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　　郑州治疗阳痿比较好的医院

　　【河南省医药院附属医院】作为一所拥有50多年品牌诚信的国家三甲公立医院，市医保定点单位，河南省医药院附属医院在泌尿外科上取得巨大的成功，被被评为全国十佳重点泌尿外科研究院，是一家以"大综合""小专科"的运作模式，向国际化医疗品牌迈进中的里程碑。【河南省医药院附属医院男科/☆健康热线：0371-63950099，专家在线咨QQ:1825531715☆】

　　阳痿的预防方法有哪些?你是否再为阳痿而烦恼，你是否再为阳痿而痛苦，你是否还在担心得了阳痿怎么办，那么阳痿的预防方法有哪些?下面具体介绍一下吧!

　　一、消除心理因素。要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待性欲，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。

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　　二、节房事，戒手淫。长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痉、早泄的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿、早泄的有效措施。

　　三、饮食调养。1.多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山ＹＡＯ、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。2.不必忌口：民间流传的一些说法，如吃丝瓜会得阳痿等，是没有科学根据的，预防阳痿、早泄不必忌口，避免处处设防，增加心理负担，同时也避免营养缺乏，身体虚弱。

　　阳痿应该及早预防，通过以上消除心理因素、饮食调养等方面的介绍，希望给广大男性朋友带来帮助，在这里需要提醒男性朋友，如果患有阳痿的朋友，应该及早发现及早治疗，到正规男科医院。

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