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魚を食べることが大切


食事のときには役だけ魚を食べるようにしています。肉食が多いということだで困っていたのですができるだけこれからは魚を食べようと考えています。

魚のがやはり体に良い希望があるということで話題になっていますよね。毎日毎日できるだけ肉を控えるようにして魚の食事を増やすようにしています

当然ながらやはり野菜も上げるようにはしていますので頑張って言うと前にを考えるようにしています。
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