My OperaTự khám Vú
Thursday, March 8, 2007 6:13:00 PM
Ung thư vú hiện nay là loại ung thư gây tử vong đứng hàng đầu ở phụ nữ trên thế giới cũng như ở nước ta. Đây cũng là bệnh có thể tự phát hiện được, điều trị có hiệu quả tốt. Điều quan trọng là bạn hiểu và biết tự khám phá vú.
Ai dễ có nguy cơ ung thư vú
Đó là những người tiền sử gia đình có người bị ung thư vú. Đặc biệt những người tổn thương gene BRCA1 & BRCA2;
Phụ nữ trên 35 tuổi;
Những chị có kinh nguyệt sớm (dưới 12 tuổi);
Những chị mãn kinh muộn (sau 50 tuổi).
Phụ nữ không có con hoặc sinh con đầu lòng sau 30 tuổi;
Phụ nữ có bệnh lành tính ở vú.
Những người có khẩu phần ǎn nhiều mỡ động vật, béo phì.
90% những khối u ở vú được chính chị em tự phát hiện. Việc khám sàng lọc rất quan trọng vì mục đích sàng lọc là để phát hiện bệnh sớm khi khối u còn nhỏ và tỷ lệ chữa khỏi bệnh cao, nếu được điều trị sớm
Tự khám vú của mình là vấn đề quen thuộc hàng ngày của các bà các cô - vì vậy, cảm nhận chủ quan về vú của mình, do đó rất nhạy cảm với những thay đổi bệnh lý ở vú.
Mỗi khi phát hiện thấy một cục u kín đáo, đơn độc cần cảnh giác tính chất ác tính, cần làm xét nghiệm tế bào học. Tr-ường hợp có nhiều u, cục, đối xứng cả hai bên vú có triệu chứng thay đổi theo chu kỳ kinh nguyệt thì th-ường là "lành tính" - ngược lại có một đám rắn, chắc không nhẵn, sờ như có một nhân cứng cố định lại có khả nǎng ung thư nhiều hơn.
Tự khám vú
Hãy khám vú đều đặn mỗi tháng một lần - Tốt nhất khám sau kỳ kinh nguyệt là lúc vú mềm nhất.Điều quan trọng là tiếp tục tự kiểm tra đều đặn như vậy ngay cả sau khi mãn kinh.
1. Cởi áo phần trên thắt lưng, sau đó ngồi hoặc đứng trước gương hai tay xuôi theo người. Nhìn ngực kỹ lưỡng trước gương xem có sự thay đổi về hình dạng và kích thước không. Tìm xem có bất kỳ thay đổi dáng vẻ bên ngoài của vú không.
2. Đưa hai tay lên đầu nhìn kỹ ngực từ các góc độ khác nhau tìm sự thay đổi so với lần trước, kiểm tra núm vú xem có bất kỳ dấu hiện rỉ dịch hay chảy máu nào không.
3. Nằm ngửa trên giường, đặt khǎn gấp hay gối mỏng sau vai trái đưa tay trái ra sau. Dùng tay phải khám ngực trái. Chụm các ngón tay lại dùng phần phẳng của ngón tay để cảm nhận tổ chức của vú.
Vú chia làm 4 phần: bắt đầu khám từ 1/4 trên (theo hình vẽ). Bắt đầu từ nền xương của vú ấn nhẹ nhàng nhưng dứt khoát, day tròn bằng bàn tay tìm kiếm khối u hoặc mảng dày hay bất thường nào khác, khám núm vú từ từ nhẹ nhàng lật đi lật lại kỹ quanh núm vú.
4. Tương tự khám 1/4 dưới trong bắt đầu từ phần nền xương và cũng từ các xương sườn dưới vú và lại khám nhẹ nhàng đầu vú bạn sẽ thấy ở phần chóp có tổ chức mềm - điều này hoàn toàn bình thường.
5. Đưa tay trái từ sau đầu xuống cạnh thân mình dò phần dưới ngoài bằng tay phải, cũng làm như vậy từ nền các xương sườn phía dưới phần ngoài lồng ngực, phần trong tới núm vú.
6. Tương tự như vậy khám 1/4 trên ngoài.
7. Sau cùng dùng phần mềm đầu các ngón tay khum lại miết, tìm xem có u, hạch ở hõm nách không?
Khi kết thúc khám ngực trái thì thay đổi lại gối mỏng sang bên phải và lấy tay trái khám vú phải như cách khám trên. Đừng quên đưa tay phải xuôi theo người khi khám vú nửa ngoài ngực phải.
Nếu như bạn tìm thấy khối u hay sự thay đổi của vú, nên đến khám bác sĩ, không nên quá sợ. Phần lớn các u bất thường của vú đều không phải là ung thư. Nhưng để chắc chắn hãy để các thầy thuốc xác định và hướng dẫn giúp bạn.
(tài liệu trich từ 1 số trang web ykhoa !hy vọng giúp bạn hểu biết thêm về căn bệnh này)
