Tuần lễ ẩm thực Hàn Quốc - Canh kim chi
Tuesday, 30. September 2008, 14:31:08
- Thịt ba chỉ.....200g (thái thật mỏng)
- Kim chi cải thảo.....200g
- Hẹ.....100g
- Hành bora (tỏi tây).....1/2 cây (phần đầu trắng)
- Nấm đông cô.....2 - 3 chiếc
- Nấm kim châm.....100g
- Đậu phụ (loại mịn).....1/2 bìa
- Nước hầm xương.....1000ml
- Vừng.....1 chút
- Miso.....3 thìa canh
- Gochujang.....2 thìa canh
- Ớt bột.....1 - 2 thìa cafe
- Dầu vừng.....1 thìa cafe
Cách làm:
1. Chuẩn bị phần rau
Kim chi cắt miếng vừa ăn
Hẹ cắt dài khoảng 4cm, hành bora cắt vát xéo mỗi miếng dày khoảng 7mm. Nấm đông cô cắt mỏng khoảng 5mm, nấm kim châm cắt làm đôi.
Đậu phụ cắt miếng vừa ăn.
2. Nấu canh
Cho nước hầm xương vào nồi, rồi tiếp tục cho thịt, nấm đông cô, nấm kim châm, đậu phụ, hành bora vào đun lửa lớn.
Khi nồi canh sôi, vặn nhỏ lửa, đun thêm khoảng 5 phút.
3. Nếm gia vị và hoàn thành
Lần lượt cho miso, gochujang, ớt bột vào canh, nếm vừa miệng ăn. Trước khi tắt bếp cho dầu vừng, kim chi, hẹ và rắc vừng lên trên.
Canh kim chi để nguyên trong nồi, khi ăn dùng thìa nhỏ ăn cùng với cơm.











