 1ª prova da Taça de Portugal na Figueira da Foz, era com baixas expectativas que encarava a competição deste fim-de-semana. Esta época em conjunto com o meu treinador Bruno Nazário, decidimos começar os treinos um pouco mais tarde que o normal, chegando a Toledo apenas com cinco semanas de treino, e com um longo tempo de paragem durante o Verão. Mas não seria por isso que chegaria a Toledo e não deixaria de dar o meu melhor, tal como o fiz.

No sábado desenrolou-se a distância longa num mapa um tanto ou quanto fácil, e mais fácil se tornou com a quantidade de vezes que no percurso a opção por caminho era evidente. Os resultados deste dia ficaram marcados pelo grande resultado do Tiago Romão, que mais uma vez tem mostrado ter um grande potencial com apenas 19 anos.


(Para consultar ficheiro com melhor qualidade, consultem galeria de fotos em "2008/2009 season)

1- TIAGO ROMÃO COC Portugal 1:24:53
2- DIOGO MIGUEL ORI Portugal 1:28:03
3- TIAGO AIRES GAFA Portugal 1:47:29
15- NELSON GRACA CPOC Portugal 1:47:29

Podem consultar os restantes resultados aqui em: Toledo Imperial 1º Dia

No domingo o “Casco de Toledo” recebeu a prova de distância média, algo invulgar para esta distância, mas que se viria a revelar uma prova muito interessante mesmo sendo urbana. Má forma física ou não, a verdade é que foram inúmeros os erros cometidos no meu percurso, pois para algo que parecia tão fácil, veio a tornar-se um quebra-cabeças e muitos foram os segundos perdidos em opções disparatadas e hesitações consequentes. No que toca a resultados fiquei muito desiludido com a minha prestação, e com uma grande lição de que muito ainda há para trabalhar nesta época se quero alcançar os objectivos que me propus.


(Para consultar ficheiro com melhor qualidade, consultem galeria de fotos em "2008/2009 season)

1- TIAGO AIRES GAFA Portugal 30:10
2- CHRIS TERKELSEN SANT JOAN Alicante 30:52
3- TIAGO ROMAO COC Portugal 31:38
19- NELSON GRACA CPOC Portugal 37:38

Podem consultar os restantes resultados aqui em:Toledo Imperial 2º Dia


Apesar de maus resultados, valeu a pena pela animadíssima viagem de autocarro e pelo regresso. Já tinha saudades!yes

The first one!TO THE LIMITE!!

Comments

Unregistered user Wednesday, October 29, 2008 5:52:12 PM

Joaquim Margarido writes: Após uma tão longa ausência, é com particular agrado que vejo o regresso do Nélson Graça à "blogosfera". Fazem falta pessoas assim! Que o regresso à competição seja igualmente bem sucedido e que os bons resultados possam aparecer rapidamente. Um abraço. JM

Unregistered user Wednesday, October 29, 2008 8:56:51 PM

Alexandra writes: :)

Unregistered user Wednesday, October 29, 2008 11:25:25 PM

Nicas writes: Amigo... Estou ctg no teu regresso!!! Fiquei mt feliz pelo bom resultado em Toledo!! Beijinho beijinho.

Unregistered user Tuesday, February 8, 2011 7:12:20 AM

Анонімний writes: I opine that to get the credit loans from banks you ought to have a good reason. But, once I have got a bank loan, because I was willing to buy a building.

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