"Üdvözülni vágyom, és üdvözíteni vágyom..."

ánglis nyelven
http://komarix.org/per/yoga

Mióta ismerem Brigit, egyre jobban vagyok. Kezdek visszatalálni. Nem eszem húst. Jógázom reggel. És általában véve úgy érzem, kezd leszakadozni rólam az a rám nehezedett kéreg, amit egy szóval csak lustaságnak hívnak.
Nagyon hiteles oktató, és ragyog belülről, egyszerűen jó érzés a közelében lenni. Végtelenül kedves és nőies: inspirál.

A reggeli gyakorlás nagyon jót tett, köszönet érte mindenkinek, akitől tanultam; számomra a szervgyakorlatok a legjobbak az instant felfrissüléshez.
A körömlakkozás végül idő hiányában elmaradt, viszont cserébe egész jó lett a sminkem. Vagyishát... a fene tudja, akárki rám nézett ma, közölte velem, hogy fáradtnak látszom.

Az estém természetesen szintén gyakorlással telt. Most pár hétig járok egy mélylazító kurzusra is Kiran órája előtt, mert határozottan rám fér. És igen, megtaláltam a megfelelő kombinációt, hiszen az egy óra Iyengar nem elég: nincs idő lecsendesedni az elején, sem megfigyelni az ászanák hatásait, viszont Brigi órájával együtt kiváló: egy óra lazítás, egy óra munka. Az eredmény egy kisimult, derűs zsiráf
Brigi különben nagyon emlékeztet Enikőre, ugyanaz az energia, kedvesség, finomság és alaposság árad belőle. Talán személyében találom meg azt, aki helyettesítheti Enikőt. Holnap mindenesetre megint megyek hozzá

Most pedig alvás! Reggel ismét kell egy kis lendület, hogy aztán nekifeküdhessek a tréningnek.

három Iyengar óra, egy Szatjananda, egy valamilyen módszer, és egy óra szútra tanulás. (a Sivananda elmaradt) utána egy szolárium, egy jó hajmosás, egy jó vacsi.
sajog mindkét lábam, holnapra olyan izomlázam lesz, hogy őrület! de remekül éreztem magam, és találtam egy új tanárt, akihez járni akarok, csütörtökön el is megyek az órájára.

Ma egyáltalán nem ment a shirsászana. Kiran szerint azért, mert fáradtabb voltam, mint máskor. (Szerintem meg hízhattam a seggemre, és azért nem bírtam megtartani az egyensúlyt.)

Very good.