BlueWings

　　1.继续保持青少年时期养成的良好健康习惯。

　　2.坚持锻炼。

　　3.不抽烟。

　　4.少喝酒。

　　5.开车遵守交通安全。

　　6.保护皮肤不受太阳暴晒。

　　7.坚持安全的性生活。

　　8.定期体检。

　　9.注意平衡的健康饮食。

　　10.学会处理生活、工作中的压力。