天心

　　郑州治疗阳痿最好的医院

　　【河南省医药院附属医院】作为一所拥有50多年品牌诚信的国家三甲公立医院，市医保定点单位，河南省医药院附属医院在泌尿外科上取得巨大的成功，被被评为全国十佳重点泌尿外科研究院，是一家以"大综合""小专科"的运作模式，向国际化医疗品牌迈进中的里程碑。【河南省医药院附属医院男科/☆健康热线：0371-63950099，专家在线咨QQ:1825531715☆】

　　怎样防止阳痿的出现？我想很多的男性朋友都很关注这个问题，阳痿的危害我相信男性朋友多多少少知道一点，阳痿危害这么大，那么怎样防止阳痿的出现?下面具体看一下。

　　一、消除心理因素

　　要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待性欲，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素默契配合，女方应关怀、爱抚鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰即将射精时，更要思想集中。

　　有更多问题请点击咨询在线医生

　　身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼增强体质，并且注意休息，防止过劳调整中枢神经系统的功能失衡。

　　怎样防止阳痿的出现?

　　三、节制房事

　　长期房事过度，沉浸于色情，自慰用力过度导致精神疲乏是导致阳痿的原因之一。实践证明，夫妻分床停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息是防治阳痿的有效措施。

　　四、饮食调养

　　1.多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力提高性欲，也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉鸡肝、蛋、花生米猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山ＹＡＯ银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等都有助于提高性功能。

　　2.不必忌口：民间流传的一些说法，如吃丝瓜会得阳痿等，是没有科学根据的，预防阳痿、早泄不必忌口，避免处处设防，增加心理负担同时也避免营养缺乏，身体虚弱。

　　以上介绍了怎样防止阳痿的出现，阳痿对男性的危害性很大，男性朋友应该及早到正规医院进行检查治疗，以上介绍的预防阳痿的方法希望能给男性朋友提供必要的帮助。

　　温馨提示：百度搜索不如在线咨询，男科疾病“一对一”免费问专家。若有更多问题或者想咨询医生怎么治疗好，您可与我们在线专家进行一对一交流，或者拨打0371-63950099

　　——————★河 南 省 医 药 院 医 药 附 属 医 院★——————

　　│★健康热线：0371-63950099

　　│★专家咨询QQ：1825531715

　　│★地址：郑州市建设西路与前进路交叉口（建设西路106号）

　　│★河南省医药院附属医院乘车路线：从火车站乘坐108,在建设路桐柏路站下车步行250米至我院。市内公交车乘坐1路、108路(原101西线)、99路、221路、55路、212路、203路、128路、109路（原T101）、104路、11路、315路、322路、725路、83路至建设路下车，向东50米即。