My OperaMilitaire Zaalsport..
Wednesday, November 15, 2006 8:35:54 PM
Zo..vandaag weer Militaire sport gehad.
Dit keer geen Trimbaan, maar zaalsport, omdat het kouder werd.
Nouja, we zijn dit keer in 2 groepen ingedeeld dus de ene groep half 9 en de andere groep half 11
Ik zat dus in de groep van half 11.
Nou..We begonnen dus met de Warming up, dat was in looppas rondjes rennen.
En om de 5 stappen met je vinger op de grond tikken.
Nadat gedaan te hebben gingen we een soort van spelletje spelen waarbij we in groepen verdeeld werden.
De ene groep waren de Raven en de andere groep waren de Ratten.
Je ging dus staan en je moest heel goed luisteren naar de leraar, in het begin zei hij nog: '' Ratten '' en als hij dat zei moest de groep ratten keihard naar de andere groep rennen om die vervolgens te tikken. ( je zat heel dicht bij elkaar )
Even later werd het een zin van: '' Ja ik kan er ook niks aan doen dat de RAVEN beter zijn ''
Nouja dat ging dus 2 keer fout, want je moest gewoon luisteren.
Daarna een parcours uitgezet natuurlijk weer met tijd, de Ratten moesten het ene opzetten, en de Raven het andere gedeelte.
Nouja opgezet het was dus een parcours met aan het begin 2 banken, waarop je moest gaan liggen en jezelf naar voren trekken.
Daarna een soort van tijgerbaantje waarbij je het touw niet mocht aanraken, want er stond zogenaamd 10.000 volt op. Daarna weer 2 banken waarop je kikkersprongen moest maken.
Daarna een dikke mat, waarop je een koprol moest maken en daarna weer het tijgeren. Dat 3 keer achter mekaar binnen 2 min. met 20 man is toch wel lastig. Daarna met aparte groepen gedaan. Waarbij onze groep de beste tijd had!
Daarna nog gevolleybald. Waarbij we ook gewonnen hebben! ghehe
Maarja dit is nog maar het begin er komt nog wel meer aan!
Next week: Wezep! Jullie horen van me!
Dit keer geen Trimbaan, maar zaalsport, omdat het kouder werd.
Nouja, we zijn dit keer in 2 groepen ingedeeld dus de ene groep half 9 en de andere groep half 11
Ik zat dus in de groep van half 11.
Nou..We begonnen dus met de Warming up, dat was in looppas rondjes rennen.
En om de 5 stappen met je vinger op de grond tikken.
Nadat gedaan te hebben gingen we een soort van spelletje spelen waarbij we in groepen verdeeld werden.
De ene groep waren de Raven en de andere groep waren de Ratten.
Je ging dus staan en je moest heel goed luisteren naar de leraar, in het begin zei hij nog: '' Ratten '' en als hij dat zei moest de groep ratten keihard naar de andere groep rennen om die vervolgens te tikken. ( je zat heel dicht bij elkaar )
Even later werd het een zin van: '' Ja ik kan er ook niks aan doen dat de RAVEN beter zijn ''
Nouja dat ging dus 2 keer fout, want je moest gewoon luisteren.
Daarna een parcours uitgezet natuurlijk weer met tijd, de Ratten moesten het ene opzetten, en de Raven het andere gedeelte.
Nouja opgezet het was dus een parcours met aan het begin 2 banken, waarop je moest gaan liggen en jezelf naar voren trekken.
Daarna een soort van tijgerbaantje waarbij je het touw niet mocht aanraken, want er stond zogenaamd 10.000 volt op. Daarna weer 2 banken waarop je kikkersprongen moest maken.
Daarna een dikke mat, waarop je een koprol moest maken en daarna weer het tijgeren. Dat 3 keer achter mekaar binnen 2 min. met 20 man is toch wel lastig. Daarna met aparte groepen gedaan. Waarbij onze groep de beste tijd had!
Daarna nog gevolleybald. Waarbij we ook gewonnen hebben! ghehe
Maarja dit is nog maar het begin er komt nog wel meer aan!
Next week: Wezep! Jullie horen van me!
