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　　郑州治疗前列腺炎医院哪个比较好

河南省醫藥科學研究院附屬醫院 ★公立大三甲标准医院【咨詢電話】：0371-63950099 【咨詢QQ】：1825531715系河南省屬綜合性醫學藥學科學研究機構，始建于1962年，醫院擁有多位知名專家、客座教授，有著豐富的臨床實踐經驗。男科診療範圍：急慢性前列腺炎、尿道炎、尿道感染，男性生殖系疾病，附睾炎、會陰部疼痛，性功能障礙，包皮過長、包莖、尿道狹窄，不育症等

　　前列腺炎怎么自我调治?河南省医药院附属医院专家介绍，前列腺炎是一种常见的前列腺疾病，引起前列腺炎的原因有很多，

　　但是很多朋友对前列腺炎的引起原因都不清楚，更没有引起重视，这样让前列腺炎乘机侵害我们的健康。那么前列腺炎

　　怎么自我调治呢?

　　前列腺炎怎么自我调治?

　　按摩小腹：两手叠按，右手在上，左掌心放在小腹正中，顺时针方向按摩100次。

　　斜擦腹股沟：两手五指并拢，两手小指侧抵于髂骨骨棘，沿腹股沟向前下方斜擦100次，以小腹部有温热感为好。

　　揉按曲骨穴：用右手中指峰在阴毛际耻骨边的曲骨穴处，用力按摩100次，自觉在阴部有酸胀感。

　　揉按会阴穴：会阴是肛门与阴囊之间的一个穴位，通称下丹田。用右手中指峰放在会阴处，轻轻揉动100次，使会

　　阴部有微热发胀的感觉为最好。

　　按擦腰骶：两手五指并拢，两手的掌根抵于肋弓下缘，斜向尾骨端，手掌自上而下，再自下而上，反复斜擦100次

　　。

　　按压阴陵泉：用拇指峰在阴陵泉穴(腿伸直，在胫骨内侧凹陷处)按压100次，使酸麻向下肢或脚部放射。

　　仰卧骑车功：仰卧，两腿抬起，似骑自行车状，蹬踏100次。

　　仰卧扇形功：仰卧，两腿伸直并抬起离床呈40-45度角，两腿交替外展100次，腿的动作犹如剪刀开合。

　　击腰功：自然站立，两脚同肩宽。两脚不动，两手松握拳，上身以腰为轴左右旋转，两臂犹如波浪鼓那样，腰向左

　　转时右拳或右前臂击小腹，左拳或左前臂击尾间部。腰向右转时，左臂在前，右臂在后击打，反复击打100次。

　　上面的这些介绍就是关于前列腺炎的自我调治的知识，希望能给大家带来实质性的帮助，大家在日常生活中也要多

　　加注意症状，一旦发现前列腺炎的症状就要马上到相关医院确诊，以免耽误治疗的最佳时机，我们河南省医药院附属医院的在线专

　　家也会随时等待大家的咨询。最后祝大家身体健康，早日康复!

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