Thái cực quyền - Thập tam thế hành công yếu giải (1)
Tuesday, 18. August 2009, 08:23:48
"Thập tam thế ca quyết" - Vương Tông Nhạc
Nguyên văn chữ Hán (phồn thể)
十三總勢莫輕識，命意源頭在腰隙；變轉虛實須留意，氣遍身軀不梢癡。
靜中觸動動猶靜，因敵變化是神奇；勢勢存心揆用意，得來不覺費工夫。
刻刻留心在腰間，腹內鬆靜氣騰然；尾閭中正神貫頂，滿身輕利頂頭懸。
仔細留心向推求，屈伸開合聽自由；入門引路須口授，工用無息法自休。
若言體用何為準，意氣君來骨肉臣；詳推用意終何在，益壽延年示老春。
歌兮歌兮百四十，字字真切義無疑；若不向此推求去，枉費工夫遺歎惜。
Kèm âm Hán Việt (chữ Hán giản thể)
十三总势莫轻识，命意源头在腰隙；变转虚实须留意，气遍身躯不梢疑。
Thập tam tổng thế mạc khinh thức , mệnh ý nguyên đầu tại yêu khích ; biến chuyển hư thật tu lưu ý , khí biến thân khu bất sao si .
静中触动动犹静，因敌变化是神奇；势势存心揆用意，得来不觉费工夫。
Tĩnh trung xúc động động do tĩnh , nhân địch biến hóa thị thần kì ; thế thế tồn tâm quỹ dụng ý , đắc lai bất giác phí công phu .
刻刻留心在腰间，腹内松静气腾然；尾闾中正神贯顶，满身轻利顶头悬。
Khắc khắc lưu tâm tại yêu gian , phúc nội tông tĩnh khí đằng nhiên ; vĩ lư trung chính thần quán đính , mãn thân khinh lợi đính đầu huyền .
仔细留心向推求，屈伸开合听自由；入门引路须口授，工用无息法自休。
Tử tế lưu tâm hướng thôi cầu , khuất thân khai hiệp thính tự do ; nhập môn dẫn lộ tu khẩu thụ , công dụng vô tức pháp tự hưu .
若言体用何为准，意气君来骨肉臣；详推用意终何在，益寿延年示老春。
Nhược ngôn thể dụng hà vi chuẩn , ý khí quân lai cốt nhục thần ; tường thôi dụng ý chung hà tại , ích thọ diên niên thị lão xuân .
歌兮歌兮百四十，字字真切义无疑；若不向此推求去，枉费工夫遗叹惜。
Ca hề ca hề bách tứ thập , tự tự chân thiết nghĩa vô nghi ; nhược bất hướng thử thôi cầu khứ , uổng phí công phu di thán tích .
Chú giải:
Dương Lộ Thiền truyền TCQ tại Bắc Kinh. Vũ Vũ Tương học TCQ từ Dương Lộ Thiền, giải thích "Thập tam thế ca" (của Vương Tông Nhạc) hình thành "Thập tam thế hành công yếu giải". "Hành công" tức chỉ bài quyền (sáo lộ) của TCQ.
TCQ phát triển trên nền tảng nguyên lý của thập tam thế ( 13 thế) nên hệ thống vận động để tu tập các nguyên lý này được gọi là "hành công".
Luyện tập TCQ tức làm sao để phát huy nguồn sinh lực căn nguyên của con người. Nguồn sinh lực này gồm năng lượng tiềm tàng (năng lượng tinh thần) gọi là "thần" và năng lượng thể chất là "tinh". Cả hai nguồn này đều lấy hông(eo) làm chủ. ( Trong chữ Hán, chữ "yêu" (hông,eo) được hình thành bởi bộ "nhục"(hàm ý cơ thể) và chữ "yếu"( tức quan trọng, trọng yếu). Người xưa đã đúc kết ý tưởng rất ngắn gọn trong văn tự tượng ý như thế).
Trong Vũ thức TCQ cũng như trong Ngô thức TCQ, vận động hông (eo) đều rất đặc biệt. Ngô thức nổi tiếng bởi tư thế nghiêng về đàng trước. Cả hai nhà đều không sai lệch, chỉ là mỗi nhà nhấn mạnh đặc biệt đến phần dùng hông (eo) trong bài quyền theo cách của mình mà trở nên khác biệt rõ rệt về hình thức như thế.
Tổng hợp và tham khảo từ Blog Lưỡng Nghi Lão Nhân
Nguyên văn chữ Hán (phồn thể)
十三總勢莫輕識，命意源頭在腰隙；變轉虛實須留意，氣遍身軀不梢癡。
靜中觸動動猶靜，因敵變化是神奇；勢勢存心揆用意，得來不覺費工夫。
刻刻留心在腰間，腹內鬆靜氣騰然；尾閭中正神貫頂，滿身輕利頂頭懸。
仔細留心向推求，屈伸開合聽自由；入門引路須口授，工用無息法自休。
若言體用何為準，意氣君來骨肉臣；詳推用意終何在，益壽延年示老春。
歌兮歌兮百四十，字字真切義無疑；若不向此推求去，枉費工夫遺歎惜。
Kèm âm Hán Việt (chữ Hán giản thể)
十三总势莫轻识，命意源头在腰隙；变转虚实须留意，气遍身躯不梢疑。
Thập tam tổng thế mạc khinh thức , mệnh ý nguyên đầu tại yêu khích ; biến chuyển hư thật tu lưu ý , khí biến thân khu bất sao si .
静中触动动犹静，因敌变化是神奇；势势存心揆用意，得来不觉费工夫。
Tĩnh trung xúc động động do tĩnh , nhân địch biến hóa thị thần kì ; thế thế tồn tâm quỹ dụng ý , đắc lai bất giác phí công phu .
刻刻留心在腰间，腹内松静气腾然；尾闾中正神贯顶，满身轻利顶头悬。
Khắc khắc lưu tâm tại yêu gian , phúc nội tông tĩnh khí đằng nhiên ; vĩ lư trung chính thần quán đính , mãn thân khinh lợi đính đầu huyền .
仔细留心向推求，屈伸开合听自由；入门引路须口授，工用无息法自休。
Tử tế lưu tâm hướng thôi cầu , khuất thân khai hiệp thính tự do ; nhập môn dẫn lộ tu khẩu thụ , công dụng vô tức pháp tự hưu .
若言体用何为准，意气君来骨肉臣；详推用意终何在，益寿延年示老春。
Nhược ngôn thể dụng hà vi chuẩn , ý khí quân lai cốt nhục thần ; tường thôi dụng ý chung hà tại , ích thọ diên niên thị lão xuân .
歌兮歌兮百四十，字字真切义无疑；若不向此推求去，枉费工夫遗叹惜。
Ca hề ca hề bách tứ thập , tự tự chân thiết nghĩa vô nghi ; nhược bất hướng thử thôi cầu khứ , uổng phí công phu di thán tích .
Chú giải:
Dương Lộ Thiền truyền TCQ tại Bắc Kinh. Vũ Vũ Tương học TCQ từ Dương Lộ Thiền, giải thích "Thập tam thế ca" (của Vương Tông Nhạc) hình thành "Thập tam thế hành công yếu giải". "Hành công" tức chỉ bài quyền (sáo lộ) của TCQ.
TCQ phát triển trên nền tảng nguyên lý của thập tam thế ( 13 thế) nên hệ thống vận động để tu tập các nguyên lý này được gọi là "hành công".
Luyện tập TCQ tức làm sao để phát huy nguồn sinh lực căn nguyên của con người. Nguồn sinh lực này gồm năng lượng tiềm tàng (năng lượng tinh thần) gọi là "thần" và năng lượng thể chất là "tinh". Cả hai nguồn này đều lấy hông(eo) làm chủ. ( Trong chữ Hán, chữ "yêu" (hông,eo) được hình thành bởi bộ "nhục"(hàm ý cơ thể) và chữ "yếu"( tức quan trọng, trọng yếu). Người xưa đã đúc kết ý tưởng rất ngắn gọn trong văn tự tượng ý như thế).
Trong Vũ thức TCQ cũng như trong Ngô thức TCQ, vận động hông (eo) đều rất đặc biệt. Ngô thức nổi tiếng bởi tư thế nghiêng về đàng trước. Cả hai nhà đều không sai lệch, chỉ là mỗi nhà nhấn mạnh đặc biệt đến phần dùng hông (eo) trong bài quyền theo cách của mình mà trở nên khác biệt rõ rệt về hình thức như thế.
Tổng hợp và tham khảo từ Blog Lưỡng Nghi Lão Nhân
WIDGETIZE
How to use Quote function: