AMO [Week 11] Schietbaan, MOR, Marsen
Sunday, July 12, 2009 6:33:52 PM
En weer loop ik achter met blogs schrijven, ik heb ook zo''n druk leven
. Nou ff korte samenvatting van week 9/10. We zijn op de 20 meter klimtoren geweest. We moesten eerst 10 meter omhoog klimmen via blokjes van 10 bij 10 cm. Vanaf daar abseilen, ik was te fanatiek wou springen enzo, we moesten lopen
. En hierna nog een keer 10 meter omhoog via ijzeren balken die horizontaal en schuin stonden. Daarna mochten we eindelijk klimmen tot 20 meter hoog, en abseilen naar beneden.
Ook mag ik nu is zeggen dat ik een fucking zware sportles heb gehad! Hindernisbaan, met 28 graden pal in de brandende zon! Eerst gingen we wat hindernissen verkennen die we nog niet hadden gehad. Over een 2 mtr hoge muur klimmen, een ophoging oprennen, er af springen, weer erop klimmen en de laatste hindernis is een ophoging met gaten van halve meter en meter diep. Dus springen, klimmen en dat 2x herhalen. Had het de hele les al benauwd, hele lichaam gloeien enzo, echt klote.
Maaar... de laatste opdracht was de hele hindernisbaan nemen in 6 (?) minuten. Dat zijn 15 hindernissen. Na 8 hindernissen kreeg ik het heel erg benauwd en kon niet meer fatsoenlijk rennen, de sportsergeant had t door en heeft de rest met me mee gerend aan de zijkant, schreeuwen dat ik niet moest opgeven, dat ik er bijna was enzo.. Dus toen ik de laatste hindernis had genomen werd ik de groep ingeduwd door hem. Bleek dat ik aan het hyperventileren was en ik was oververhit! Nog nooit last gehad! En t was een best rare ervaring ook, ik zag niks, kon niks meer, alleen horen. Iedereen water over mij heen gooien en laten drinken enzo.
Na een minuut of 10 kwam ik weer redelijk bij en gingen we de sportles evalueren. Zei de sportsergeant 'Ondanks de hitte heeft iedereen zich 100% ingezet, maar deze dame hier mag echt trots zijn, zij heeft zich voor 200% ingezet!' Zo das mooi meegenomen:d. Verder zijn we 2x naar de schietbaan geweest, met scherp geschoten. En we hebben onze eerste speedmars (3km) gehad! T is 1 minuut hardlopen, 1 minuut flink doorstappen en dat 3 km lang.. Ik zag er heel erg tegenop maar t bleek conditioneel makkelijk te doen zijn, alleen ik kreeg weer fucking erge steken in mijn schenen dus was meer aan het strompelen..
Maar ff verslagje van afgelopen week..
Maandag
Om de week maar sportief te beginnen.. 5 km marsen en 3 km speedmarsen. Maar omdat t nog aardig benauwd was hebben ze er een 10 km mars van gemaakt. Waarvan 4 km met rugzak. Deze mars was makkelijk te doen, maar t was nooit 10 km, eerder 13/14! We hebben er ongeveer 2 en een half uur overgelopen met tussendoor nog ff 10 minuten pauze voor rugzakken, veldflessen optoppen en te roken:P luxe! Wel beste blaren bij terugkomst!
Van 11 tot ongeveer 15 uur hebben we niks nuttigs gedaan, douchen, roken tot je erbij neervalt, zelfstudie. Aan het eind van de middag hebben we de CBRN-pakken opgehaald. Alle ex-remmers moesten helpen met maten sorteren en zorgen dat iedereen de juiste maten kreeg. En hierna zit de maandag er al weer op!
Dinsdag
Sóchtends zijn we weer aardig vroeg in de ochtend vertrokken richting de schietsimulator in Havelte. We werden weer opegedeeld in 2 series en iedere serie ging een uurtje schieten. Omdat onze groep onegveer 10 oefeningen voorloopt op de andere 2 groepen gingen we leuke oefeningen doen! Eerst op doelen die van links naar rechts bewegen met 4 & 8 km per uur. Hierbij heb ik het best geschoten van mn groep! 9 van de 10 treffers! Schieten gaat me de laatste tijd heel goed af!
En hierna gingen we echt zoiets gaafs doen..Met een MAG schieten! Dat ding lost 700 schoten per minuut, echt supervet:D. Van de sergeant moesten we trekker overhalen 'sodemieter op' zeggen en trekker los laten. haha slaat ook nergens op..Maargoed ik had 30 van de 30 treffers!
Maar wat ontzettend vet zo'n wapen!
S'middags nog een sportles, fitness maximaal kracht (hier hoef ik nou niks meer over uit te leggen hoop ik?
) en orientatieles op kazerne. We kregen een kaartje met hokjes van 1 tm 10..in ieder hokje stond een intensiteit. Op de plattegrond van de kazerne stond waar je heen moest rennen, op dat punt hing een dingetje waarmee je moest knippen in jou papiertje als check dat je er daadwerkelijk bent geweest. Vond t een erg leuke les, ook omdat het zelfstandig is en over de hele kazerne heen!
Woensdag
Weet alleen nog dat we deze dag ZHKH hebben gehad over bloedcirculatie, moesten wat armen verbinden enzo. Ik en couperus waren weer aardig vaak de lul met dingen voor doen en voor slachtoffer spelen omdat wij het al heel veel in het rem hebben gehad. Ook vandaag een les CBRN gehad, over dressstates van het CBRN pak. We hebben geleerd hoe je zo'n besmet pak bij iemand uit moet trekken enzo..Maar er kwam noodweer aan, en toen zijn we verder op de kamer gegaan met 'zelfstudie'. haha. Vandaag hadden we volgens mij ook een les basketballen en nog iets maar dat ben ik ff vergeten..
Donderdag
De leukste dag van de week, schietbaan en de beruchte Masker Oefen Ruimte. Nog net geen trauma's van de vorge keer aan overgehouden haha. Maar ik wist dat ze in de AMO maar 1/2 tabletten gebruiken, en in het rem hadden we 4 tabletten! Onze groep begon als eerste met de MOR, eerste oefening was springen, kniebuigingen, looppassen op de plaats om te kijken of het masker goed blijft zitten. Hierna moesten we met masker op gaat drinken door een drinkconnector. Daarna een oefening waarbij de sergeant het masker van je hoofd trekt en jij m goed moet zetten. Ondertussen had ik echt nog niks van het gas gemerkt, dus haalde ik het aan waarom er zo weinig tabletten waren aangestoken, bleek dat 4 tabletten niet eens mocht! En hij wou geen mensen laten kotsen omdat ze dan misschien geen 2e keer durven. T zal allemaal wel, maar dit was wel heel erg makkelijk zo. Je kon gewoon met je ogen open de ruimte inlopen. (wat ik telkens ook deed haha) Hierna hebben we 2 keer de 'gasgasgas'drill en de 'sproeisproeisproei' drill gehad. Heerlijk, dat heb ik gemist. Die ranzige slaolie op mn kop,niet dus.. Einde van de les ben ik met Couperus en Van Duin naar de wachtmeester gelopen met de vraag of wij zonder gasmasker een rondje door de MOR mochten lopen. Hier was hij nogal verbaasd over, dat wij dit vrijwillig wouden. We moesten eerst maar is in het halletje gaan staan, nou we voelden niks dus mochten we doorlopen. De wachtmeester zonder masker en de Sergeant met masker. Na 30 seconden nog nergens last van dus heeft de sergeant zn masker ook maar afgezet
. Echt na een minuut ongeveer kregen we wat last van traanogen en hoesten, dus hopen dat ie er de volgende keer meer aansteekt!
S'middags gingen we met scherp schieten. Op 100 meter liggend, knielend en staand. Alles vrije hand! Staand ging ronduit slecht dus daar wil ik het niet over hebben. Ook 2x5 patronen op 300 meter geschoten, waarbij de borden telkens 5 seconden omhoog kwamen en je geen tijd had om goed te richten. Maar dit ging weer helemaal goed want ik had 9 van de 10 raak! Ook was het weer chaos want mijn briljante kamergenoot had haar wapen onbeheerd achtergelaten en deze heeft de luit ingenomen en hij heeft haar de hele middag laten zoeken!
Vrijdag
Met een megakater van het pleinenfestival de touwhindernisbaan op..viel wel tegen haha. Helemaal als je een evenwichtsbalk op 5 meter hoogte moet overlopen..Maar de touwhindernisbaan is wel erg leuk..Je doet alles op een hoogte varierend van 2 tot 4/5 meter..catcraw, indianenbrug, evenwichtsbalken, op handen en voeten over een ladder (die wiebelt als een malle!!) klimmen in netten, met behulp van een touw tegen een muur opklimmen, noem maar op..Deze les was meer verkennen, dus moesten we aan het einde de hele thiba nemen. Na 45 minuten werd er geruild en gingen wij de hindernisbaan doen met wapen. Voor het eerst, nou sommige hindernissen vond ik best wel kut om met wapen te doen. En ook de schuinhorizontaal (ja, die met de balken waar ik een half uur op heb gestaan) had ik weer moeite mee, want.. de balken waren fucking glad!! Dus ik mocht een collega vasthouden die t ook niet durfde en zo zijn we er samen gezellig hand in hand erover heen gelopen haha.. Het wasbord was ook een succes, dat ding dat je over een slootje moet springen en op een schuine ophoging moet springen en een touw moet vastgrijpen. Ik ging op mn plaat toen ik mezelf naar boven aan het trekken was, ook leuk, het 2e peloton stond ernaast te lachen:whistle:!
Na de sportles kregen we nog een praktijkles granaatwerpen en hoe het in zn werk gaat op de granaatbaan. Eerst zitten we met zn allen in een bunker, moet je paadje aflopen waar je je granaat krijgt, met handen voor je borst naar commandant lopen, pin verwijderen en werpen op zijn commando, dan dekken, pin terugbrengen naar munitiecorvee en weer terug naar de bunker. T is zó simpel maar deze les duurde zó lang! En toen begon het ook nog te hozen, noodweer! Gelukkig wel aan het einde van de les, maar echt al mijn kleren waren nat!Ik ga ook twijfelen aan het nut van een regenjas..
S'middags weer t standaard programma, lakens ruilen, schoonmaken, evaluatie. En iedereen ging vaccinaties halen maar ik had die al gehad. Hierna om 15:30 eindappél, weekend:D.
Binnenkort nieuwe foto's!
Ben je tevreden maissannegie?
. Nou ff korte samenvatting van week 9/10. We zijn op de 20 meter klimtoren geweest. We moesten eerst 10 meter omhoog klimmen via blokjes van 10 bij 10 cm. Vanaf daar abseilen, ik was te fanatiek wou springen enzo, we moesten lopen
. En hierna nog een keer 10 meter omhoog via ijzeren balken die horizontaal en schuin stonden. Daarna mochten we eindelijk klimmen tot 20 meter hoog, en abseilen naar beneden. Ook mag ik nu is zeggen dat ik een fucking zware sportles heb gehad! Hindernisbaan, met 28 graden pal in de brandende zon! Eerst gingen we wat hindernissen verkennen die we nog niet hadden gehad. Over een 2 mtr hoge muur klimmen, een ophoging oprennen, er af springen, weer erop klimmen en de laatste hindernis is een ophoging met gaten van halve meter en meter diep. Dus springen, klimmen en dat 2x herhalen. Had het de hele les al benauwd, hele lichaam gloeien enzo, echt klote.
Maaar... de laatste opdracht was de hele hindernisbaan nemen in 6 (?) minuten. Dat zijn 15 hindernissen. Na 8 hindernissen kreeg ik het heel erg benauwd en kon niet meer fatsoenlijk rennen, de sportsergeant had t door en heeft de rest met me mee gerend aan de zijkant, schreeuwen dat ik niet moest opgeven, dat ik er bijna was enzo.. Dus toen ik de laatste hindernis had genomen werd ik de groep ingeduwd door hem. Bleek dat ik aan het hyperventileren was en ik was oververhit! Nog nooit last gehad! En t was een best rare ervaring ook, ik zag niks, kon niks meer, alleen horen. Iedereen water over mij heen gooien en laten drinken enzo.
Na een minuut of 10 kwam ik weer redelijk bij en gingen we de sportles evalueren. Zei de sportsergeant 'Ondanks de hitte heeft iedereen zich 100% ingezet, maar deze dame hier mag echt trots zijn, zij heeft zich voor 200% ingezet!' Zo das mooi meegenomen:d. Verder zijn we 2x naar de schietbaan geweest, met scherp geschoten. En we hebben onze eerste speedmars (3km) gehad! T is 1 minuut hardlopen, 1 minuut flink doorstappen en dat 3 km lang.. Ik zag er heel erg tegenop maar t bleek conditioneel makkelijk te doen zijn, alleen ik kreeg weer fucking erge steken in mijn schenen dus was meer aan het strompelen..
Maar ff verslagje van afgelopen week..
Maandag
Om de week maar sportief te beginnen.. 5 km marsen en 3 km speedmarsen. Maar omdat t nog aardig benauwd was hebben ze er een 10 km mars van gemaakt. Waarvan 4 km met rugzak. Deze mars was makkelijk te doen, maar t was nooit 10 km, eerder 13/14! We hebben er ongeveer 2 en een half uur overgelopen met tussendoor nog ff 10 minuten pauze voor rugzakken, veldflessen optoppen en te roken:P luxe! Wel beste blaren bij terugkomst!
Van 11 tot ongeveer 15 uur hebben we niks nuttigs gedaan, douchen, roken tot je erbij neervalt, zelfstudie. Aan het eind van de middag hebben we de CBRN-pakken opgehaald. Alle ex-remmers moesten helpen met maten sorteren en zorgen dat iedereen de juiste maten kreeg. En hierna zit de maandag er al weer op!
Dinsdag
Sóchtends zijn we weer aardig vroeg in de ochtend vertrokken richting de schietsimulator in Havelte. We werden weer opegedeeld in 2 series en iedere serie ging een uurtje schieten. Omdat onze groep onegveer 10 oefeningen voorloopt op de andere 2 groepen gingen we leuke oefeningen doen! Eerst op doelen die van links naar rechts bewegen met 4 & 8 km per uur. Hierbij heb ik het best geschoten van mn groep! 9 van de 10 treffers! Schieten gaat me de laatste tijd heel goed af!
En hierna gingen we echt zoiets gaafs doen..Met een MAG schieten! Dat ding lost 700 schoten per minuut, echt supervet:D. Van de sergeant moesten we trekker overhalen 'sodemieter op' zeggen en trekker los laten. haha slaat ook nergens op..Maargoed ik had 30 van de 30 treffers!
Maar wat ontzettend vet zo'n wapen!S'middags nog een sportles, fitness maximaal kracht (hier hoef ik nou niks meer over uit te leggen hoop ik?
) en orientatieles op kazerne. We kregen een kaartje met hokjes van 1 tm 10..in ieder hokje stond een intensiteit. Op de plattegrond van de kazerne stond waar je heen moest rennen, op dat punt hing een dingetje waarmee je moest knippen in jou papiertje als check dat je er daadwerkelijk bent geweest. Vond t een erg leuke les, ook omdat het zelfstandig is en over de hele kazerne heen!Woensdag
Weet alleen nog dat we deze dag ZHKH hebben gehad over bloedcirculatie, moesten wat armen verbinden enzo. Ik en couperus waren weer aardig vaak de lul met dingen voor doen en voor slachtoffer spelen omdat wij het al heel veel in het rem hebben gehad. Ook vandaag een les CBRN gehad, over dressstates van het CBRN pak. We hebben geleerd hoe je zo'n besmet pak bij iemand uit moet trekken enzo..Maar er kwam noodweer aan, en toen zijn we verder op de kamer gegaan met 'zelfstudie'. haha. Vandaag hadden we volgens mij ook een les basketballen en nog iets maar dat ben ik ff vergeten..
Donderdag
De leukste dag van de week, schietbaan en de beruchte Masker Oefen Ruimte. Nog net geen trauma's van de vorge keer aan overgehouden haha. Maar ik wist dat ze in de AMO maar 1/2 tabletten gebruiken, en in het rem hadden we 4 tabletten! Onze groep begon als eerste met de MOR, eerste oefening was springen, kniebuigingen, looppassen op de plaats om te kijken of het masker goed blijft zitten. Hierna moesten we met masker op gaat drinken door een drinkconnector. Daarna een oefening waarbij de sergeant het masker van je hoofd trekt en jij m goed moet zetten. Ondertussen had ik echt nog niks van het gas gemerkt, dus haalde ik het aan waarom er zo weinig tabletten waren aangestoken, bleek dat 4 tabletten niet eens mocht! En hij wou geen mensen laten kotsen omdat ze dan misschien geen 2e keer durven. T zal allemaal wel, maar dit was wel heel erg makkelijk zo. Je kon gewoon met je ogen open de ruimte inlopen. (wat ik telkens ook deed haha) Hierna hebben we 2 keer de 'gasgasgas'drill en de 'sproeisproeisproei' drill gehad. Heerlijk, dat heb ik gemist. Die ranzige slaolie op mn kop,niet dus.. Einde van de les ben ik met Couperus en Van Duin naar de wachtmeester gelopen met de vraag of wij zonder gasmasker een rondje door de MOR mochten lopen. Hier was hij nogal verbaasd over, dat wij dit vrijwillig wouden. We moesten eerst maar is in het halletje gaan staan, nou we voelden niks dus mochten we doorlopen. De wachtmeester zonder masker en de Sergeant met masker. Na 30 seconden nog nergens last van dus heeft de sergeant zn masker ook maar afgezet
. Echt na een minuut ongeveer kregen we wat last van traanogen en hoesten, dus hopen dat ie er de volgende keer meer aansteekt!S'middags gingen we met scherp schieten. Op 100 meter liggend, knielend en staand. Alles vrije hand! Staand ging ronduit slecht dus daar wil ik het niet over hebben. Ook 2x5 patronen op 300 meter geschoten, waarbij de borden telkens 5 seconden omhoog kwamen en je geen tijd had om goed te richten. Maar dit ging weer helemaal goed want ik had 9 van de 10 raak! Ook was het weer chaos want mijn briljante kamergenoot had haar wapen onbeheerd achtergelaten en deze heeft de luit ingenomen en hij heeft haar de hele middag laten zoeken!
Vrijdag
Met een megakater van het pleinenfestival de touwhindernisbaan op..viel wel tegen haha. Helemaal als je een evenwichtsbalk op 5 meter hoogte moet overlopen..Maar de touwhindernisbaan is wel erg leuk..Je doet alles op een hoogte varierend van 2 tot 4/5 meter..catcraw, indianenbrug, evenwichtsbalken, op handen en voeten over een ladder (die wiebelt als een malle!!) klimmen in netten, met behulp van een touw tegen een muur opklimmen, noem maar op..Deze les was meer verkennen, dus moesten we aan het einde de hele thiba nemen. Na 45 minuten werd er geruild en gingen wij de hindernisbaan doen met wapen. Voor het eerst, nou sommige hindernissen vond ik best wel kut om met wapen te doen. En ook de schuinhorizontaal (ja, die met de balken waar ik een half uur op heb gestaan) had ik weer moeite mee, want.. de balken waren fucking glad!! Dus ik mocht een collega vasthouden die t ook niet durfde en zo zijn we er samen gezellig hand in hand erover heen gelopen haha.. Het wasbord was ook een succes, dat ding dat je over een slootje moet springen en op een schuine ophoging moet springen en een touw moet vastgrijpen. Ik ging op mn plaat toen ik mezelf naar boven aan het trekken was, ook leuk, het 2e peloton stond ernaast te lachen:whistle:!
Na de sportles kregen we nog een praktijkles granaatwerpen en hoe het in zn werk gaat op de granaatbaan. Eerst zitten we met zn allen in een bunker, moet je paadje aflopen waar je je granaat krijgt, met handen voor je borst naar commandant lopen, pin verwijderen en werpen op zijn commando, dan dekken, pin terugbrengen naar munitiecorvee en weer terug naar de bunker. T is zó simpel maar deze les duurde zó lang! En toen begon het ook nog te hozen, noodweer! Gelukkig wel aan het einde van de les, maar echt al mijn kleren waren nat!Ik ga ook twijfelen aan het nut van een regenjas..
S'middags weer t standaard programma, lakens ruilen, schoonmaken, evaluatie. En iedereen ging vaccinaties halen maar ik had die al gehad. Hierna om 15:30 eindappél, weekend:D.
Binnenkort nieuwe foto's!
Ben je tevreden maissannegie?







