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　　郑州前列腺炎医院哪个最好

河南省醫藥科學研究院附屬醫院 ★公立大三甲标准医院【咨詢電話】：0371-63950099 【咨詢QQ】：1825531715系河南省屬綜合性醫學藥學科學研究機構，始建于1962年，醫院擁有多位知名專家、客座教授，有著豐富的臨床實踐經驗。男科診療範圍：急慢性前列腺炎、尿道炎、尿道感染，男性生殖系疾病，附睾炎、會陰部疼痛，性功能障礙，包皮過長、包莖、尿道狹窄，不育症等

　　男性如何预防前列腺炎?前列腺炎是男科中非常常见的一种疾病，专家表示前列腺炎是指前列腺特异性和非特异感

　　染所致的急慢性炎症，从而引起的全身或局部症状。前列腺炎还会复发。那么男性如何预防前列腺炎呢?下面

　　河南省医药院附属医院就为大家详细介绍一下。

　　男性如何预防前列腺炎

　　1.保持每天舒畅的心情，不要整天在于有压力，急躁，焦虑，懊恼等不良的情绪。

　　2.养成良好的个人卫生习惯，要常时常洗浴，常换干净的内衣裤养成良好的生活习惯。还可以多多做些锻炼，但是

　　不要过度的让自己整天疲劳。

　　3.性生活规律性，不要整天常在于性生活之中，或者是时常的一些手淫的不良习惯。由于过度的性生活会导致前列

　　腺反复的充血，导致前列腺炎;而手淫也可能导致前列腺液溢出，则对于前列腺的健康也是不利的。

　　4.戒烟戒酒，不要长时间久坐或者是时常的食一些有刺激性的食物等。长时间的饮酒吸烟或者食有带刺激的食物，

　　这些对前列腺是有很大刺激性，因此会很容易引起前列腺炎;而长时间久坐会因为阴部的摩擦然而导致前列腺症状的加

　　重，让患者明显不适。

　　5.日常生活中可以多多饮水，每天至少和5斤水可以增加排尿的次数，可以冲洗尿道，起到排毒的作用，这对于前

　　列腺炎的预防是很有帮助的。

　　6.当想小便时，不要憋着，特别多见的就是办公室的白领或者是一些男性的死机，经常会存在有憋尿的习惯，其实

　　经常的憋尿对于前列腺和膀胱是很不利的。

　　7.不要受凉。受凉可导致尿道内压力增加，因收缩而妨碍排泄，产生淤积而充血。

　　以上内容就是专家为您介绍的有关男性如何预防前列腺炎，如果您还有什么疑问的话可以随时联系我们的专家，或者拨打免费咨询电话0471-6523396。

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