My OperaNo title
Friday, June 22, 2007 6:34:25 PM
Ăn không còn cảm thấy ngon miệng. Lúc trước một bữa 4,5 chén là "chuyện thường ngày ở huyện". Giờ thì ăn 2 chén là ăn không vô nữa.
Uống không còn thấy đã. Chỉ thấy thật khát mới uống.
Ngủ không được đầy giấc. Trưa đặt lưng lên giường mắt nhắm nhưng đầu vẫn suy nghĩ lung tung. Nằm được hơn nửa tiếng là bật dậy kiếm chuyện làm. Chả bù cho mọi khi ngủ một phát là ót tới chiều tối.
Tối thì thức tới 2, 3h khuya mới ngủ.
Sáng 6h30 kém đã tỉnh giấc.
Sinh hoạt thất thường.
Kết quả tất yếu : sụt 4Kg trong vòng một tháng !
Phải đăng ký tập GYM lại thôi, lấy lại phong độ thuở nào.
Uống không còn thấy đã. Chỉ thấy thật khát mới uống.
Ngủ không được đầy giấc. Trưa đặt lưng lên giường mắt nhắm nhưng đầu vẫn suy nghĩ lung tung. Nằm được hơn nửa tiếng là bật dậy kiếm chuyện làm. Chả bù cho mọi khi ngủ một phát là ót tới chiều tối.
Tối thì thức tới 2, 3h khuya mới ngủ.
Sáng 6h30 kém đã tỉnh giấc.
Sinh hoạt thất thường.
Kết quả tất yếu : sụt 4Kg trong vòng một tháng !
Phải đăng ký tập GYM lại thôi, lấy lại phong độ thuở nào.
