My OperaHampaprotein vs Vassleprotein
Monday, February 14, 2011 11:54:45 AM
Jag testade Hampaprotein i två månader, under vilken tid jag använde det som mitt enda proteintillägg. Läs om mina erfarenheter med denna ny unge på proteinkvarteret här. Om du är tycker något om mig, när du hör att ordet "hampan" den sista saken som du tänker på är protein! Emellertid, är hampa långt mer än en psychoactive drog. Det är, faktiskt, en komplett mat, och dess tid du lärde dig om det. Som jag sa ovan, i två månader jag använde hampa proteinpulver som mitt enda proteintillägg och, efter år av att använda ett vassla proteintillägg, det var inte någon lätt förändring att göra. Icke desto mindre, behövt veta jag om reklamen var sann eller inte, så jag beslutade sig att ge hampa protein ökar ett rättvist prov. Det är en skam om fattig gammal hampa och dess dåliga press därför att realiteten är att det är en av de mest anpassningsbara plantorna i världen. Det används i tillverkningen av trasa och kläder, för bränsle, och det går även in i Mercedes/Chrysler dörr-paneler, tack till dess flexibilitet. För ändamålen av denna artikel fast, koncentrerar vi oss på näringsegendomarna av hampa. Fastän det är en planta, är hampa, oväntat, ett komplett protein. Det består av all tjugo vetat aminosyra, däribland dem tio som betecknas som väsentlig för mänsklig hälsa. Just att få vår terminologi rätt, övervägs ett protein komplett när det inte bara innehåller de tio väsentliga aminosyrorna, men när de aminosyrorna är i den korrekta kvantiteten och proportion för kroppen att använda dem. Så, i perioder av komplett protein, är hampa upp där med det bästa. Men det slutar inte bara där. Hampa innehåller också de väsentliga feta syrorna nödvändiga för god hälsa i den perfekta balansen - som är en av Omega 3 till varje tre av Omega 6. Och, om det var inte tillräckligt, det olösliga fiberinnehållet av hampa organiska protein pulverarbeten att hålla ditt blodsocker horisontellt stall, såväl se till att dina tarmrörelser är regelbunden. Om du ser på ingrediensetiketten, ser du som som alla carb innehållet är fiber, gör det perfekt för en låg carb diet. Ändå, tillräckligt av vetenskapen, under du kan läsa vad jag upptäckte om att använda ett hampa proteinpulver under min två månad prov.
Fördelar av Hampprotein
Ingen förlust av muskelmassa har spenderat så lång byggnad muskel massa, min största oro när jag kopplade till hampa protein pulver var att jag skulle förlora vad tagit så längtar att utveckla. Jag måste inte ha oroat mig, fast, därför att muskeltillväxt med hampprotein var så gottt som med vassla eller annat protein blandar, faktiskt, det även skulle ha varit lätt bättre! Superb kvalitets och utnyttjande som jag angicks att detta plantprotein skulle inte vara lika smältbart som andra blandningar. Jag är glad att rapportera att jag var fel igen! Därför att hampa är ett hel-mattillägg, innehåller det de korrekta enzymerna i den korrekta proportionen för kroppen att använda lätt. Ingen bloating som jag är säker jag är inte den enda personen att uppleva den
protein-bloat som händer när du har låtit ett stort protein skaka. Som bekant 'få större' är känna särskilt otrevlig. Det hände inte alls med det organiska hamppulvret. Kanske därför att dess inte mjölk-baserad, eller kanske därför att dess härledda från en planta - jag inte vet, jag just vet att jag trevligt överraskades inte att fylla min mage expandera. Ingen dålig andedräkt om din 'betydelsefull annan' stönar om din andedräkt efter ett mjölk-baserad proteintillägg, är du i det klara med hampa. Jag förbluffades och, det behöver sägas, glädjas att upptäcka att inte bara gjorde inte min andedräktlukt efter ta hampproteinet, men att jag inte hade som avskyr smak i min mun heller. Inget extra extra den produkt som jag använde för den två-månaden test innehöll en
sak bara - hampmål. Ingen konstgjord sweeteners, inga extra smaker, ingen lagt till något. Just ren hampmark in i mål. Om du angås om tillsatser för en orsak eller en annan, tycks vägforwarden för du att vara hampprotein. Inre renlighet som det är göra med fibern du ser. Då jag sa föregående, all carb innehållet i tillägget använde jag var fiber, och fiber rengör matsmältningsområdet. Inte bara det, en rena och klara matsmältningsområdemedel som du kan absorbera näringsämnen mer effektivt. Denna effektivare absorption leder till ökad muskeltillväxt och fet förlust. Naturligtvis, är ingenting i livet perfekt och det fanns några få downsides, som jag berättar dig om här. I min personliga mening fast, uppvägde förmånerna långt nackdelarna.
Nackdelar av Hampprotein
Smaksätt väl, jag inte slår om busken här. Hampa proteinpulver är uteslutande plantmaterial - grön om du tycker om - och det smaker av det vad det är, plantera material. Om du har varit på de sockrade proteinpulvren i några få år, är det en bit av en stöt till systemet. Emellertid, fann jag egentligen den naturliga smaken en positiv förändring. Efter många åren av att ta vassla-baserat tillägg, var min gom lite utmattad den förfalskningen, över-sockrad smak och jag fann den nötrika smaken av hampprotein en trevlig förändring. Faktiskt, tog jag till dricka det rak, just blandad med vatten. Det smakade gott när blandad med orange saft också. Kosta billig det ain' t! Orsaken för som det är dyr när jämförad med andra proteintillägg är den omsorg som måste tas att underhålla näringsinnehållet. De väsentliga feta syrorna, särskilt, behöver en bit av arbete att underhålla i den korrekta kvantiteten och proportion. Innehållen av hamppulvret som jag använde var ny och bevarande befriar och, på grund av den oxiderande processen av plantor, det 'går bort' mer snabbt än de vanliga proteintilläggen. För denna orsak dess enda sålda i 1llb eller 2llb behållare. Jag fann att en 1llb behållare höll jag som går för mellan åtta till tio dagar, och jag hade det rättvist ofta genom hela dagen. MEN att få förmånmotsvarighet till vassla-baserat proteintillägg och andra, behöver ta du mindre - tio till trettio gram åt gången, i motsatts med fyrtio till sextio gram. (Ta
den högre dosen, det är trettio gram, efter ditt träningspass). Att ta den reducerade kvantiteten som behövts in i konto, tänkte jag att det var väl värt priset. Rörig därför att jag lovade 'att berätta att det tycker om det är' behöver jag att nämna snygghetsfaktor, som att vara ärlig var mer ett problem för min flickvän än för mig. Därför att väskorna är relativt små och därför att skopan har ett ganska långt handtag, varje gång drog jag skopan ut ur väskan, spillde jag lite pulver på arbete-topp. Jag sa att det var mindre, men jag lärde mig att klara det upp snabb, innan min fru gjorde det en major! Slutledning
Väl, som jag sa på början, jag var lite tvekande när jag startade mitt prov. Jag hade använt vassla-baserad och ägg-baserad utökning i åratal och, som de säger, om det ain' t bröt, fäst inte det. Men jag är så glad jag hindrade mina fruktan och gick för det. Hampprotein tickade alla de rätta rutorna och, om du letar efter något som kommer att maximera din hälsa, såväl all som hårt arbete i gymmet, jag rekommenderar hjärtligt det till dig. Gör en sökning på google och du finner några mycket intressanta diskussionspunkter om hampa proteinpulver kontra vasslprotein och som du kanske tänker att tonen är lite grann kontroversiell. Jag gjorde säkert, och mina rekommendationer för att använda organiskt hampa proteinpulver är lite grann som är olik från det vad du läser. Emellertid, rekommenderar jag väldigt mycket hampprotein som ett tillägg. Jag skulle rekommendera att du använder hampa proteinpulver genom hela dagen, och tillägg med vasslprotein omedelbart efter ett träningspass. På detta sättet, får du förmånen av de två olika typerna av protein.
Fördelar av Hampprotein
Ingen förlust av muskelmassa har spenderat så lång byggnad muskel massa, min största oro när jag kopplade till hampa protein pulver var att jag skulle förlora vad tagit så längtar att utveckla. Jag måste inte ha oroat mig, fast, därför att muskeltillväxt med hampprotein var så gottt som med vassla eller annat protein blandar, faktiskt, det även skulle ha varit lätt bättre! Superb kvalitets och utnyttjande som jag angicks att detta plantprotein skulle inte vara lika smältbart som andra blandningar. Jag är glad att rapportera att jag var fel igen! Därför att hampa är ett hel-mattillägg, innehåller det de korrekta enzymerna i den korrekta proportionen för kroppen att använda lätt. Ingen bloating som jag är säker jag är inte den enda personen att uppleva den
protein-bloat som händer när du har låtit ett stort protein skaka. Som bekant 'få större' är känna särskilt otrevlig. Det hände inte alls med det organiska hamppulvret. Kanske därför att dess inte mjölk-baserad, eller kanske därför att dess härledda från en planta - jag inte vet, jag just vet att jag trevligt överraskades inte att fylla min mage expandera. Ingen dålig andedräkt om din 'betydelsefull annan' stönar om din andedräkt efter ett mjölk-baserad proteintillägg, är du i det klara med hampa. Jag förbluffades och, det behöver sägas, glädjas att upptäcka att inte bara gjorde inte min andedräktlukt efter ta hampproteinet, men att jag inte hade som avskyr smak i min mun heller. Inget extra extra den produkt som jag använde för den två-månaden test innehöll en
sak bara - hampmål. Ingen konstgjord sweeteners, inga extra smaker, ingen lagt till något. Just ren hampmark in i mål. Om du angås om tillsatser för en orsak eller en annan, tycks vägforwarden för du att vara hampprotein. Inre renlighet som det är göra med fibern du ser. Då jag sa föregående, all carb innehållet i tillägget använde jag var fiber, och fiber rengör matsmältningsområdet. Inte bara det, en rena och klara matsmältningsområdemedel som du kan absorbera näringsämnen mer effektivt. Denna effektivare absorption leder till ökad muskeltillväxt och fet förlust. Naturligtvis, är ingenting i livet perfekt och det fanns några få downsides, som jag berättar dig om här. I min personliga mening fast, uppvägde förmånerna långt nackdelarna.
Nackdelar av Hampprotein
Smaksätt väl, jag inte slår om busken här. Hampa proteinpulver är uteslutande plantmaterial - grön om du tycker om - och det smaker av det vad det är, plantera material. Om du har varit på de sockrade proteinpulvren i några få år, är det en bit av en stöt till systemet. Emellertid, fann jag egentligen den naturliga smaken en positiv förändring. Efter många åren av att ta vassla-baserat tillägg, var min gom lite utmattad den förfalskningen, över-sockrad smak och jag fann den nötrika smaken av hampprotein en trevlig förändring. Faktiskt, tog jag till dricka det rak, just blandad med vatten. Det smakade gott när blandad med orange saft också. Kosta billig det ain' t! Orsaken för som det är dyr när jämförad med andra proteintillägg är den omsorg som måste tas att underhålla näringsinnehållet. De väsentliga feta syrorna, särskilt, behöver en bit av arbete att underhålla i den korrekta kvantiteten och proportion. Innehållen av hamppulvret som jag använde var ny och bevarande befriar och, på grund av den oxiderande processen av plantor, det 'går bort' mer snabbt än de vanliga proteintilläggen. För denna orsak dess enda sålda i 1llb eller 2llb behållare. Jag fann att en 1llb behållare höll jag som går för mellan åtta till tio dagar, och jag hade det rättvist ofta genom hela dagen. MEN att få förmånmotsvarighet till vassla-baserat proteintillägg och andra, behöver ta du mindre - tio till trettio gram åt gången, i motsatts med fyrtio till sextio gram. (Ta
den högre dosen, det är trettio gram, efter ditt träningspass). Att ta den reducerade kvantiteten som behövts in i konto, tänkte jag att det var väl värt priset. Rörig därför att jag lovade 'att berätta att det tycker om det är' behöver jag att nämna snygghetsfaktor, som att vara ärlig var mer ett problem för min flickvän än för mig. Därför att väskorna är relativt små och därför att skopan har ett ganska långt handtag, varje gång drog jag skopan ut ur väskan, spillde jag lite pulver på arbete-topp. Jag sa att det var mindre, men jag lärde mig att klara det upp snabb, innan min fru gjorde det en major! Slutledning
Väl, som jag sa på början, jag var lite tvekande när jag startade mitt prov. Jag hade använt vassla-baserad och ägg-baserad utökning i åratal och, som de säger, om det ain' t bröt, fäst inte det. Men jag är så glad jag hindrade mina fruktan och gick för det. Hampprotein tickade alla de rätta rutorna och, om du letar efter något som kommer att maximera din hälsa, såväl all som hårt arbete i gymmet, jag rekommenderar hjärtligt det till dig. Gör en sökning på google och du finner några mycket intressanta diskussionspunkter om hampa proteinpulver kontra vasslprotein och som du kanske tänker att tonen är lite grann kontroversiell. Jag gjorde säkert, och mina rekommendationer för att använda organiskt hampa proteinpulver är lite grann som är olik från det vad du läser. Emellertid, rekommenderar jag väldigt mycket hampprotein som ett tillägg. Jag skulle rekommendera att du använder hampa proteinpulver genom hela dagen, och tillägg med vasslprotein omedelbart efter ett träningspass. På detta sättet, får du förmånen av de två olika typerna av protein.
