Mổi 45 phút phải quét lên gà bằng chính juice nướng của nó đó em ,loại gà nầy là gà không lớn lắm ,con nầy 20 lbs ,phải nướng gần 5 giờ đó em,cho ra 1 con gà mềm mà không khô ,nhà chị các cháu thích nhất , năm nay con gái chị rửa ,ướp vì 2 tay và vai lưng mẹ bị đau, chị chỉ quét da gà mà thôi ,nhìn bên ngoài đẹp và da không bị tróc ,bên trong moist lắm ,cả nhà chị hể năm nào nhà chị nướng cũng khen gà ngọt mềm không khô như mình đặt ngoài tiệm.
ty Chi.. Em mua con ga' c'o 3 lb ha' CHi. Ho viet la' FRESH, young turkey.. Con bird Em mo? ra thi ho cat ddi cai chan cang? het roi...khong con' gi' het..hihi...
Sau ddo Em ddi mua lai con khac, Con nay chi? co' 8 lb ha' CHi.. Vi' chi? co' chong Em an.hih.. EM ham lam' cho vui.. chu" an khong co' vao'.. Em an cho co' le vay thoi..... Em nuong co' khoang 3h thoi...nhung vi Em nuong mini oven...nen con bird no' cao.. hoi bi Obama 1 ti'...hihi..but con bird cua Chi nhin them ghe..
Oh.. Chi khoe lai chua.. Em hom ray 2 cai vai nhuc e am.. ngay ca? that lung cung vay.... Con' may cai khop tay .. type cung khong dduoc nua.. Cung dau lam.. dung' 1 tay type khong ddo' Chi....
Em khg bao gio mua ga' o? ngoai het CHi.. Moi nam Em ddi dden nha' MY an khong ha'.. ba' nay gia roi.. ba' nuong con ga ngon lam... Nam nay thi k co' ddi..nen Em moi nuong lan ddau tien ddo' CHi.... Nhin ga' Chi giong gai 18 ghe.non na'...haha...
Em tập 2 bàn tay trước đi ,vừa thở ra hít vào cố gắng bóp 2 bàn tay cho mấy ngón tay lại sao cho sát lòng bàn tay, em tập nhiều lần 1 ngày ,nếu không tập tay sau nầy sẽ bị thấp khớp nó cong vòng và mở ra mở vô rất khó ,thoa kem hay thoa dầu vào tay cho dể chịu ,lưng và 2 vai phải thoa bóp bằng dầu HỒNG PHÁ DẦU hay bất cứ 1 loại dầu nóng nào cho mạch máu lưu thông , chị bị thần kinh tọa rất nặng mổi tuần tập every thing đó em ,chán phèo khi bớt khi không PT thì chỉ có vậy utrasound,nằm hot pack v.v...ăn thua là mình phải vể nhà tập thêm mà thôi ,chị có tất cả dụng cụ từ chân đến lưng, vai nhưng khi mình đau chả muốn cầm , chỉ nằm trên giường massage mà thôi,chị em mình sao nhiều bệnh quá em ơi ,mấy hôm nay chị dán lưng ,vai bằng hot pad của ĐẠI HÀN nóng rần rần nên dể chịu ngủ được thêm 1 vài giờ .
Ty Chi... Chi co' bao gio ddi qua cai loai aquatic exercise chua? Em ddoc thay co' nhieu nguoi chua" bang cach nay cung het ddo.
Em ngoi bop bop may khop tay ddo' CHi... Chac la' em co' di truyen tu" ma' roi.. Ma' Em co' arthritis... Cho nen may cai nan bop.. 1 ti' la' y nhu rang Em bi ddau lai... Nhung ho lay blood work, k co'.. cung k biet sao nua? Em dung loai dau mau hoi nau nau (giong nhu ruou).. cua Hong Kong thoa bop ddo Chi... nhung thuong thi Em ddua tay bend lai tren vai.. roi giu lai.. khoang 1phut.. sau ddo' rotate... nen cung ddo" 1 ti... Con cai that lung cung vay.. cuoi xuong...
So 1 tuan Chi ddi PT may lan.. just only 1? ddung vao day than kinh toa thi xem ra rat met... Co' khi nao Chi bi cai gai moc len khong? boi vay no' mo"i can len soi day TK? Benh gi, chu" benh nhuc tay..bodyache thi met he' CHi.. Em cau xin Chi mau het nha...
Chị đi 3 lần mà khi hết khi không ,về tập và ngồi đủ máy ,nằm với máy massage nữa mà rồi nó cũng vẫn đau , bị mọc gai lưng và chèn giây thần kinh tọa cho nên phao câu đi hơi bị dzảnh ,người ta nhìn tưởng mình đang tập đi thì hoa hậu phu nhân heheheh...thây kệ nó có dzảnh phao câu cũng chả ai thèm nhìn ...
My Opera
You must be 
« Previous
Next »
Comments
tiff Cotiffanyco # Saturday, November 24, 2012 12:19:18 AM
Nhin' con turkey Chi thay them' qua'...Chi nuong vang ddeu ddep qua'...
Maria Hloidiep # Saturday, November 24, 2012 8:15:21 AM
tiff Cotiffanyco # Saturday, December 1, 2012 8:10:52 AM
Sau ddo Em ddi mua lai con khac, Con nay chi? co' 8 lb ha' CHi.. Vi' chi? co' chong Em an.hih.. EM ham lam' cho vui.. chu" an khong co' vao'.. Em an cho co' le vay thoi..... Em nuong co' khoang 3h thoi...nhung vi Em nuong mini oven...nen con bird no' cao.. hoi bi Obama 1 ti'...hihi..but con bird cua Chi nhin them ghe..
Oh.. Chi khoe lai chua.. Em hom ray 2 cai vai nhuc e am.. ngay ca? that lung cung vay.... Con' may cai khop tay .. type cung khong dduoc nua.. Cung dau lam.. dung' 1 tay type khong ddo' Chi....
Em khg bao gio mua ga' o? ngoai het CHi.. Moi nam Em ddi dden nha' MY an khong ha'.. ba' nay gia roi.. ba' nuong con ga ngon lam... Nam nay thi k co' ddi..nen Em moi nuong lan ddau tien ddo' CHi....
Nhin ga' Chi giong gai 18 ghe.non na'...haha...
Maria Hloidiep # Saturday, December 1, 2012 11:48:35 PM
tiff Cotiffanyco # Thursday, December 6, 2012 8:47:48 AM
Em ngoi bop bop may khop tay ddo' CHi... Chac la' em co' di truyen tu" ma' roi.. Ma' Em co' arthritis... Cho nen may cai nan bop.. 1 ti' la' y nhu rang Em bi ddau lai... Nhung ho lay blood work, k co'.. cung k biet sao nua? Em dung loai dau mau hoi nau nau (giong nhu ruou).. cua Hong Kong thoa bop ddo Chi... nhung thuong thi Em ddua tay bend lai tren vai.. roi giu lai.. khoang 1phut.. sau ddo' rotate... nen cung ddo" 1 ti... Con cai that lung cung vay.. cuoi xuong...
So 1 tuan Chi ddi PT may lan.. just only 1? ddung vao day than kinh toa thi xem ra rat met... Co' khi nao Chi bi cai gai moc len khong? boi vay no' mo"i can len soi day TK? Benh gi, chu" benh nhuc tay..bodyache thi met he' CHi.. Em cau xin Chi mau het nha...
Maria Hloidiep # Thursday, December 6, 2012 8:52:18 AM
tiff Cotiffanyco # Thursday, December 6, 2012 9:03:47 AM
Maria Hloidiep # Thursday, December 6, 2012 5:34:31 PM
tiff Cotiffanyco # Thursday, December 6, 2012 9:37:42 PM