贵阳44医院

贵阳南明区治疗腰椎病比较好的医院【贵阳44骨科医院咨询热线:187-8516-6034 扣扣:112602648 】目前,腰椎间盘突出大多运用牵引、推拿按摩、热敷、理疗、针灸、药物等非手术方法进行治疗.如果简单一味地运用针灸理疗、物理牵引、盲目按摩,往往会加重病情,增加患者痛苦!贵阳公立医保医院引进GRT射频靶点热凝术,针对性治疗早、中、晚期腰椎间盘突出时间短、效率高,是治疗腰椎间盘突出方面新的里程碑.

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(1)外伤:对临床病例的观察表明:外伤是椎间盘突出的重要因素特别是儿童与青少年的发病与之密切相关在脊柱轻度负荷和快速旋转时可引起纤维环的水平破裂而压应力主要使软骨终板破裂亦有人认为外伤只是引起椎间盘突出的诱因原始病变在于无痛的髓核突入内层纤维环而外伤使髓核进一步突出到外面有神经支配的外层纤维环从而引起疼痛

(2)职业:职业与腰椎间盘突(脱)出的关系十分密切例如汽车和拖拉机驾驶员长期处于坐位和颠簸状态以致在驾驶汽车时椎间盘内压力较高可达0.5kPa/cm2在踩离合器时压力可增加至1kPa/cm2容易造成腰椎间盘突出从事重体力劳动和举重运动者因过度负荷更易造成椎间盘退变因在弯腰状态下如果提20kg的重物椎间盘内的压力可增加到30kPa/cm2以上

(3)遗传因素:腰椎间盘突出症有家族性发病的报道在国内材料较少;此外统计数字表明印第安人非洲黑种人和因纽特人的发病率较其他民族的发病率明显为低其原因有待进一步研究

(4)腰骶先天异常:腰骶段畸形可使发病率增高包括腰椎骶化骶椎腰化半椎体畸形小关节畸形和关节突不对称等上述因素可使下腰椎承受的应力发生改变从而构成椎间盘内压升高和易发生退变损伤的因素之一.

--贵阳公立医保医院骨科专家指出,腰椎病得预防

悬垂法:利用门框或单杠等物,进行悬垂锻炼.每日早晚各1次.悬垂锻炼实际上,是继续进行的牵引治疗,它不仅使腰等部位得到放松,而且还增强了,局部血液循环和新陈代谢.这是腰椎间盘突出症的锻炼方法.

二弯腰:转腰锻炼法.它包括前后大弯腰、左右侧弯腰、左右转腰等锻炼,每日早、晚各做1次.按中等速度、稍用力的要求进行,同时要循序渐进.这是腰椎间盘突出症的锻炼方法.

三按摩法:以按摩肾俞穴(两侧腰眼)为主,每日仍是2次.按摩到有酸痛并有,向下肢扩散的感觉为度.中医认为,肾俞穴属肾经,常按摩它既能壮肾,又能祛腰痛等病.这是腰椎间盘突出症的锻炼方法.

四保养法:主要是把医生治疗,与日常保养有机结合起来,会收到事半功倍之效.注意做到"十不",即:不久坐、不久站、不负重、不弯腰(急性期)、不抱小孩、不穿高跟鞋、不低头、不坐矮板凳、不劳累、不着凉(腰部).两护,即:护腰,护背(穿毛背心和棉背心等).这是腰椎间盘突出症的锻炼方法.

注意锻炼时,动作宜"慢半拍".运动前或做重体力工作前、或晨起后,身体各部肌肉,和关节都在松弛状态,如此时做突然的动作,就有可能伤害椎间盘.日常生活中注意,穿鞋时不要半蹲,不要直接弯腰取物,不要下蹲负重.

五点式支撑法,就是用头、双肘和双脚跟作为支撑点,使劲向上挺腰抬臀.

三点式支撑法,就是用头部及双足跟作为支撑点,使劲向上挺腰抬臀.这两个动作很简单,但做的时候要注意循序渐进,逐渐增加难度,避免过度疲劳.每天早晨或者晚上,从最少20分钟做起.如果能坚持,腰疼的症状会明显减轻.

贵阳南明区治疗腰椎病比较好的医院--贵阳公立医保医院专家强调,微创技术是治疗腰椎间盘突出最为安全的技术,"GRT射频热凝靶点术"是典型的腰椎间盘突出微创治疗技术.其针对腰椎退行性改变、外伤、劳损或过劳、用力不协调、姿势不当,受寒受湿等多种腰椎间盘突出致病因素下手,专业治疗腰椎间盘突出.

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