贵阳44医院

贵阳小河区治颈腰椎病的医院【贵阳44骨科医院咨询热线:187-8516-6034 扣扣:112602648 】"GRT射频技术"是现代医学智慧的结晶,是国际目前治疗腰椎间盘突出最先进的治疗方法,打破了传统开刀手术治疗骨病的固有格局,凭借不开刀、零损伤、无痛苦的优势在国内外得到重点推广,帮助患者更快更好地恢复健康.贵阳公立医保医院引进GRT射频靶点热凝术,针对性治疗早、中、晚期腰椎间盘突出时间短、效率高,是治疗腰椎间盘突出方面新的里程碑.

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悬垂法:利用门框或单杠等物,进行悬垂锻炼.每日早晚各1次.悬垂锻炼实际上,是继续进行的牵引治疗,它不仅使腰等部位得到放松,而且还增强了,局部血液循环和新陈代谢.这是腰椎间盘突出症的锻炼方法.

二弯腰:转腰锻炼法.它包括前后大弯腰、左右侧弯腰、左右转腰等锻炼,每日早、晚各做1次.按中等速度、稍用力的要求进行,同时要循序渐进.这是腰椎间盘突出症的锻炼方法.

三按摩法:以按摩肾俞穴(两侧腰眼)为主,每日仍是2次.按摩到有酸痛并有,向下肢扩散的感觉为度.中医认为,肾俞穴属肾经,常按摩它既能壮肾,又能祛腰痛等病.这是腰椎间盘突出症的锻炼方法.

四保养法:主要是把医生治疗,与日常保养有机结合起来,会收到事半功倍之效.注意做到"十不",即:不久坐、不久站、不负重、不弯腰(急性期)、不抱小孩、不穿高跟鞋、不低头、不坐矮板凳、不劳累、不着凉(腰部).两护,即:护腰,护背(穿毛背心和棉背心等).这是腰椎间盘突出症的锻炼方法.

注意锻炼时,动作宜"慢半拍".运动前或做重体力工作前、或晨起后,身体各部肌肉,和关节都在松弛状态,如此时做突然的动作,就有可能伤害椎间盘.日常生活中注意,穿鞋时不要半蹲,不要直接弯腰取物,不要下蹲负重.

五点式支撑法,就是用头、双肘和双脚跟作为支撑点,使劲向上挺腰抬臀.

三点式支撑法,就是用头部及双足跟作为支撑点,使劲向上挺腰抬臀.这两个动作很简单,但做的时候要注意循序渐进,逐渐增加难度,避免过度疲劳.每天早晨或者晚上,从最少20分钟做起.如果能坚持,腰疼的症状会明显减轻.

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腰椎间盘突出患者在患病出现会表现出腰痛及放射性腿痛,很多患者的发生率约91%.多数腰椎间盘突出病人,先有腰痛后有腿痛,部分病人腰痛和腿痛同时发生,少数病人只有腿痛.平卧减轻,站立或过劳后加剧一部分病人为痉挛性剧痛,难以忍受.

有的腰椎间盘突出患者在患病后还会表现出大小便功能变化麻的症状,椎间盘突出压迫硬膜囊较重时,马尾神经损害可引起便秘、排便困难,尿频、尿急、尿潴留或尿失禁,会阴部感觉减退或消失,以及性功能障碍.有的腰椎间盘突出患者,也会出现间歇性跛行,患者在步行距离的增加下肢疼痛,麻木或无力,停步休息或弯腰﹑下蹲,症状减轻或缓解.

腰椎间盘突出患者在患病后要注意对腰部做好保护工作,在生活中洗漱时,首先,要在起床后稍稍活动一下腰部,做做后仰、右旋转、"伸懒腰"等动作,使腰部不至于从相对静静止的状态立刻转变到一个增加腰部负荷的动作,然后再进行洗漱.

贵阳小河区治颈腰椎病的医院--贵阳公立医保医院专家强调,微创技术是治疗腰椎间盘突出最为安全的技术,"GRT射频热凝靶点术"是典型的腰椎间盘突出微创治疗技术.其针对腰椎退行性改变、外伤、劳损或过劳、用力不协调、姿势不当,受寒受湿等多种腰椎间盘突出致病因素下手,专业治疗腰椎间盘突出.

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