5h30: bừng tỉnh khi bình minh đã ló rạng còn mặt trời thì chưa rửa mặt.

Bật máy tính và chọn kênh V Chanel nghe nhạc quốc tế cho hào hứng.

Khoan khoái hít căng làn không khí mát rượi và tinh khôi.

Vui vẻ cầm cây chổi quét dọn đám lá khô mới rụng trong đêm.

6h00: thực hiện ngay bài tập thể dục. Trùng ngay lúc kênh Action đang có màn thể dục buổi sáng, thế là kết hợp tập theo luôn. Sôi nổi một cách không ngại ngùng .

6h35: sau tiết mục thể dục vã mồ hôi và đầy khí thế thì thưởng thức một màn tắm buổi sáng. Dễ chịu một cách khó tả.

7h00: đi làm.

Chẳng có gì khác thường đối với nhiều người, nhưng đối với mình thì những gì diễn ra sáng nay không phải là một điều dễ thực hiện mà thực sự là một cuộc đấu tranh với chính mình. Làm sao có đủ dũng khí vùng dậy, gấp chăn, ra khỏi giường khi mắt còn đang nhắm tịt? Làm sao có thể thắng nổi sự thỏa hiệp "thêm một chút nữa thôi" đang văng vẳng trong đầu? Phải nói là rất rất khó, đặc biệt là với một đứa kém điều độ trong ăn - ngủ như mình. Thế nhưng vì bản thân mình, vì vẻ đẹp và sức khỏe của hiện tại và tương lai, mình phải quyết tâm thôi (chẳng biết kết quả sẽ thế nào nhưng cứ mạnh miệng cái đã).

Mọi việc diễn ra khá tự nhiên, căn bản là bước đầu tiên thôi, chứ mấy bước sau thì nằm trong miền sở thích rồi nên chẳng có gì phải cố cả. Khá mãn nguyện với những gì đã làm được nên có cảm giác ngày mới thêm suôn sẻ và may mắn.

Sẽ cố gắng biến sự khác thường của ngày hôm nay trở thành bình thường cho mọi ngày sau. Hứa đấy