Subscribe to RSS feed

Route to 2012

dlouho jsem neparodoval žádný článek z WorldOfO.com, tak bych to měl napravit.. wink Jako každý rok, tak i letos nabízel tento portál tradiční orienťácký adventní kalendář, kde byla možnost si vyzkoušet plno zajímavých postupů. To už nestihnu, ale nabízím alespoň něco na krátké zahnání nudy při čekání na silvestra.. wink MS v halovém OB 2011.



Nejprve samozřejmě prázdná mapa.. wink Jeden z mála zajímavých postupů letošního už asi 11. ročníku MS v halovém OB je postup z kotroly 12 na kontrolu 13. Takže si můžete prohlédnout mapu a zkusit se zamyslet, kudy je to nejrychlejší.. wink Klikněte na mapu pro zvětšení..

A teď si můžete porovnat Váš postup se třema nejrychlejšíma variantama. Nejrychlejší byla zelená. Všichni závodníci z bedny v hlavní kategorii (Vítek Zakouřil, já a Pavlík Hradec) šli variantu červenou. Naopak modrá byla vzhledem k sítím v odhodové místnosti nejpomalejší ze všech cca o skoro 4 vteřiny.



Samozřejmě si můžete zkusit promyslet i další postupy, někde se nachytali i ti nejlepší.. wink

Takže ať vám to čekání na 2012 rychle uteče a samozřejmě Všem přeji hodně zdraví a úspěchů v novém roce, nejen mezi ORANŽOVObílými lampiony! wink bigsmile

Takřka ideální víkend

Pátek - posilka, klus, výživnej nočák
Sobota - Kombotech a švýcarská hra, middle, vířivka
Neděle - "Jizerská 40"

Druhý prosincový a takřka ideální tréninkový víkend. V rámci turnovského mini Top Team Campu jsme absolvovali v pátek noční s hromadným startem a s bonusovým výběhem na Přivýšinu, kterou jsem v 5 dnech zdolal už podruhé a myslím, že tentokrát mnohem rychleji než na tradičním Mikulášáku po párty na O-gala.


Pro celou mapu klikněte na ukázku..

V sobotu dopoledne jsme se rozmapovali na opravdu psychicky a docela i fyzicky náročném tréninku, kde nebylo místo pro chyby a odpoledne za krásného, docela teplého počasí beze sněhu odběhli zábavný middle na mapě bez porostů a cest. Bohužel základní pravidlo "orientuj se jen podle objektů v mapě" nebylo zcela vyslyšeno..





A v neděli pak Jizerka, -6°C, 30 čísel sněhu, sluníčko a kdo pohledal jako já, našel ideální čerstvý manžestr bez lidí.. Ale to asi nemá cenu říkat, když každý druhý koho jsem potkal, byl lampión.. Prostě parádní tečka do tréninkového deníčku za nabitým týdnem.



A tak jediná stinná stránka byla účast a úmrtnost na mini soustředění, protože v pátek nás běželo noční 8, v sobotu dopoledne 6 a odpoledne už jenom 3. Což na to, jak to byly kvalitní a zábavné tréninky a kolik to dalo stavitelům práce, bylo docela smutný.

Course of the year 2011: The winner is..

… a very technical course which gave the runners a lot of interesting challenges. The fight for the victory in “Course of the Year 2011″ was very tight – just a few moments before the voting closed at midnight there were only 10 points between the two top placed courses – the Jarní skály and the JWOC middle final.

The last hours the JWOC middle final in Poland increased the lead to a “comfortable” 810 points victory of the WORST COURSE OF THE YEAR 2011. Congratulations to the course setters!

Portál World of O opět jako každý rok vyhlásil tradiční spoustu orienťáckých anket a cen, mimo jiné O-výkon roku 2011 a 0-trať roku 2011. Tady je stručný výčet tratí, které se líbili a nelíbili nejvíc mě.

Read more...

Zamyšlení se nad zakončením

Dvě výborné akce odstartovaly podzimní přípravu. V lecčem byly podobné - obě hodně nábožensky založené, obě totální párty, obě hezké počasí, ale i v hodně věcech odlišné, každopádně obě naprosto super! A to ještě není všechno.. wink

Read more...

Back to work!

Flákání v podstatě skončilo a je na čase se pomalu, ale jistě pustit do dalšího tréninku. Poslední sezona v juniorech byla lehce divoká, lehce rozpačitá a nebudu zastírat, že i lehce zklamání. Ale už je čas se dívat dopředu! Příští rok a roky to bude sakra náročné, hlavně po psychické stránce. Ale jsem připraven se s tím poprat. Se změnou cílů souvisí i lehká změna designu, který se oblékl více do klubových barev a tím směrem se budou ubírat i cíle pro příští sezony. Příští víkend vyrážíme s oddílem na regenerační soustředění, kde definitivně ukončíme sezonu 2011 a nabereme síly a motivaci do začátku dalšího zimního točení, ale ještě před tím jsem skočil ukončit sezonu na sever, na poslední větší závody sezony - Smålandskavlen.

Read more...

TUR-zakončení, TUR-istika, TUR-párty, TUR-bike

O víkendu jsme udělali první pomyslnou symbolickou TUR-tečku za povedenou sezonou 2011.

Read more...

Nejlepší víkend bez medaile..

Klubový a štafetový šampionát.. Vrchol sezony, konec individuálních závodů, závod který rozhoduje o tom jestli byla úspěšná pro klub a pro tým nebo ne. Za poslední roky nám na do špičky chyběl vždy krůček, letos jsme si na tento poslední krůček povolali zabijáka a ten nakonec ani nebyl potřeba.. A mohl si na doběhu válet sudy na sběrku a do cíle a na sběrku a do cíle a ještě na sběrku a do cíle a pozdravit Chrobáka na diváckém a na sběrku a do cíle.. bigsmile Vyšlo to! Gratulace Turnováci!! wink

Read more...

Logic DrawRace week 2

Po svěťácích v Liberci se mi opět vrátila nějaká zákeřná nemoc a zmutovaná verze rýmy, takže jsem radši neběhal a poctivě se léčil, abych byl na klubový vrchol sezony óká. Volný čas jsem věnoval důkladnému paření DrawRace 2 a důkladnému testování Power of Logic, což je prvotina nové ryze české vývojářské firmy FlowStudio, která mi tento úkol svěřila. Recenzi psát nebudu, ale kdo měl rád tradičního logika a rádi si cvičíte mozkové závity třeba při cestování na závody (a máte iPad nebo chytrej foun), tak si to určitě stáhněte, stojí to za to! A na první hru super výsledek. wink Doufám, že už se rýsuje spoustu nových nápadů, aby bylo studio za vodou a mohlo vyplivnou nějakou vysoce neziskovou, ale vysoce prospěšnou a zábavnou hru typu DrawRoutechoice! wink



Návyky z obou games jsem si aniž bych chtěl přenesl i na víkendové závody. Vypravil jsem se na nedělní oblastní žebřík middle na Barboru, kde jsem pěknou řádku let neběhal (naposled jsem tu ve dvanáctkách vyhrál nejlepší trenky od Chinasek bigsmile ). Jindra Jakubec přivezl starou mapu prostoru, tak jsem si podle popisů nakreslil skoro celou trať (fakt jsem to trefil bigsmile ) a rychlostí kresby rozvrhl tempo. U čtvrté kontroly mě Janča naštěstí zarazila, jinak bych prý ze závodu nic neměl. Pak už jsem jenom zapínal turbo a logicky odpřemýšlel postupy. Pěkná očekávaná trať, krásný terén. Bohužel právě na páté kontrole jsem se dostal před nakreslenou stopu, takže jsem logicky na následujících 3 kontrololách lehce nechal než jsem se dostal do normálního módu. Takže by normálně vyhrál Kobřík, kdyby tam nenechal 7 minut. Příjemná oblastní neděle a zas se musím opakovat, že prostě máme sakra ještědské terény.. smile

3.10.2011: Dost dlouho po napsání článku pořadatelé zveřejnili výsledky a nevěřím svým očím.. Beru zpět pochvalná slova! Nevím co se stalo, celý závod mi přišel super, ale nějakým záhadným způsobem byl ukončen po dvaceti minutách a zrovna po mé sérii chyb, takže nejen že se mi smazal z mé strany podařený závěr, kterým jsem se dostal do čela, o což mi teda nejde, ale hlavně zas nebudou žádný body.. :/ No aspoň že bylo hezky..


Klikni pro celou mapu

Tak teď doufat, že už jsem se toho zbavil zcela a může se začít ladit na B štafetu! wink To už asi můžu prozradit, protože to stejně není žádným překvapením.. Doufám, že kluky z áčka řádně proženem! smile A mimochodem už i nám začala škola.. :/



Světový pohár v Liberci..

..jsem sice neběžel, protože jsem už musel odevzdat repre hadry a oficiálně odejít "do důchodu", ale za to jsem dostal příležitost pomáhat pořadatelům. A práce to byla opravdu super a velmi zajímavá zkušenost. Maaca si mě totiž vybral do svého týmu orienťáckých odborníků, který připravoval GPS tracking pro přímý přenos České televize. A tak jsme pod vedením zkušeného rejži Karla Jonáka seděli v přenosovém kamionu a pomáhali vybírat ty nejzajímavější momenty na replay do živého vysílání, chyby, volby postupů, live tracking a zároveň bedlivě sledovali vývoj závodu, napovídali režisérovi, kam se kdy přiblíží který závodník a která kamera se má připravit a jít "on air"..

Read more...

MČR LONG - závod, který se nevzdává!


...jen slabý odvar skutečnosti! smile

Read more...

Nejvíce favorizovaná štafeta bez medaile

a nejdůležitější sprint za mizerný body. A přece to byl docela fajn víkend s OB ve východních čechách..


Read more...

Boskovický trojboj za 297.06 bodů

Kotel vos, kotel "brambor", pekelné vedro a Kryšpína za mikrofonem.. To je vražedná kombinace, která kazí celkový dojem z jinak docela hezkých víkendových závodů. smile Podzimní sezona začala v Boskovicích - MČR ve sprintu a dvojzávodem Českého poháru a Žebříčku A. Takže dobrá příležitost, aby se ukázalo, kdo jak o prázdninách točil a jak jsem se já flákal.. smile

Read more...

Vícedenní 2011 - Czech out those rocks!

V rozhovoru před Bohemkou, jsem Pekkovi slíbil vtipnej a pozitivní článek o letošních pětidenních. Práce s PP bylo ale nad hlavu a stěží bych napsal vtipnější článek než naši kanadští soupeři, protože přeci jen jsem zvyklej, dávat za pivo vtipnej malej token v hodnotě $1.15.. bigsmile Tak se jim musím aspoň zkusit vyrovnat..

Read more...

Z extrému do extrému

Poslední červencový týden někdo vyrazil do Švédska na O-ringen, někdo na výlet do Malé Lhotky, někdo do Thajska, většina lidí úplně někam jinam, no a někdo, jako já a dalších 30 lampionů převážně z ještědského SCM, to vzali na tábor do Krčkovic, kde Filip po čtyřech letech uspořádal další tábor pro velký kluky a holky "Krčkovická romance". Pro který se ale už po jeho prvním ročníku v roce 2000 vžil příhodnější název "Extrém".

Read more...

Krčkomila

Čtrnáct dní prázdninového flákání je pomalu u konce a začne se zas makat. Předevčírem jsem se byl poprvé od štafet na JWOC proběhnout a rovnou zostra jsem si střihl asi 8 svižnějších kilásků s Mácou a Jeldou na okruhu v parku. Párkrát jsem vyvětral i kolo, ale jinak důkladně odpočíval. Hlavně od OB, ikdyž ne tak docela..

Read more...

Mistrovství světa juniorů 2011

Je za námi JWOC 2011, které se konalo první červencový týden v polském městečku Wejherowo. Je tedy čas na krátké zhodnocení a poohlédnutí. Nehledě na výsledky to byla další super akce, se super partou lidí, kterou jsme si všichni naplno užili. Jsem strašně rád, že jsem dostal opět příležitost reprezentovat naši zemi a být součástí tohoto skvělého týmu, který veze 3 (vlastně 7) medaile(í) a další diplomy. Všem, kteří se na jejich zisku podíleli osobně v lese patří obrovská megagratulace! Díky bohu!

Read more...

Poland, we are coming!

Lading na JWOC

Vrchol jarní sezony se blíží mílovými kroky, zbývá už jen hodit nohy nahoru a zanalyzovat kvanta postupů, map, postřehů a podnětů z právě proběhnuvšího závěrečného kempu. A jak jsme se měli?

Read more...

Jičínská áčka

Český pohár a žebříček A i B Čechy pokračoval první červnový víkend u Jičína. Přijel jsem natěšený na pěkný middle ve skalách a hodlal jsem si to bez Páji v kategorii pěkně užít! Výsledkem bylo, že jsem 4 km z 5 reálně naběhaných bušil úplně znechucenej v totálním bordelu, po pas v kopřivách nebo ostružinách (naše kategorie šla na začátku) a nebo si kryl obličej před větvemi a plazil se po zemi hustníkem. Možná i proto mi tam kontroly zrovna nepadaly a udělal jsem chybku na postupu hustníkem. Paradoxně ale i přes šílený pocit, mi to asi běželo, protože jsem docela suverénně vedl a ještě na 16. kontrole jsem držel minutový náskok. To už bylo v docela hezké skalní pasáži, kde jsem nabíhal na 17. kontrolu - kámen, ale naběhl jsem na špatnou a k té mojí jsem šel shora. Bohužel to byl kámen ve svahu, což nebylo upřesněno a ze shora nebyl vůbec vidět. Takže jsem tam úplně zbytečně nechal minutu. A pole se rázem vyrovnalo. Celou dobu v hustníku jsem se těšil na těch pár závěrečných skalních kontrol a když jsem se tam dostal, tak jsem se asi tolik kochal terénem, že jsem dokázal ještě prošustrovat půl minutky na tom, že jsem neviděl zašité kontroly v dírách pod srázy a podobně. Takže jsem ještě skončil o pět vteřin 3. smile Mapa middlu H20A.



V sobotu bylo šílené vedro a utrápený výkon a pobyt na prosluněném shromaždišti při čekání na vyhlášení vítězů mě na tolik vysílilo, že jsem hned po příjezdu domů usnul a nevěděl jsem jestli v neděli vůbec nastoupím. Bylo úplně stejné vedro a čekala nás 11,5km dlouhá klasika v kopcích Zámeckého lesa. V úterý totiž běžím akademické MČR a takováhle náročná klasika v tomhle počasí, by mě mohla odrovnat třeba na dva dny. Většina akademiků z oddílu se na start nepostavila. Ale já si nakonec řekl, že to zkusím, dám si z toho lehký mapový fartlek na půl plynu a když se budu cítit unavený, tak to zabalím. Ale byla to chyba! Protože se mi v hlavě něco přepnulo, jdu na půl plynu, nehrotím to a tak jsem nehrotil vůbec nic. Nestihl jsem start, díky Ondrovi, že mi podal číslo skoro do koridoru. smile A dělal jsem chyby, protože na půl plynu šla i hlava, která myslela na všecko ostatní jen ne na závod. Navíc mě to vůbec nebavilo. Do rádia to byla skoro co kontrola to aspoň menší chybka nebo špatný běžecký výkon. Tak jsem si řekl, že to nemá cenu, ale když jsem zjistil, že jsem přesně v opačném rohu mapy než shromaždiště, tak jsem si řekl, že se vrátím po kontrolách i zpátky. A najednou to docela i začalo běžet. Bohužel na 19. se mi ještě povedlo si lehce prošlápnout kotník, sice jsem to rozeběhl během 300m, ale teď přes noc to lehce zatuhlo, takže nedělní start se mi vyplatil se vším všudy. smile Mapa longu H20A



Radši jsem to měl asi disknout, abych nemusel poslouchat zase kritiku a vysvětlovat poor result na všechny strany, ale zas bych musel platit a nemám potřebu si teď nic dokazovat!

Teď je důležité pošetřit se, odkroutit solidně mapově i běžecky akádu i MČR a nasměřovat síly na vrchol jara:

Pro JMS 2011 v Polsku byli nominováni:

Chromá Kateřina ZBM9451
Indráková Adélka ZBM9153
Kosová Denisa PHK9150
Novotná Tereza PHK9255
Pavlovcová Petra TUR9353
Poloprutská Markéta VLI9251


Hadač Filip AOP9301
Hubáček Michal LCE9301
Kubát Pavel PHK9101
Procházka David LPU9113
Schuster Marek AOP9303
Wolf Daniel TUR9100

Nominační výbuch

Zvlášť ladit a připravovat se na nominačky jsem nechtěl, nebyl to ani cíl sezony, ale asi to byla chyba. Chyba se vlastně stala už prvního dubna, kdy jsem kvůli týdenní nemoci, nerozběhaný těsně nezaběhl limit na dráze, na který jsem měl atleticky natrénováno. Potom jsem odjel na měsíc na mapovou přípravu začít ladit mapovou rychlost a natočit poslední velké objemy v terénu, které jsem měl držet do áček v Opavě a skoro do nominaček a teď začíná ladící fáze. Jenomže plán dostal pár zásadních ran. Asi největší byla, že po měsící intenzivní mapové přípravy jsem opět nezaběhl dráhu, čímž jsem byl nucen se na ní soustředit do poslední chvíle. Na nominačky jsem tak dorazil lehce unavený a psychicky vyčerpaný, ale odhodlaný se rvát.

Read more...

February 2012
M T W T F S S
January 2012March 2012
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29