STICKY POST
Monday, 4. February 2008, 08:38:16
Thật tình thì mình có một ngôi nhà xinh xinh bên yahoo. Trang trí, sắm sửa cũng nhiều, bạn bè ghé thăm cũng lắm. Nhưng từ khi phát hiện ra nhân viên bên dưới cũng ghé được thì mình lại không thích ngôi nhà đó nữa. Và một phần vì Y!360 cứ hăm he đòi giải tỏa. Qua đây phải làm lại từ đầu  Không sao, mình còn sung mà  .
Nhiều người hỏi mình sao lại lấy tên Lưu Ly? Đơn giản là mình thích.
Mình thích từ lúc mỗi lần về nội, ngang giàn hoa ấy đẹp làm sao.
Mình thích từ lúc đám cưới cô, cổng hoa kết bằng thứ hoa trắng trắng hồng hồng thật tuyệt .
Mình ước lớn lên, đám cưới mình, mình sẽ làm 1 cổng hoa như thế  . Và, mọi thứ không phải lúc nào cũng như ta muốn 
Hy vọng nhà mới được nhiều may mắn mới. Cám ơn mọi người đã ghé thăm nhà nhé  
Mình ước năm nay bắt được chuột kim cương  Cho dù có khó thì cũng cố gắng. |
Wednesday, 10. September 2008, 11:40:45
Pregnant&Health
Hai phần ba số trẻ chưa chào đời có thể gặp nguy hiểm nếu người mẹ khi mang thai dùng các loại thuốc từ thảo mộc như gừng, cây nam việt quất, lá mâm xôi…
Nhiều phụ nữ mang thai không nhận thức được mối nguy từ thảo mộc, cho rằng chúng an toàn vì là sản phẩm từ thiên nhiên. Theo một nghiên cứu mới công bố tại Anh, dùng lá cây mâm xôi có thể gây chứng tiền sản giật - hội chứng dễ gây tử vong cho thai phụ ở cuối thai kỳ - và trẻ khi chào đời phải được chăm sóc đặc biệt.
Gừng có thể an toàn và hiệu quả với những phụ nữ ốm nghén nếu dùng không quá 4 ngày. Tuy nhiên, hoạt chất gingerol trong gừng gây mỏng mạch máu và có thể góp phần gây ra hiện tượng máu đóng cục. Vì thế thai phụ dùng lâu không có lợi.
Theo nghiên cứu, cứ 5 bà bầu sử dụng thuốc từ thảo mộc thì chỉ có 1 người hỏi ý kiến của bác sĩ hoặc bà đỡ. Hầu hết nghe theo lời khuyên của gia đình hoặc bạn bè, không phải chuyên gia sức khỏe.
Điều tra trên 578 phụ nữ đang chờ sinh tại Biện viện Norfolk và Đại học Norwich, 60% cho biết dùng ít nhất một sản phẩm từ thảo mộc, 49% nói họ không chắc chắn về độ an toàn của sản phẩm.
Nhà nghiên cứu Lone Holst, thuộc Đại học Bergen, Na Uy cho biết, không nên sử dụng bất cứ sản phẩm gì từ thảo dược trong thời kỳ mang thai vì hiện có ít thông tin về độ an toàn của sản phẩm.vnexpress.net - Nam Phương (theo Dailymail)
Wednesday, 10. September 2008, 11:36:57
Pregnant&Health
Thay vì day và xoa bóp mạnh cho bầu vú bớt tức ngay, người mẹ nên massage nhẹ nhàng tuyến sữa bằng tay hoặc dùng bơm hút để làm mềm.
Hầu như mọi phụ nữ sau sinh 2-5 ngày đều có cảm giác căng ngực. Đây là một hiện tượng của quá trình tạo sữa cho trẻ. Lúc này, tình trạng phù nề mô tuyến sữa gây ra cảm giác nặng ngực, đau nhẹ hay nóng, đi kèm với căng ngực. Trong những trường hợp bình thường, người mẹ có bầu sữa căng, mềm mại.
Căng ngực bình thường có thể chuyển sang dạng căng sữa nếu trẻ sơ sinh không bú đủ hay người mẹ không cho bú và không biết cách làm trống bầu sữa thường xuyên một cách hiệu quả. Khi cảm giác căng ngực không giảm bớt, dịch xung quanh tuyến sữa tụ lại và tuyến sữa bắt đầu sưng lên, bầu vú của người mẹ cứng dần lên và vùng da xung quanh bị căng bóng. Lúc này bầu vú bị đau, đôi khi người mẹ có thể bị sốt nhẹ.
Khi căng sữa, nếu không biết cách nặn bỏ sữa thì mức độ căng sẽ tăng lên, dẫn đến mất sữa do các mô tạo sữa không còn hoạt động. Ngoài ra, người mẹ có thể bị tắc các ống sữa và viêm nhiễm tuyến vú. Lúc này, không nên dùng thuốc làm ngưng tiết sữa. Các thuốc này có thể gây nhiều tác dụng phụ nặng nề và làm căng sữa tái phát khi ngưng thuốc.
Do vậy, để phòng ngừa hiện tượng căng sữa, người mẹ cần:
- Cho bú thường xuyên. Cố gắng cho trẻ bú 10-12 lần một ngày, trong đêm không nên để quá 3 giờ.
- Cố gắng cho trẻ bú ít nhất 15 phút ở một bên vú trước khi chuyển sang vú kia. Không nên giới hạn thời gian trẻ bú.
- Thay đổi tư thế trẻ bú để làm tăng tiết sữa.
- Người mẹ nên nằm ngửa giữa mỗi lần cho bú.
- Đắp lạnh bầu vú và dưới cánh tay sau mỗi lần cho bú để làm giảm sưng tuyến sữa. Có thể đắp lạnh bằng túi nước đá hay túi rau lạnh tự làm (để túi rau vào tủ lạnh khoảng 20 phút trước đó). Nên để một lớp khăn mỏng trên tuyến vú khi đắp lạnh.
- Đắp ấm bầu vú ngay trước khi cho bú có thể giúp tăng tiết sữa. Người mẹ có thể tắm nước nóng, xông hơi ấm vùng ngực hay đắp gạc ấm trên tuyến vú trước khi cho bé bú. Xoa bóp tuyến vú nhẹ nhàng cũng rất hữu hiệu.
Nếu bị căng tức sữa thì trước khi cho con bú, người mẹ xoa nhẹ tuyến sữa bằng tay hoặc dùng bơm hút để làm mềm. Nếu sử dụng bơm điện, cần bắt đầu từ áp lực thấp nhất và tăng dần cho đến khi bắt đầu thấy sữa chảy ra, tiếp tục tăng đến khi người mẹ cảm thấy thoải mái và còn chịu đựng được, không cần tăng đến áp lực tối đa. Nếu bầu vú và đầu núm vú quá đau, bạn nên xoa ít dầu lên núm vú trước khi hút.
Sau khi cho con bú, nếu tuyến sữa vẫn căng và đau thì cần hút sữa khoảng 5 - 10 phút để nhanh chóng lấy hết sữa cặn. Việc này sẽ giúp bầu sữa mềm hơn và trẻ dễ bú hơn.Theo Bác sĩ Thanh Thủy, Sức Khỏe & Đời Sống
Wednesday, 10. September 2008, 11:35:04
Pregnant&Health
Thường xuyên massage bằng cách xoay tròn cổ chân theo một vòng tròn lớn và gập bàn chân lại hay ngâm chân vào nước ấm là những cách đơn giản giúp bạn đỡ bị phù chân trong những tháng bầu bí.
Chứng phù nề đôi bàn chân rất thường gặp đối với phụ nữ mang thai, nhất là trong giai đoạn 3 tháng cuối. Theo thống kê thì có đến 90% các bà bầu gặp phải rắc rối này. Nguyên nhân gây phù chân là:
- Lượng máu dồn về chân lớn hơn mức bình thường.
- Do việc tăng hàm lượng muối và cafein.
- Đứng lâu.
- Sự sụt giảm hàm lượng kali trong chế độ ăn uống.
- Hàm lượng axit uric trong máu tăng cao.
- Thay đổi hormon trong cơ thể người phụ nữ mang thai.
Để khắc phục hiện tượng trên, bạn cần:
- Uống nhiều nước.
- Không nên đứng quá lâu, hãy dành thời gian cho đôi chân nghỉ ngơi, thư giãn.
- Dùng nước ấm để ngâm chân khoảng 10 - 15 phút cũng là một cách giúp chân thư giãn hữu hiệu, có khả năng làm giảm sưng phù.
- Nên hạn chế các loại đồ uống có chứa cafein và cồn, bởi chúng không chỉ có hại cho thai nhi mà còn gây nên chứng phù nề ở cơ thể thai phụ.
- Không nên ăn các loại thực phẩm hay món ăn có chứa lượng lớn muối.
- Nên tuân thủ theo một chế độ ăn uống cân bằng và khoa học. Ăn nhiều loại thực phẩm có chứa nhiều protein như đậu đỗ, các sản phẩm từ sữa. Ăn nhiều rau xanh như cải bắp, rau ngót... và các loại hoa quả, trái cây. Khuyến khích ăn nhiều các loại thực phẩm có chứa nhiều vitamin, canxi, và kẽm.
- Tập thể dục đều đặn cũng là một trong những phương thức hữu hiệu giúp nhanh chóng cải thiện tình trạng này. Các môn thể dục thích hợp như yoga giúp máu lưu thông một cách dễ dàng.
- Biện pháp thực hiện các động tác massage như xoay bàn chân cũng rất hữu dụng, bằng cách xoay tròn cổ chân theo một vòng tròn lớn và gập bàn chân lại, tiếp theo là xoay từng ngón chân theo chiều kim đồng hồ, sau đó đổi chân. Nên tập đều đặn mỗi ngày 2 - 3 lần, mỗi lần trong 10 phút. Hoặc đơn giản, bạn chỉ cần nằm dài ra trên đệm hay sàn nhà, từ từ nâng từng chân một lên cao, rồi lại hạ xuống đổi chân.
- Mang giày hay dép quá chật chính là lý do gây phù nề đôi bàn chân hay nguy hiểm hơn còn là nguyên nhân gây nên chứng viêm tấy kẽ chân, chai, sần ngón chân. Chính vì thế, thai phụ nên chọn đi những loại giày dép thoải mái, có thể hở rộng một chút, đế thấp. Khi có điều kiện nên tháo giày dép để tạo cho chân cảm giác thoải mái, máu dễ dàng lưu thông.
Saturday, 6. September 2008, 09:39:20
Diray
Nào giờ nó không tin vào bói tóan cho lắm. Với nó, nó không tin có thế giới bên kia, nó không tin có ma quỷ. Hôm rồi về đám ma mẹ nhỏ bạn, nó nghe kể về chuyện nhập xác. Nó thấy ớn ớn. Không phải ai xa lạ, là em bạn nó. Chắc nó "nặng vía" quá nên k hồn nào dám nhập ...
Rồi mẹ nó rước cho nó 1 người mà theo mẹ bói hay lắm. Nó bị mẹ thuyết phục, 1 phần vì nó cũng tò mò, 1 phần nó cũng muốn mẹ nó vui.
Nó được tiên đóan như sau
1. Trong vòng 2 tháng nữa nó có tin vui : cái này nó nghe mà hớn hở ... dù k biết thế nào nhưng nó cũng ừ. 
2. Trong vòng 3 tháng nó sẽ có 1 món tiền lớn của người thân cho: chắc là chồng nó lại vô mánh 
3. Chuyện đi Úc của nó xem như chấm dứt: có bỏ tiền cũng vô ích, vì nó có lên tận cửa máy bay cũng có ly do ngăn cản. Cái này thì nó hơi buồn nhưng ít thôi. Vì thật lòng nó cũng không muốn đi. 
4. Cách đây 2 năm, nó có cơ hội đi nước ngòai nhưng vì tình cảm mà nó ở lại: cái này thì nó hơi phục. Nó tự hỏi sao cô ấy biết ????
5. Sang năm nó sẽ cực lắm, tiền thì k nhiều , ... : nó nghe mà mất cả hứng
...
Và chồng nó cũng bon chen
1. Trong vòng 2 tuần sẽ có người mời hợp tác làm ăn, làm chơi mà ăn thiệt: nó tự hỏi ai thế nhỉ? Vậy mà 2 ngày sau, có người mời thiệt. Nó tự nhủ, chắc trùng hợp thôi ... 
2. Trong vòng 2 năm tới sẽ giàu sụ: nó nghĩ, ai cũng giàu thì ai nghèo nhỉ? Nhưng cứ thử xem
3. Hai năm nữa chuyển nhà: chà, cái này ngộ àh nghe. Nhà nó đang ở sau lại chuyển nhỉ?
...
Suốt cả ngày, nó cứ nghĩ đến chuyện 2 tháng nữa nó có tin vui mà lén tủm tỉm cười hòai. Nó nhủ lòng, 2 vợ chồng cực khổ cả năm nay còn k biết kết quả thế nào? Vậy mà cô ấy khẳng định chắc như bắp thế mới ghê chứ. Nhưng nó hy vọng, hy vọng để mà nó tin là ước mơ của nó thành hiện thực. Như ngày này năm ngóai nó đã hy vọng khi nó mang thai lần đầu bất thành í.
Nó không tin lắm, nhưng nó cầu mong tất cả hãy là sự thật
Showing posts 1 -
5 of
47.
