贵阳44医院

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注意事项一、保暖


随着天气转凉,为了预防颈椎病,患者应当注意颈部的保暖措施.颈部受凉和反复落枕会使颈部肌肉发生痉挛是造成颈椎病出现的常见原因,在白天为颈部戴上围巾外,晚上还可以用热水袋在颈部外敷.女性们注意不要穿太低领的衣服.


注意事项二、少坐多动


目前人们的生活大多缺乏运动,所欲为了预防颈椎病人们应当每天要抽出一定的时间进行锻炼,尤其注意加强颈肩部肌肉的锻炼,可做一做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强.


注意事项三、适当工作


长期与电脑打交道和伏案工作的人们更要注意,在繁忙的工作之余尽量抽出时间多做些活动,不要太过劳累,压力不要太大.另外要注意适当休息,保证充足的睡眠.


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1、顽固失眠,神经衰弱:经临床观察有这种病的人,70%以上有颈椎病发生.可很多颈椎病患者,和医生只是一味的治失眠.这也是常见的,患有了颈椎病的危害表现.


2、反复发作的头晕:这种颈椎病的现象,主要是椎动脉压迫所引起,如果在高处作业、河边行走、开车途中、机器操作时突然晕倒,就会带来很严重的后果.这也是颈椎病的危害.


3、中风:经不完全统计,中风病人,有90%以上都有颈椎病,可很多人不注意,到中风后还不知道,特别有很多医生也不了解.这是颈椎病的危害之一.


贵阳小河区看颈椎病到哪家医院好--颈椎病是一种慢性病,早中期易被忽视,晚期有致瘫危险,因此,对于颈椎病一定要有足够的重视.因此,一旦患有颈椎病,请及时到正规的医院接受系统检查之后再做治疗,切不可胡乱投医,以免造成不必要的并发症.如果您还有疑问或者想了解更多的相关信息,请咨询我院的在线专家,他们会给你详细的介绍.此外,网上预约,还可以免挂号费,无需排队,更可以优先安排专家为您亲诊,为您尽早解决疾病带来的困扰.


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