Tuesday, June 16, 2009 8:11:04 PM
Tavsiyeler
Hamilelik,kadınsağlığı gibi konularda bilgi için hamilelik, gebe kadın, hamilelikte sağlık, hamilelikte kadın, hamilelik, gebelik, kız oyunları gibi flash oyunları oynayabilmeniz için kız oyunları, menepoz hakkında bilgi için menepoz sağlık, kadın sağlığı ile ilgili yazılar için kadın sağlığı , göz sağlığı hakkında bilgi için göz sağlığı , bulaşıcı hastalıklarla ilgili bilgi almak için bulaşıcı hastalıklar , cinsel yaşam ve hamilelik konusunda bilgi için cinsel yaşam ve hamilelik sitelerini sizlere öneriyoruz.
Saturday, June 13, 2009 7:20:39 PM
temel ilk yardım kuralları, enfarktüs, kanama, kalp
...
Kalp krizi son derece tehlikeli bir durumdur. Kalp krizinin belirtilerinin iyi takip edilmesi ve doğru müdahalenin zamanında yapılması hayat kurtarabilir.
Kalp krizine müdahalede altın kural; hastanın mümkün olduğu kadar hızlı bir şekilde bir sağlık kuruluşuna ulaştırılmasıdır.
Kalp krizinde ilk yardım
* Eğer bir kişinin kalp krizi geçirdiğinden şüpheleniyorsanız hemen 112'yi arayın ve bir ambulans çağırın.
* Hastayı sakinleştirin, solunumunu takip edin.
* Hastanın vücudunu sıkan kıyafetleri gevşetin, varsa kravatını çıkartın.
* Kalp üzerindeki baskıyı azaltmak için hastayı sırtı ve boynu desteklenir durumda oturtun ya da yere yatırın.
* Hastayı sıcak tutun.
* Kalp krizi geçiren kişi kalp rahatsızlığı için ilaç kullanıyorsa ilacını verin. Kalp hastalarının kullandığı dil altı hapları hayat kurtarabilir.
* Hasta tamamen kendindeyse ve aspirine alerjisi yoksa çiğnemesi için bir aspirin verin.
* Hastayı hemen bir sağlık merkezine ulaştırın.
Saturday, June 13, 2009 7:20:09 PM
kaza, ilkyardım bilgileri, ev kazaları, kopuk kol
...
Gelişen tıp teknikleri vücudun kopan uzuvlarının tekrar yerine takılabilmesini sağlıyor.
Kopan kulak ya da el ve ayak parmakları şartlar uygun olduğu takdirde vücuda tekrar dikilebiliyor.
Kopan uzuvların takılabilmesi için kazadan sonraki müdahale ve hastaneye zamanında ulaşmak çok büyük önem taşıyor.
Kopan parçalar serin tutulur ve hasta ile beraber 12-24 saat içinde gerekli merkeze ulaştırılırsa vücuda dikilme şansı artıyor.
Vücuttan parça koparsa yapmanız gerekenler
* 112'yi arayıp, acil servise haber verin. Yaralının durumunu ve hangi uzvun koptuğunu yetkililere bildirin.
* Uzuv kopması durumunda kanama son derece şiddetli olabilir ve hasta şoka girebilir. Bu nedenle öncelikle yaralıyı sakinleştirin ve kanamayı durdurmaya çalışın.
* Kanamayı kontrol altına almak için gazlı bezle yaralı bölgeye basınç uygulayın.
* Kanama durunca yaranın üzerini gazlı bezle örtüp, sarın.
* Uzvun koptuğu bölgeyi mümkün olduğu kadar yüksekte tutmaya çalışın.
* Kopan uzvun tekrar dikilebilmesi için yaralı ile birlikte hastaneye ulaştırılması lazım.Kopan parçanın serin tutulması önemli bir unsur ama parçanın donmaması ya da buz ile doğrudan temas etmemesi gerek.
* Kopan uzvu önce bir naylon torbaya sarıp, gazlı bezle korumaya alın. Daha sonra tekrar bir naylona sararak buz torbasına koyun. Bu sayede kopan parça buz ile direk temas etmemiş olur ama yine de serin kalır.
Bunları yapmayın
* Kopan uzvu sabun ya da dezenfektan bir madde ile yıkamayın.
* Uzvu su ya da buz ile direk temas ettirmeyin.Buzla temas dokuların zarar görmesine neden olabilir.
* Parçayı soğuk tutmak için kuru buz ya da kimyasal koruyucu kullanmayın.
* Vücut parçasını dondurmayın.
* Yünlü, tüylü kumaşlara uzvu sarmayın.
Saturday, June 13, 2009 7:18:43 PM
ilkyardım, doku zedelenmesi, trafik kazası, ilk yardımın önemi
...
Kırıklar özellikle trafik kazaları ve sert darbe alma sonucu sıklıkla görülen vakalardır.
Kırıklarda ilk yardımın doğru ve hızlı yapılması son derece önemlidir.
Doğru teknikler uygulanmazsa kırıklar diğer dokuları zedeleyebilir ve önemli sorunlara neden olabilir.
Kırıklar açık ve kapalı kırık olarak ikiye ayrılır. Kırılan kemik parçaları cildi delerek dışarı çıkmışsa "açık kırık", cilt sağlam kaldı ise "kapalı kırık" olarak adlandırılır.
Müdahale için öncelikle yaralı kişide kırık olduğunun tespit edilmesi gerekir.
Yaralıda kırık olduğunu gösteren ipuçları
* Yaralının sert bir düşme yaşaması ya da darbe alması
* Yaralının darbe anında çatırtı duyması
* Yaralının hareket etmeye çalıştığında kemiklerini sürttüğünü hissetmesi
* Darbe alan bölgede aşırı hassasiyet ve ağrı
* Kırık bölgesinde şişlik ya da şekil bozukluğu
Bu bulgulardan yola çıkarak yaralıda kırık olduğundan şüpheleniyorsanız öncelikle acil servise haber verin. Ardından aşağıdaki ilk yardım tekniklerini uygulayın.
Kırıklarda ilk yardım
* Yaralıyı sakinleştirin ve yatırın.
* Çevrede daha büyük bir tehlike yoksa yaralıyı kesinlikle hareket ettirmeyin. Oturması ya da yerinden kalkmasına izin vermeyin. Sabitlenmeyen kırıklar yandaki dokulara ya da damarlara zarar verebilir.
* Açık kırık varsa kanamayı durdurun.Yaralı bölgeye gazlı bez ya da temiz bir bez yerleştirin.
* Dışarı çıkmış kemiği içeri sokmaya çalışmayın ya da baskı uygulamayın. Kanamayı durdurmak ve bölgeyi enfeksiyondan korumak yeterlidir.
* Özellikle boyun kırıklarında hatalı taşıma ve yanlış hareket ettirme son derece vahim sonuçlara neden olabilir. Boyun kırığından şüphenilen durumlarda mutlaka sağlık ekibi beklenmelidir.
Saturday, June 13, 2009 7:18:11 PM
yanıklara ilk müdahale, ilk yardım, yanıklar, yanmak
...
Yanıklar en sık rastlanan ev kazaları arasındadır. Çok farklı tipleri olan yanıklar özellikle hassas bölgelerde olmuş ve derinin geniş bir bölümünü etkilemişse son derece tehlikeli olabilir.
Her cins yanıkta yapılacak olan ilk şey, ısı kaynağından hemen uzaklaşmak ve yanan bölgeyi soğutmaktır.
Yanık bölgenin hızla soğutulması yanığın derinin alt tabakalarına ilerlemesini durduracaktır.
Yanıklarda ilk yardım
* Yaralıyı ısı kaynağından uzaklaştırın.
* Eğer kişinin kıyafetleri tutuşmuşsa, kaçmasını engelleyin. Yerde yuvarlanmasını sağlayarak ya da üzerine bir battaniye atarak alevleri söndürün.
* Yanık bölgeyi ağrı geçene kadar ya da en az 10 dakika akan soğuk su altında tutun. Yanan bölgeyi hızla soğutmak son derece önemlidir ve cildin hasarını azaltır.
* Yanan bölgede yüzük, bilezik ya da kolye varsa çıkartın.
* Yanık alana dokunmayın. Su toplayan bölümleri kesinlikle patlatmayın.
* Yanık alana merhem, diş macunu ya da yoğurt sürmeyin.
* Yanık bölge soğuduktan sonra üzerine nemli bir bez ya da gazlı bez örtebilirsiniz. Yapışkanlı, tüylü ya da kuru bezler kullanmayın.
* Yanan bölge 6 cm.'den genişse bir sağlık merkezine başvurun.
Saturday, June 13, 2009 7:17:39 PM
ilk yardım, ayak bileği, ayak bileğinin incinmesi, ortopedi
...
Ayak bileği burkulmaları özellikle spor yapanların sık karşılaştığı bir durumdur. Kimi zaman da yüksek topuklar ve bozuk kaldırımlar bilek burkulmasına neden olabilir.
Burkulmalarda ilk yardımın amacı bölgedeki ağrıyı ve şişmeyi azaltmaktır. Eğer burkulma ile kırık arasında kararsız kalıyorsanız mutlaka bir doktora danışın.
Burkulmalarda ilk yardım
* Ayak bileği fazla şişmeden ayakkabıyı çıkartın. Yaralıyı oturtup, ayağı dinlendirin.
* Ayağı destekleyerek, burkulan bölgeye soğuk uygulayın. Buz torbası ya da beze sarılı buz uygulayabilirsiniz. 10-15 dakikalık periyodlar halinde soğuk uygulamak bölgedeki iç kanamayı azaltacaktır.
* Buzu doğrudan burkulan bölgeye temas ettirmeyin. Yaralının acısının artmasına neden olur.
* Burkulan bölgeyi elastik bandajla ya da bandaj yoksa gazlı bezle sarın. Bölgenin desteklenmesi acıyı hafifletir.
* Bileği yukarı kaldırın. Burkulan bileğin rahat ve kalp hizasında duracağı bir pozisyon şişliği azaltır.
Saturday, June 13, 2009 7:16:29 PM
ilk yardım, ilk yardım malzemeleri, ilk yardım çantası, temel sağlık bilgisi
...
Kazaların ne zaman ve nerede olacağı belli değildir. Bu nedenle her evde, arabada ve iş yerinde mutlaka bir ilk yardım çantası bulunmalıdır.
İlk yardım çantaları ya da dolapları çocukların kolay ulaşamayacağı bir yerde durmalı ve içeriği düzenli olarak kontrol edilmelidir.
İlk yardım çantasında olması gerekenler
* Çeşitli boylarda gazlı bez
* Elastik bandaj
* Tentürdiyot ya da batticone
* Termometre
* Makas
* Farklı boylarda çengelli iğneler
* Acil telefon rehberi
* Cımbız
* Pamuk
* Farklı boylarda yara bandı
* Alkol
* Ağrı kesici
* Ateş düşürücü
My Opera
