My Opera is closing 1st of March

Nhóm Cầu Lông Kỳ Hoà

Just for fun!

Kỹ thuật trả cầu sâu

By daudinhanandau. Thursday, June 9, 2011 6:41:33 AM

Kỹ thuật trả cầu sâu là động tác đánh cầu cao (bổng) và ra sau (hướng về phía cuối sân của đối phương). Thuật ngữ tiếng Anh dùng để chỉ động tác này là "lob" hay "clear". Do vậy có thể có các tư thế đánh sau:
- forehand lob (trả cầu sâu bằng cách đánh bên phía thuận tay)
- backhand lob (trả cầu sâu bằng cách đánh bên phía trái tay)

Tuỳ theo hướng cầu đến và điểm rơi của trái cầu có thể có nhiều động tác trả cầu sâu khác nhau.

Photobucket

Đường cầu trả sâu với động tác underarm lob (còn gọi là net lift) bên thuận tay (forehand) và bên trái tay (backhand).

...........................

Trường hợp 1: Underarm Forehand Lob (Trường hợp cầu đến vị trí ở dưới thấp, phía trước mặt, bên phía thuận tay).

...........................

...........................

Trường hợp 2: Underarm Backhand Lob (Trường hợp cầu đến vị trí ở dưới thấp, phía trước mặt, bên phía trái tay).

...........................

...........................

Photobucket

Đường cầu trả sâu với động tác overhead forehand lob và overhead backhand lob.

...........................

Trường hợp 3: Overhead Forehand Lob (Trường hợp cầu đến vị trí ở trên cao, hướng ra phía sau, bên phía thuận tay).

...........................

...........................

...........................

Trường hợp 4: Overhead Backhand Lob (Trường hợp cầu đến vị trí ở trên cao, hướng ra phía sau, bên phía trái tay).

...........................

Kỹ thuật trả cầu sâu nên là động tác tập trước hết và tập cho tốt với người mới chơi trước khi tập đánh những cú đập cầu (smash) hay cú bỏ nhỏ (drop).

...........................

Tài liệu tham khảo

1. http://www.how-to-play-badminton.com/badminton-clear.html

2. http://www.badmintonconnect.com/

3. http://www.badmintonengland.co.uk/homepage.asp

Tư thế đứng khi nhận giao cầuKỹ thuật tạt cầu

Quỹ thu-chi

Một số links liên quan đến cầu lông

  • Welcome to Badminton Information

    Trang web về kỹ thuật cầu lông căn bản từ Malaysia

  • How to play badminton

    Trang web cung cấp thông tin đơn giản, dễ hiều về kỹ thuật cầu lông cho người mới tập chơi

  • Badminton Connect

    Trang web cung cấp các video clips huấn luyện từ Trung Quốc

  • The Badminton Bible

    Trang web hướng dẫn kỹ thuật cầu lông căn bản từ UK

  • Badminton

    Cung cấp những hướng dẫn tập luyện từ thấp đến nâng cao

  • Badminton Friends

    Nhiều nội dung về cầu lông bằng hình.

  • My Badminton Blog
  • Victor Sport

    Trang web cũa hãng Victor với nhiều bài viết về huấn luyện cầu lông.

  • Badminton.tv

    Cung cấp bài viết, video clips minh họa huấn luyện. Một số nội dung miễn phí.

Các tổ chức cầu lông

Badminton Media

Shuttle Time - Chương trình huấn luyện cầu lông của BWF

Ảnh sinh hoạt nhóm