My Opera is closing 1st of March

Nhóm Cầu Lông Kỳ Hoà

Just for fun!

Giáo án "10 Starter Lessons" - Bài 1: Các tư thế cầm vợt căn bản (basic grips)

By daudinhanandau. Saturday, April 7, 2012 1:48:16 AM

,

Mục tiêu và phương tiện của bài học:

Mục tiêu của giáo viên Mục tiêu của học sinh

Giới thiệu:

- Môn thể thao cầu lông

- Tư thế cầm vợt thumb grip ((trái tay) và V-grip (thuận tay).

- Tầm quan trọng của việc "vươn đến" (reach).

Cuối bài học học sinh có thể:

- Mô tả môn thể thao cầu lông.

Minh họa đúng hai tư thế cầm vợt thumb grip và V-grip

- Minh họa tư thế "vươn đến" một cách thoải mái khi đánh cầu
Trang bị Môi trường tập luyện

- Bóng: mỗi học sinh ít nhất một trái.

- Vợt: mỗi cặp (hay mỗi) học viên một cây vợt.

- Cầu: mỗi học sinh một trái cầu.

- Máy chiếu phim (DVD player).

- Có thể tập ở sân ngoài trời hay sân trong nhà (tốt hơn).

- Không cần dùng lưới.


......................................

Tài liệu tham khảo

1. Shuttle Time: Lesson Plans - 10 Starter Lessons

Giới thiệu "10 Starter Lessons" - Bài 7: Tập giao cầu cao thuận tay (forehand high serve)Giáo án "10 Starter Lessons" - Bài 2: Thay đổi giữa các tư thế cầm vợt và bộ chân di chuyển (footwork)

Quỹ thu-chi

Một số links liên quan đến cầu lông

  • Welcome to Badminton Information

    Trang web về kỹ thuật cầu lông căn bản từ Malaysia

  • How to play badminton

    Trang web cung cấp thông tin đơn giản, dễ hiều về kỹ thuật cầu lông cho người mới tập chơi

  • Badminton Connect

    Trang web cung cấp các video clips huấn luyện từ Trung Quốc

  • The Badminton Bible

    Trang web hướng dẫn kỹ thuật cầu lông căn bản từ UK

  • Badminton

    Cung cấp những hướng dẫn tập luyện từ thấp đến nâng cao

  • Badminton Friends

    Nhiều nội dung về cầu lông bằng hình.

  • My Badminton Blog
  • Victor Sport

    Trang web cũa hãng Victor với nhiều bài viết về huấn luyện cầu lông.

  • Badminton.tv

    Cung cấp bài viết, video clips minh họa huấn luyện. Một số nội dung miễn phí.

Các tổ chức cầu lông

Badminton Media

Shuttle Time - Chương trình huấn luyện cầu lông của BWF

Ảnh sinh hoạt nhóm