m e o m a p ' s b l o g

Ăn rau muống có bổ dưỡng ko ??? dạ thưa các bác : rất là bổ dưỡng , thấy hình bên trên ko ??? nhìn là thấy khoái liền.đặc biệt nếu chọn các loại rau muống được trồng gần các kho xăng dầu thì càng tốt , vì rất có thể nó sẽ có bổ sung rất nhiều chất chì [ảnh hưởng tốt hay xấu đến sức khỏe hay ko thì em ko biết ạ]...nhưng kệ đi ... nhìn xanh tốt thế kia...bịnh gì cử...ăn trước cái đã...sống chết có số rồi

Cách làm rau muống xào tỏi :

Bước 1 : chuẩn bị 1 số kí rau muống xanh tốt , tất nhiên là phải có tỏi

Bước 2 : 1 số cái chão,1 số cái dao...v.v....( chã biết để làm gì)

Bước 3 : là bước quan trọng nhất và cũng là bước phức tạp nhất .... đó là xào rau muống ... làm thế nào ????? rất đơn giản : bỏ rau vào chão và xào thôi ...

Bước 4 : bước cuối cùng : bõ ra dĩa và ăn

Chúc các bạn ngon miệng.

P.s : có gì trục trặc liên hệ "hot-nai" nhé 090722222x