rain'alone

1. Cà chua ngăn ngừa lão hóa
Chứa rất nhiều lycopene, cà chua và nước ép cà chua là loại quả tuyệt vời chống oxy hóa, bảo vệ bạn khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, ô nhiễm không khí, ngăn ngừa lão hóa.

Cách sử dụng tốt nhất là ăn canh cà chua trứng, bởi lycopene là một loại chất béo hòa tan, nếu nấu chín lên thì sự hấp thu dinh dưỡng sẽ tốt hơn nhiều so với ăn cà chua tươi.

2. Đu đủ - cao thủ làm trắng
Đu đủ có công dụng làm đẹp, tuy nhiên, ít người biết rằng đu đủ xanh mới là loại đu đủ mang lại công hiệu tốt nhất. Ngoài ra, các nhà khoa học khám phá ra rằng sau khi ăn ăn 1 lượng đu đủ có thể chống loét dạ dày, khó tiêu. Đu đủ có 1 lượng calo thấp và là loại quả đứng đầu trong danh sách thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe do tổ chức y tế Thế Giới bình chọn năm 2007.

Cách dùng tốt nhất là cắt đu đủ thành miếng, cho thêm sữa, lòng đỏ trứng và xay thành nước trái cây, cho thêm nước cốt chanh và mật ong tạo thành hỗn hợp.

3. Sơ ri làm da mịn màng
Sơ ri có tác dụng dưỡng ẩm và làm mịn, có tác dụng tẩy độc, với những người hay phải dùng thuốc tây, ăn sơ ri rất tốt. Nhưng trong sơ ri có chứa nhiều sắt và glycosides Xyanogen, do đó không nên ăn quá nhiều.

4. Khoai lang - giảm béo
Khoai lang giàu β-carotene, kali, sắt và vitamin B6, là loại củ nằm trong danh sách những thực phẩm tốt nhất do tổ chức y tế Thế Giới bình chọn. Ăn khoai lang còn có thể giúp bạn giảm béo.

Bí quyết để dùng khoai tây tốt nhất: khoai lang hấp bằng chõ cho chín bằng hơi nước là tốt nhất, khoai lang sẽ không mất đi chất dinh dưỡng.

5. Đậu tương chống lão hóa
Đậu nành có một lượng lớn vitamin E, có tác dụng ức chế lão hóa, ngăn ngừa các sắc tố tối màu, đồng thời khả năng chống ô xy hóa và làm trắng da của đậu nành cũng rất mạnh mẽ.

Bạn nên uống sữa đậu nành thường xuyên để đạt được hiệu quả làm đẹp tốt nhất nhé!

“Cái giá của tự do là cô đơn, cái giá của hạnh phúc là sự ràng buộc".

Nước vo gạo có chứa nhiều vitamin và một số khoáng chất như sắt, đồng. Loại nước này cũng có nhiều công dụng trong cuộc sống hằng ngày.

1. Làm tươi sắc hoa cảnh: hằng tuần, lấy nước vo gạo tưới cho hoa lan và hoa cảnh, cây sẽ tốt tươi và hoa nở rực rỡ hơn.

2. Làm mau nhừ: Các loại măng, da heo, rong biển... khi nấu muốn cho mau nhừ, bạn hãy ngâm chúng trong nước vo gạo có thêm ít muối, sau đó tráng qua nước lạnh.

3. Làm da mịn màng: Mỗi ngày bạn dùng nước vo gạo rửa mặt nhiều lần, do trong nước vo gạo có vitamin B5, có tác dụng nuôi dưỡng tế bào da, làm cho da sạch, trắng và mịn.

4. Làm sạch, mượt tóc: Nước vo gạo để chua (đã chuyển sang dạng acid) dùng để gội đầu hằng ngày, sau đó xả lại bằng nước lạnh, không cần dùng xà phòng. Nó có công dụng làm sạch gàu, tóc đen mượt và mềm mại. Bạn có thể không cần để chua mà chỉ cần nhỏ vài giọt chanh vào nước vo gạo, khi gội cũng có tác dụng tương tự.

5. Làm nhuận da: Thường xuyên dùng nước vo gạo rửa tay chân, có tác dụng làm da tươi bóng, đồng thời còn phòng chống được chứng da lão hóa.

6. Dùng đánh răng: Những người thường sâu răng, hôi miệng nên dùng nước vo gạo đặc để đánh răng. Vì nước vo gạo có chứa vitamin PP sẽ làm tẩy sạch các chất dơ đóng quanh chân răng, làm sạch răng bị sâu, chống được chứng viêm quanh chân răng (nha chu) và sát khuẩn. Làm giảm mùi hôi ở miệng.

7. Khử mùi tanh: Khi làm các loại cá tươi có mùi tanh, bạn nên khứa ra từng lát, rửa với nước vo gạo, rồi rửa lại bằng nước muối. Cá sẽ bớt mùi tanh.

8. Khử độc và tẩy trắng khoai mì: Muốn khoai mì (sắn) được trắng và khử bớt chất độc, khi lột vỏ bạn nên ngâm vào nước vo gạo.

9. Khử mặn và làm mất mùi tanh: Các loại cá khô để lâu ngày thường có nhiều mùi tanh và mặn, để khử hết bạn hãy ngâm cá vào nước vo gạo trong vài giờ.

10. Khử vết mốc: Quần áo có nhiều vết mốc, bạn hãy ngâm chúng vào nước vo gạo một đêm, sau đó đem giặt sạch, vết mốc sẽ không còn.

11. Khử vết dầu: Muốn tẩy sạch các vết dầu còn lại trong chai, bạn hãy đổ nước vo gạo vào ngâm khoảng 5 - 10 phút. Sau đó lắc mạnh chai nhiều lần, vết dầu hòa tan trong nước vo gạo, chai sẽ được sạch.

12. Khử vết rỉ: Muốn khử vật dụng bị rỉ, bạn ngâm chúng trong nước vo gạo 4 giờ, rồi lấy ra lau sạch sẽ hết vết rỉ.

13. Tẩy chất bẩn: Dùng nước vo gạo rửa chén bát bẩn, vật dụng vẫn được sạch như thường mà không cần dùng đến nước rửa chén chuyên dùng.

- Lấy nước vo gạo rửa dạ dày, lòng heo (lợn) rất sạch, khi chế biến món ăn lại không có mùi hôi.
- Dùng nước vo gạo lau chùi các dụng cụ sơn sẽ sạch bóng.
- Trước khi rửa dao thớt đem ngâm nó vào nước vo gạo khoảng 10 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch, vật dụng sẽ không còn mùi tanh hôi.

14. Kích thích khẩu vị vật nuôi: Trong nước vo gạo có chứa chất albumin, là chất kích thích khẩu vị đối với vật nuôi. Do đó, nên cho nước vo gạo vào khẩu phần ăn của gia súc, gia cầm sẽ làm chúng chịu ăn uống hơn.

15. Hạn chế ngộ độc rau tươi: Để hạn chế ngộ độc thuốc trừ sâu ở rau, bạn hãy ngâm rau vào nước vo gạo khoảng nửa giờ, sau đó rửa rau lại vài lần bằng nước sạch.

(Theo Ẩm thực)

(Đọc bài này xong tui liền post lên để bà con đọc mà tránh người ta lừa nè)


Loại vòng đeo tay này có mặt tại thị trường Việt Nam khoảng 4 tháng trở lại đây và liên tục được quảng bá với nhiều chức năng “thần diệu”.
Theo quảng cáo trên nhiều kênh truyền hình địa phương, truyền hình cáp, vòng vàng “Titan - Phật Quan âm” là do Công ty TNHH SPECAL - TV - SHOPPING (STV SHOPPING) - địa chỉ tại khu đô thị Văn Quán, quận Hà Đông (Hà Nội) - nhập khẩu và phân phối độc quyền. Theo quảng cáo: “Sản phẩm có chứa 99,99% titan và germanium, đã được hãng SGS của Thụy Sĩ kiểm định và chứng nhận có tác dụng tăng khả năng lưu thông máu, chống bức xạ”. Cũng theo quảng cáo, sản phẩm đang được nhiều minh tinh màn bạc Hollywood, người mẫu tại nhiều nước trên thế giới tin dùng; một bộ sản phẩm gồm 2 vòng đeo tay và 2 dây chuyền có giá là 1.688.000 đồng, khuyến mãi có giá 999.000 đồng.

Tuy nhiên, kết quả điều tra mới đây của công an và lực lượng quản lý thị trường tỉnh Phú Thọ cho thấy, vòng vàng “Titan - Phật Quan âm” đã được STV SHOPPING mua từ Công ty đồ trang sức Thâm Quyến (Trung Quốc) với giá 32 nhân dân tệ/20 bộ sản phẩm (tương đương 4.000 đồng/bộ sản phẩm). Qua giám định tại Viện Khoa học mỏ - luyện kim đã cho thấy vòng vàng “Titan - Phật Quan âm” có tới 71,31% là sắt, chỉ có 2,8% titan còn lại là các tạp chất, không tìm thấy nguyên tố germanium. Công an tỉnh Phú Thọ cũng đã làm rõ, Giám đốc STV SHOPPING là Dư Thị Minh Hồng, sinh năm 1987, quê ở tỉnh Hưng Yên và hiện mới là sinh viên năm thứ 3 chuyên ngành tiếng Trung của một trường đại học ở Hà Nội. Hồng thừa nhận tự ý đưa các nội dung quảng cáo, thông tin về tác dụng của sản phẩm không đúng với thực tế và nguồn gốc sản phẩm.

Trao đổi với Thanh Niên chiều qua 10.11, ông Nguyễn Kim Liên - Chi cục trưởng Chi cục Quản lý thị trường tỉnh Phú Thọ - cho biết đang tiếp tục phối hợp với công an tỉnh điều tra làm rõ về hành vi của Công ty STV SHOPPING. Bước đầu cho thấy, công ty này đã có nhiều biểu hiện lừa đảo khách hàng. Hiện chưa thể thống kê đã có bao nhiêu người đã trở thành nạn nhân của STV SHOPPING, tuy nhiên chỉ tính riêng tại tỉnh Phú Thọ đã có trên 1.000 người mua sản phẩm. Từ tháng 7.2009 đến nay, công ty này đã ký hợp đồng quảng cáo với 7 đài truyền hình, trong đó hợp đồng quảng cáo cao nhất là 2,4 tỉ đồng, thấp nhất là 600 triệu đồng.

Theo tìm hiểu của Thanh Niên, việc kinh doanh vòng vàng “Titan - Phật Quan âm” của STV SHOPPING không theo kiểu mua bán thông thường, không trưng bày sản phẩm mà thực hiện giao dịch thông qua điện thoại, khi có khách đặt hàng thì người của STV SHOPPING sẽ mang tới. Hiện mạng lưới của STV SHOPPING đã vươn ra 13 tỉnh, thành phố khắp cả nước gồm: TP.HCM, Cần Thơ, Đà Nẵng, Đồng Nai, Hải Dương, Thái Bình, Hải Phòng, Phú Thọ, Huế, Thái Nguyên, Sóc Trăng, Vũng Tàu, Vĩnh Phúc.

(Thái Sơn - Lê Tùng)