Quizá te has preguntado cómo es que surgió esta fecha. Pues resulta que en 1978 la Organización Mundial de la Salud (OMS) inició un gran cambio en relación al VIH-sida. Pasó de la erradicación de la enfermedad a fomentar su prevención, especialmente en zonas pobres y rurales. Esta atención estaba dirigida a la salud materno-infantil y a ampliar las actividades que educaban en salud.

Pero poco a poco la enfermedad se expandió y demostró que debía ser conocida por todos, de modo que desde 1988 por decreto de la OMS el 1 de Diciembre es el día de la lucha contra el SIDA. Día para reflexionar sobre como debemos cuidarnos, como detenerlo y exigir a nuestros gobiernos la información necesaria para la erradicación de la misma.

Pero vayamos por partes:

¿Que es el SIDA?

El SIDA (Síndrome de inmunodeficiencia adquirida) es causado por un virus, el VIH (Virus de inmunodeficiencia humana) y básicamente lo que hace es que debilita poco a poco el sistema inmunológico (el que te defiende de enfermedades y todo tipo de bacterias) hasta que acaba con él.

La gente no suele morir en si por el SIDA si no por enfermedades oportunistas, llamadas así porque aparecen cuando el sistema inmune ha quedado debilitado. Por eso es común que los portadores que están en fase terminal (cuando la enfermedad esta muy avanzada) se enfermen con bacterias que a otras personas suelen no afectarles terminando muchas veces con su vida.


¿Cómo se transmite el VIH?

Este virus se transmite de una persona a otra a través del contacto sexual o del contacto con la sangre. Así mismo por medio de fluidos corporales como el semen o los vaginales, las mujeres embarazadas que están infectadas por el VIH pueden pasarles el virus a sus bebés durante el embarazo o el parto, así como al darles pecho. Las personas con VIH tienen lo que se conoce como infección por el VIH. Algunas de estas personas contraerán el SIDA como resultado de esta infección.


¿Como prevenirse del VIH?

El método más efectivo la abstinencia (ouch!), pero descuida que no tienes que rehusarte a tener relaciones sexuales basta con que te protejas con el preservativo o CONDON.

Con él, los fluidos vaginales y los del pene (como el líquido pre-eyaculatorio) quedan sin contacto directo con el cuerpo de la otra persona. Así, si una persona con la que estás teniendo sexo está infectada no puede transmitirte el virus.

Para que este método tenga éxito es necesario saber ponerse el condón: Cuidando que el empaque esté perfectamente sellado y la fecha de caducidad no haya expirado (¡MUY IMPORTANTE!). Cuando te lo pongas ten cuidado de presionar bien la punta que contendrá el semen ya que no debe haber burbujas de aire dentro del condón una vez puesto para evitar el riesgo de que se rompa.

El condón masculino es el método más recomendado por su accesabilidad y porque es seguro si se usa correctamente.


Conociendo más sobre el SIDA: ¿Como ataca el VIH?

Hay una aplicación larga y científica aquí (por si les interesan los términos científicos) pero yo la resumiré en esto: Una vez que el paciente se contagia de VIH el virus se aloja dentro de sus células blancas que son las defensas del cuerpo (Sobra decir que una vez infectadas esas células quedan inservibles). Las usa como nido y dentro de ella se reproduce cuantas veces puede, hasta que la célula estalla y libera muchas más copias nuevas del virus, éstas a su vez infectaran otras y así, hasta acabar con el sistema inmunológico (con las células blancas).



Por eso es que una persona infectada con el virus de VIH puede estar desde un par de meses y hasta muchos años sin presentar síntoma alguno. Y cuando se presentan es porque el sistema ya está muy debilitado. Suele infectarse con bacterias que a una persona sana suelen no hacerle daño y esto es porque no hay defensas que combatan efectivamente la infección.

De ahí la importancia de hacerse la prueba si es que se han tenido relaciones sexuales de riesgo o simplemente se cree que haya la posibilidad de estar infectado(a). Sigamos en nuestro análisis para entender esto de la mejor manera posible.


¿El VIH es mortal?
Aunque a la fecha no hay una vacuna contra el virus ya se están desarrollando muchos nuevos medicamentos entre ellos una vacuna que podría ser preventiva y talvez de esa manera se pueda evitar un futuro contagio en nuevas generaciones.

Sin embargo cabe mencionar que es difícil lograrlo pues el virus muta y cada vez que pasa de una persona a otra es diferente y por eso no se ha podido desarrollar un medicamento que le ponga el alto.

Si bien no existe la cura, si hay la posibilidad de vivir con VIH por muchos años y con una buena calidad de vida. Y eso lo deben de saber las personas que aunque tienen la sospecha de estar infectados NO SE HACEN LA PRUEBA por miedo a ENTERARSE, a afrontar la realidad o simplemente por desidia. Por lo regular son personas que tienen relaciones sexuales de riesgo (sin condón), así como aquellas que usan drogas como la heroína donde muchas veces las agujas se comparten.


¿Cómo sé si estoy infectado?

Solo se infectan las personas que tienen relaciones sexuales riesgosas, esto es: sin protección (condón). Que han recibido transfusiones sanguineas donde la sangre estaba contaminada con el virus, las personas que comparten jeringas, piercings, e incluso llegan a correr riesgos los que se hacen tatuajes sin las debidas medidas de higiene.

Si por una u otra razón tienes la duda de estar infectado(a) realiza la prueba de ELISA cuanto antes. En México la forma más simple es ir a un centro de salud (en caso de no contar con seguro como IMSS, ISSTE o uno privado), donde gratuitamente te pueden hacer la prueba o bien te pueden informar sobre los lugares donde puedes hacértela.

La prueba de ELISA se realiza mediante la toma de una muestra de tu sangre, se buscan anticuerpos que indiquen la presencia de una infección y si esta prueba sale POSITIVA es necesario realizar una segunda prueba: “La confirmatoria” que se llama Western Blot, la cual ya no busca anticuerpos si no que directamente busca rastros del virus de VIH, por lo cual es en definitiva la más confiable y la que confirma la existencia del virus en el organismo.

Sin pena pregunta e infórmate, porque el gran enemigo a vencer es ése: LA DESINFORMACION.


¿Qué pasa si estoy infectado?

Debes recibir atención medica pero vayamos con calma, que como dije con los avances que hay se puede tener una vida de gran calidad siempre que se tengan los cuidados necesarios, así como la atención de un especialista en VIH a buen momento (cuanto antes mejor) quien te informará como cuidarte y seguir tu vida de la mejor manera posible, además te dará seguimiento y te ayudará a comprender mejor tu situación y tu nuevo estilo de vida.

Lo que si es importante es que si eres portador de VIH te protejas Y PROTEJAS a su vez a la(s) persona(s) con la(s) que vas a tener relaciones sexuales, en tu caso el condón ya no es una opción si no un REQUISITO, que en nada afectará tu vida sexual ni personal.

El VIH puede ser tan bueno o malo como tú quieres que sea, pero hay diversos grupos de apoyo, informativos y asociaciones civiles y gubernamentales donde pueden ayudarte, en muchas inclusive sin costo alguno. No estas solo, busca el apoyo y sigue adelante porque la vida no se acaba al ser portador. Al final de este post encontrarás información que te será de gran utilidad.


¿Y si estoy SANO?

¡Felicidades! La vida te ah dado una segunda oportunidad pero ¿para que te la juegas?, ¿acaso esperas estar infectado para valorarla y cuidarte?. Es importante que no pensemos en el condón como una optativa a menos de que estemos con una persona que nos de seguridad y confianza, que se comprometa a sernos fieles, pero como eso es muy difícil tanto como impredecible lo mejor es cuidarse SIEMPRE.

En tu cartera o bolso carga contigo siempre por lo menos un condón. Así, si te gana la calentura estarás protegido. Y NO HAY EXCUSAS. Los condones además de ser súper accesibles son muy económicos pero si crees que no cuentas con los recursos necesarios para adquirirlos en cualquier clínica del sector salud u hospital te los pueden regalar aun si no eres derechohabiente de la institución, ya que el gobierno destina fondos a la prevención del SIDA y parte de ese dinero se va a la compra de condones.

Si eres de los que tienen PENA para pedirlos entonces AUN NO tienes la madurez para tener relaciones sexuales y mi consejo entonces es que te esperes un poco. Porque tener relaciones es también cuestión de responsabilidad, para con nosotros, nuestro cuerpo y nuestra pareja. Además si consideramos que el SIDA es tan solo UNA de tantas infecciones de transmisión sexual que el condón puede prevenir entonces no tenemos mucho que analizar. En condones hay cientos de diseños, colores y hasta sabores así que escoge el tuyo y PONTELO.

Solo quiero finalizar pidiéndote que reflexiones y no solo leas este post. Traté de hacerlo lo más amigable posible para NO aburrirte y que pueda servirte para que te informes y te PROTEJAS.

Algo más, por favor no discriminemos a las personas con VIH o algún otro padecimiento. Aunque lo creamos imposible todavía se tienen muchos temores SIN SENTIDO sobre el SIDA, mismos que a su vez generan rechazo hacia las personas infectadas. Recuerda que:

Comer del plato o beber del vaso de un infectado NO TE CONTAGIA.

Que besarlo(a) tampoco te afecta en lo más mínimo.

Que puedes y debes tratar a los portadores de VIH como a cualquier otra persona. Ellos ya tienen una gran carga siendo portadores y lo que necesitan es apoyo y cariño no rechazos o prejuicios. Piensa que TODOS corremos el riesgo de infectarnos.

Si tienes un familiar, amigo o conocido portador de VIH apóyalo, infórmale lo que sabes y sobre todo inclúyelo porque SIGUE VIVO y merece ser feliz.

Para terminar quiero compartir un par de animaciones que encontré hace unos meses en Internet, Fabbianz ya había publicado algunas en su blog pero las pongo esperando que el mensaje quede claro:
Si quieres encontrar el verdadero amor, debes vivir para ello. CUIDATE, porque la lucha contra el sida comienza con cada uno de nosotros.

¡Saludos y Felices fiestas!














Organizaciones de VIH SIDA en México:

-CONASIDA: Dan información preventiva sobre VIH/SIDA asi como apoyo a quienes estan infectados con medicamentos gratuitos (en caso de no contar con algún seguro médico como IMSS o ISSSTE).
También te realizan la prueba sin costo alguno. Tel 5207-4077 en México D.F. y 01800-712-0886 en todo el país.

-Fundación Casa de la Sal A.C. Atienden principalmente a niños portadores de VIH pero tambien dan asesoria y ayuda a cualquier persona que lo necesite. Se ubica en Córdoba No. 76 entre Durango y Colima, en México, D.F. Tel: 1102-9003 Sitio Web:http://www.casadelasal.org.mx


Información sobre VIH/SIDA en Internet:

-The Body en Español: Versión hispana de TheBody.com un sitio especializado en VIH/SIDA y que resuelve todo tipo de dudas pues cuenta con los mejores expertos en la materia. Se enfoca principalmente en personas portadoras del VIH y que necesitan información sobre tratamientos, síntomas y el desarrollo de su enfermedad.