My OperaMakkelijk afvallen is niet bij iedereen te halen maar we willen het allemaal naar.
Sunday, April 8, 2012 7:32:12 PM
Is het echt mogelijk om makkelijk afvallen?
Het dieet-industrie toont aan dat diëten zijn een briesje, fluitje van een cent, gewoon eten onze mooie (en dure) producten en besteden veel geld en je zal zo mager als de magere modellen die adverteren ons product nog niet hebben ze nog nooit gebruikt.
Maar ondanks dit, de overgrote meerderheid van de mensen zien diëten als een strijd (worstelt om makkelijk afvallen), een strijd (vechten om makkelijk af te vallen), een gevecht (vechten om gewicht te verliezen) en over het algemeen een hardheidsclausule.
Makkelijk afvallen is heel goed mogelijk als je stelt de juiste mentale houding. Gewichtsverlies is alles over het hebben van motivatie, en wat is de motivatie, behalve redenen om makkelijk afvallen.
Dus, wat zijn uw redenen om af te vallen?
Wil je om slanker te zijn, want je vrienden zijn? Wil je dunner omdat je het gevoel mensen zoals jij meer? Of je wilt jezelf meer? Wil je dunner om gezondheidsredenen?
Er zijn veel mogelijke redenen voor het verliezen van gewicht, en als uw redenen zijn krachtig en motiverend genoeg is er niets wat je kunt doen, behalve Makkelijk afvallen zal niet voor elk te doen maar we willen het allemaal naar., Makkelijk afvallen is niet met elk te realiseren maar we streven er allemaal naar.. Precies wat zijn uw persoonlijke redenen om af te vallen? Heb een denk nu over hen en beslissen of ze genoeg motiverend.
Je bent nu waarschijnlijk af wat in hemelsnaam deze juiste mentale houding voor makkelijk afvallen is, dus laat me je vertellen nu precies wat het is.
Nummer 1: Geloof dat je kan slagen. Je zou geschokt zijn om te vinden hoe veel mensen niet geloven dat ze met succes een dieet en te bereiken (en behouden) hun gewenste streefgewicht. Geloof je kan slagen, en sterk geloven - je overtuigingen de wereld te scheppen om je heen en of je denkt dat je wel of niet kan, je hebt gelijk.
Nummer 2: Wees realistisch. Het is heerlijk voor ons allen om de gezellige dag dromen, maar wees realistisch. Denk niet dat je kunt magische honderd pond makkelijk afvallen een week te verliezen ... Het is fysiek niet mogelijk, en het verliezen van te veel gewicht te snel is slecht voor je gezondheid. Wees realistisch over wat je nastreeft en wanneer u zal het doen.
Nummer 3: Geloof dat je een dunnere persoon. Mensen zullen hun identiteit verbonden met hun gewicht, en de mensen zullen bijna alles doen om hun identiteit te beschermen, zelfs te doden. Is uw identiteit een van een worstelende dieter? Of een persoon met overgewicht? Of een vet sloddervos? Wat is uw identiteit met betrekking tot uw gewicht? Als het negatief is en het gaat om dat u het ergens anders dan je streefgewicht, dan moet je makkelijk afvallen het te veranderen!
Nummer 4: Believer dat je het waard bent dat het een dunner persoon. Als je gevangen in zelfhaat en echt een hekel aan jezelf, je mag niet denken dat je de moeite waard verliezen van gewicht en welzijn op uw ideale gewicht. Je vindt jezelf worstelen en saboteren van je inspanningen, dus geloof je het waard bent van dit succes.
Nummer 5: Nu dit is degene die alles behalve de meest succesvolle lijners ontgaat. Neem regelmatige en consistente actie. Dat is alles wat nodig is. makkelijk afvallen komt uit het nemen van consequente actie elke dag zowel geestelijk als lichamelijk. Denken je wilt zijn dunne tijdens het eten pizza voor de televisie niet gaat werken. Je moet combineren dacht met actie om de resultaten te creëren.
Dus nu weet je hoe makkelijk gewicht te verliezen is echt als je de juiste mentale houding. Bestudeer deze vijf toetsen en gebruik ze om uw makkelijk afvallen.
Het dieet-industrie toont aan dat diëten zijn een briesje, fluitje van een cent, gewoon eten onze mooie (en dure) producten en besteden veel geld en je zal zo mager als de magere modellen die adverteren ons product nog niet hebben ze nog nooit gebruikt.
Maar ondanks dit, de overgrote meerderheid van de mensen zien diëten als een strijd (worstelt om makkelijk afvallen), een strijd (vechten om makkelijk af te vallen), een gevecht (vechten om gewicht te verliezen) en over het algemeen een hardheidsclausule.
Makkelijk afvallen is heel goed mogelijk als je stelt de juiste mentale houding. Gewichtsverlies is alles over het hebben van motivatie, en wat is de motivatie, behalve redenen om makkelijk afvallen.
Dus, wat zijn uw redenen om af te vallen?
Wil je om slanker te zijn, want je vrienden zijn? Wil je dunner omdat je het gevoel mensen zoals jij meer? Of je wilt jezelf meer? Wil je dunner om gezondheidsredenen?
Er zijn veel mogelijke redenen voor het verliezen van gewicht, en als uw redenen zijn krachtig en motiverend genoeg is er niets wat je kunt doen, behalve Makkelijk afvallen zal niet voor elk te doen maar we willen het allemaal naar., Makkelijk afvallen is niet met elk te realiseren maar we streven er allemaal naar.. Precies wat zijn uw persoonlijke redenen om af te vallen? Heb een denk nu over hen en beslissen of ze genoeg motiverend.
Je bent nu waarschijnlijk af wat in hemelsnaam deze juiste mentale houding voor makkelijk afvallen is, dus laat me je vertellen nu precies wat het is.
Nummer 1: Geloof dat je kan slagen. Je zou geschokt zijn om te vinden hoe veel mensen niet geloven dat ze met succes een dieet en te bereiken (en behouden) hun gewenste streefgewicht. Geloof je kan slagen, en sterk geloven - je overtuigingen de wereld te scheppen om je heen en of je denkt dat je wel of niet kan, je hebt gelijk.
Nummer 2: Wees realistisch. Het is heerlijk voor ons allen om de gezellige dag dromen, maar wees realistisch. Denk niet dat je kunt magische honderd pond makkelijk afvallen een week te verliezen ... Het is fysiek niet mogelijk, en het verliezen van te veel gewicht te snel is slecht voor je gezondheid. Wees realistisch over wat je nastreeft en wanneer u zal het doen.
Nummer 3: Geloof dat je een dunnere persoon. Mensen zullen hun identiteit verbonden met hun gewicht, en de mensen zullen bijna alles doen om hun identiteit te beschermen, zelfs te doden. Is uw identiteit een van een worstelende dieter? Of een persoon met overgewicht? Of een vet sloddervos? Wat is uw identiteit met betrekking tot uw gewicht? Als het negatief is en het gaat om dat u het ergens anders dan je streefgewicht, dan moet je makkelijk afvallen het te veranderen!
Nummer 4: Believer dat je het waard bent dat het een dunner persoon. Als je gevangen in zelfhaat en echt een hekel aan jezelf, je mag niet denken dat je de moeite waard verliezen van gewicht en welzijn op uw ideale gewicht. Je vindt jezelf worstelen en saboteren van je inspanningen, dus geloof je het waard bent van dit succes.
Nummer 5: Nu dit is degene die alles behalve de meest succesvolle lijners ontgaat. Neem regelmatige en consistente actie. Dat is alles wat nodig is. makkelijk afvallen komt uit het nemen van consequente actie elke dag zowel geestelijk als lichamelijk. Denken je wilt zijn dunne tijdens het eten pizza voor de televisie niet gaat werken. Je moet combineren dacht met actie om de resultaten te creëren.
Dus nu weet je hoe makkelijk gewicht te verliezen is echt als je de juiste mentale houding. Bestudeer deze vijf toetsen en gebruik ze om uw makkelijk afvallen.
