Tuesday, 29. September 2009, 18:14:46
egy kis nyugalom. az elmult masfel oraban nem volt semmi dolgom, jolesett egy kicsit csak ugy semmit csinalni. valami tevekeny dologban mindig benne vagyok, amit nem is banok, es ez most kellemes. nemreg volt egy nagy kornyezetvaltozas, ami ugy erzem, jot tett nekem. elvezem az uj helyzetet, meg ha sok "kotelezettseggel" is jar. konkretan a klasszikus (!) hazimunkara gondolok, de nem banom 
.
Szeptembertol ismet egyetemre jarok, miutan juliusban megkaptam a diplomamat rekreacio Bsc-n, most folytatom MSc-n...
na most jon egy par ora nyuzsi ismet, aztan majd folytatom...
Fanni
Wednesday, 13. May 2009, 18:52:43
élek még, csak épp aludni sincs időm a teljes idős munka és a szakdolgozat írás mellett. még a madeirai képeket sem volt időm bemásolni, szortírozni és feltölteni. meg egyéb ennél fontosabb dolgokat is szeretnék csinálni. szakdolit "leszámítva" az utóbbi hónapokban is kellően el voltam havazva vizsgák és beadandók miatt. de alig várom már, hogy befejezzem (ami reményeim szerint 1-2nap már csak), illetve, hogy letudjam az államvizsgát június közepén (meg a kettő között jövő héten az úszás, edzéselmélet és edzés kiegészítő eljárások vizsgát), és akkor már nagyon jó lesz elvileg.... csak remélem, hogy valóban így lesz!!!
Fanni
Monday, 16. March 2009, 09:29:47
TF, tajfutas, sitabor
Az elmult heten tartott kotelezo TF-es sitaborunkat sikerult 5ossel abszolvalnom. Ennek nagyon orultem, mint ahogy a het elejen annak is, hogy a leghaladobb csoportba kerultem. pont emiatt kicsit tartottam attol, hogy nem sikerul az 5os, de aztan Dosek szerint bar biztos a situdasom, de berogzult "sokat javithato technikamon" hajlando voltam valtoztatni... ugyhogy jo lett a vege.
Egyebkent jo volt a sitabor, bar eleg szoros volt a menetrend, nagyjabol napi 2x fel ora szabadidovel Volt egy kis sifutas is, de sajnos az a tervem, hogy Dosek megtanitja itt a korcsolyazos technikat is, sjanos nem jott ossze, mivel kb 2-2,5 ora jutott sifutasra csupan. Ellenben 4 napon keresztul napi 2x3 ora oktatas volt, amibol azt hiszem igazan sokat tanultunk!
A hetvegen lezajlott az elso verseny is: a Tavaszi Spartacus kupa a Vertesben, a kedvenc terepemen. Bator leven beneveztem 21A-ba, bar felkeszultsegemhez kepest nem ott kellene indulnom. Ennek ellenere az elso napi palya jolesett, habar a tempomon van mit javitani, es azt is ki kellene kuszobolni, hogy ne hibazzak tobb percet arra az 1 (neha 2) pontra, mint most is. a masodik napi palya, mar kevesbe esett jol, a feleig igencsak rosszul voltam, de onnan mar jol-jobban esett es jobban is ment, nem olyan kuzdosen mint addig. Osszessegeben jolesett, es "egyenletesen" 6. lettem mindket nap es osszetettben is, amin azert van meg mit javitani... de lejon ennek is az ideje .
Fanni
Thursday, 5. March 2009, 20:19:25
robi, cirkusz
A mult het vasarnapjan voltunk Robi cirkuszaban a Klebi Muv.Hazban Hidegkuton!
Elso korre itt van egy plakat, aztan ha lesz, meg gyere el! tobbmintcirkusz.pdf
Fantasztikus eloadas volt, nagyon tetszett. jo sok ismeros volt, egy bo masfel sort ki is tettunk (Orsiekkal egyutt) a nezoteren. az ajo, hogy nem is lehet egy-egy szamot kiemelni, hogy az sokkal jobb volt, mint a tobbi, mivel mindegyik onmagaban nagyon szinvonalas volt. A fellepok kozul mindenki felajanlotta a bevetelet a solymari Waldorf Feszek iskola felujitasara, valamint a jegyarakbol szarmazo bevetelt is arra forditjak. Egyszoval mindenki onkentes alapon volt ott. Telthaz volt!!! Ha jol tudom, az utolso embereket mar be sem tudtak engedni, mivel nem volt tobb hely. Zoliek is ebbe a csapatba tartoztak volna, hacsak nem veszik eszre, hogy Ilkaeknak felre van teve 5jegy, amivel aztan ok gyorsan be is jottek, miutan egy gyors telefonbol kiderult, hogy Ilkaek nem jonnek.
Az eloadas elott Robin latszott, hogy nagyon ideges, de hat ez ertheto, nem lehetett elore tudni, hogy mi lesz belole, de csak jottek es jottek az emberek. Mindent o szervezett meg, az se kis feladat! Az eloadas alatt is nagyon laza volt, latszott, hogy elvezi amit csinal! Ekkor es 2 oraval kesobb a finale alatt is a sok-sok vastapsnal mar latszott, hogy boldog es megnyugodott. Buszkek voltunk ra!
Az eloadas nem hagyomanyos cirkusz volt, marmint az nekem a kerek porondot es esetleg a cirkuszi csucsos satrat jelenti. Ez -ahogy a neve: "tobb, mint cirkusz" is mondja- inkabb egy cirkuszos, bohokas szinpadi musor volt, de minden volt benne! Zsonglorok, monociklis trialosok, humoristak, uveggolyos ugyeskek, diabolosok es meg sorolhatnam. De helyette inkabb remelem, hogy lesz ismetlese az eloadasnak, amire orommel elmennenk ujra!
Jovo hettol indul a versenyszezon (legalabbis nekem), de szerencsere suliba addig se kell mennem de dolgom persze addig is lesz (errol kesobb). Tegnap voltam hokizni, es bar nagyon jo volt, meg jolesett, de Kamillnak veletlenul sikerult szetlonie a combom belso felet egy emelt, eros koronggal.de aztan mondta, hogy vesz egy gatyat nekem (de sajna csak viccnek szanta) viszont ma a Rokon Sportban (ezittareklamhelye!!!) talaltam veletlen egy vallvedot, amirol kiderult, evek ota ott van, de nem kell senkinek es hogy egesz olcson adjak es jo ram! Ez jo hir, mert ami most van az nagy ram, es mindig azzal szerencsetlnekedek jatek kozben. Egy konyokvedot is adott Zoli, az meg nem bizti, hogy jo meretu, de kiprobalom majd. most elhoztam mindkettot kiprobalasra. Csak jovo heten -bar lesz ezdo is kivetelesen!- sajnos (?!) nem tudok menni hokizni, ugyhogy a proba 2 het mulvara halasztodik.
Na megyek szamitogepet butykoltetni!
Fanni
Wednesday, 18. February 2009, 15:47:21
TF, felveteli
na nem tuntem el, csak volt eleg dolgom, aztan addig nem jutottam el, hogy ide is irjak. (na jo, annyira azert nem erolkodtem ) elvileg most masszazst tanulok, gyakorlatilag nem, de 3perc mulva tenyleg fogok. a vizsgaimbol meg nem sokat tudtam le, de mondjuk tanulgatok, viszont kaptunk haladekot marcius vegeig. ugyan nem papiron, de tobben is megerositettek. szoval annyira nem surget az ido. de igyekszem. mindenesetre gyakorlok szorgalmasan teniszt meg judot. (konkretan annyira izomlazam van a tegnapi judotol, hogy a pololevetelhez is segitseg kell 
) de ma mar radolgoztam meg este 2ora hoki, szoval nagyon bizom benne, hogy el fog mulni. marmint ha egyaltalan el tudom utni a korongot....
Felvetelivel kapcs: ugyan nem tudom meg hogy allamvizsgazhatok-e iden vagy sem, de bizva benne, hogy igen, beadtam a felvetelimet. mivel rekreacio MSc egyelore nem volt meghirdetve, es ha szerencsenk van, akkor augusztusi potfelvetelivel meg lesz, ezert sportmenedzser MSc-re adtam be a felvetelimet. ha idokozben meghirdetik a rekit, akkor igyekszem megbukni a masikon, de addig eldontom, hogy mit csinalok vegul. Elvegre a reki bsc es sportmenedzser msc sem rossz parositas... de nem rohej, ha mindenkeppen rekire akarok menni, akkor adjam be a felvetelimet valahova (plusz bukjak el 9000ftot) hogy aztan annak a felvetelijen megbukjak, es akkor majd a sikertelen felvetelimmel beadhatom a rekire a potjelentkezest? Ha lesz.. mert ez sem biztos!! Kesz kabare, sehol a vilagon nincs meg egy ennyire rossz rendszer... (marmint ahol van bolognai okt.rendszer)
hihetetlen szep napfelkelte volt ma! a nedves levegoben sokkal sargabb volt mint szokott lenni es emelle meg a gyonyoru havas taj volt a korites. eszmeletlen szep volt. nem csoda hogy fenykepezessel kezdtem a napot de csak a telefonommal, nem volt nalam a fotomasina.
holnap reggel oviban kezdunk, megyunk kicsiknek rekreacios foglalkozas-felet tartani valahova zugloba. eleg szedett-vedetten lett vegul megszervezve, de azert csak megoldjuk. szombaton meg ha minden igaz, akkor mehetunk egy/a Jeges sportnapra foglalkozasvezetesi gyakorlatra...
na de addig meg sokminden tortenni fog... ami tipikusan jellemzo a mindennapjaimra: csak 2,5hete vagyok itthon,de ugy erzem, mintha legalabb 2 honapja lennek annyi minden tortent velem!
Fanni
ui.es nagyon szep lett a patchwork-os fal!!!
Wednesday, 4. February 2009, 11:58:43
Itthon vagyok mar par napja, de nem sokat internetkozelben, meg jovok-megyek, es februarban szerintem aludni se fogok, hala a TF igazgatosag kedves dontesenek. a lenyeg hogy majus vege helyett februar vegeig kell letennem minden vizsgamat, plusz a gyogymasszorit is. tul jol nem indult Dubecczel a felev, de hat tole nem is varnank mast, de ezt most itt nem reszleteznem... ennyi. ugyhogy megyek is.
Fanni
Friday, 30. January 2009, 17:16:35
tajfutas, madeira, portugal
Ajajjaajjjajjjjj mi minden tortent itt! Ma reggel a versenyre tartva felhivnak Duduek, hogy most szoltak nekik a rendezok, hogy elmarad a verseny, mert ho van fent. 1600on lett volna a verseny, de a rendezok, akik fent voltak, alig tudtak lejonni... Ha mar uton voltunk, mentunk kirandulni, utba ejtve, ahova mennunk kellett volna. 1300nal volt a rendezok masik fele, hogy mindenkinek szoljanak, hogy bocsi, verseny elmarad HO MIATT!!! Tiszta vicc Es 1kor talalkozo itt, es akkor eldontjuk, hogy lesz-e elcsusztatott nullidovel vagy tenyleg elmarad. Hat tenyleg elmaradt, nem lett jobb ido odafent.
De abban a koztes 3oraban apaval feljebb mentunk kb 3km-t, kb 1400ra, ahol mar jeges volt az ut es tenyleg volt egy kis ho a hegyoldalban, meg hogolyoztam is! 
Szoval el tudtuk kepzelni, hogy mi lehet 200m szinttel magasabban... Aztan elmentunk meg a sziget ENY-i csucskebe Porto Monizba, ami nagyon szep! Sziklak, oda csapdossa a szel a vizet, gyonyoru hullamokat alkotva! Majd lesznek rola fenykepek....
Vissza a verseny"kozpontba" es ekkor jelentettek be, hogy hat valoban nem lesz ma itt verseny es bocsi. Esore meg szelre szamitottak, de ilyen havas csuszosra nem. Sok skandi is mondta, hogy nekik sem baj, hogy ho van, mert megszoktak, de nem is az volt a gond. Hanem hogy a mezony tobbsege szenior tajfuto volt, akik kozul sokan az eddigi palyakon-terepeken is nehezen haladtak es a rendezoseg nem akarta megkockaztatni, hogy az idojaras miatt barki is komolyabban leseruljon, mert itt eleg konnyen elofordulhatott volna... Masreszt meg a berelt autokban nem nagyon volt holanc, es a feljutas is nehez lett volna...
Szoval eredmenyhirdetes: fent a hegyen a Residencial Encumeadaban, egy etterem feleben. Allofogadas, megkaptuk a mai terkepunket ugy megis, aztan eh. Par perccel azelott tettek ki az eredmenyeket es nagy meglepetesemre kiderult, hogy 3. LETTEM OSSZETETTBEN!!! 
Ehhez egy kis kiegeszites:
- a tegnapi sprinten az egyik pont rossz helyre volt teve, 40m-rel arrebb.. ezert tudtommal a rendezoseg ugy dontott (forrasom: http://www.tero.fr ), hogy amelyik 2 atmenet erinti az ominozus pontot, azt kiveszik a palyabol, es ugy ertekelik a versenyt.
- a mai verseny elmaradasa miatt a 3futambol csak a 2 legjobb pontszama szamitott az osszetettbe, igy fordulhatott elo, hogy feljutottam a dobogora. Mivel nekem egy 712 pontos eredmenyem esett ki, mint a legrosszabb, a mogottem vegzo (4-5.hely) sved testverpar egyikenek pedig egy 812pontos. Igy lehetett, hogy habar a sprintet kiveve mind2 masik futamon megvert, 8ponttal kikapott tolem osszetettben. Ha az osszetettet az idok szerint szamoljak (es nem atszamitva pontban az 1.idejehez merve), akkor mindket sved lany elottem vegez osszetettben. Hat igen, "hulyek szerencseje a pontozasos rendszer"
Felnott noknel egy sved lany nyert, Ingela, 2. Carolina lett, egy nemet, 3. en.
Felnott ferfiaknal Thierry Gueorgiou nyert (3kozeptavos futamos versenyen azert nem lep meg....), 2. Matthias Millinger, egy sved Ok Linnes, a 3. pedig Lukas, egy masik sved.
(na jo,ezeket meg kicsit pontositom majd, de igy voltak.)
A hivatalos eredmenyeket kicsit kesobb lathatjatok majd.
Kepek itt:
2.futam: http://picasaweb.google.pt/vhsousa/Mof2009_2Dia_Poiso02?feat=directlink#
3.futam, ejszakai futas: http://picasaweb.google.com/vhsousa/Mof2009_2Dia_Funchal?feat=directlink#
apa koncentral a rajt elott: http://picasaweb.google.com/vhsousa/Mof2009_2Dia_Funchal?feat=directlink#5296867751068306546
remelem ezert egy kis reklamdijat kapok a miskolci VB szervezoitol : http://picasaweb.google.com/vhsousa/Mof2009_2Dia_Funchal?feat=directlink#5296867463716227730
A mai naphoz meg egy kis stilusos szosszenet:
Elottem a hoeses,
Hatam mogott napsutes,
Balra magas hegycsucsok,
Jobbra meg egyet uszom!
Ez mindent elmond Madeirarol! Varom a jobbakat!
Fanni
Thursday, 29. January 2009, 23:40:40
funchal, madeira, tajfutas
3. lettem az esti sprinten Funchalban! ez csak egy eredmeny, de eddig ez a legjobb. Osszesen sajna vagy jo 2perc benne maradt, egy nagy hibat csinaltam sajna, majd mikor rajottem, hogy mi van, akkor se a legrovidebb utvonalon javitottam ki 
szoval igy csak 3. gyoztes elottem par mp hijan 2perccel. A fejlampam folyamatosan csuszott le a fejemrol, mert izzadt a homlokom, es a pici ledes hatuljan levo szivacska ezt nem birta... szoval az nagyon idegesito volt. De nagyon izgalmas verseny volt
Az osszetett eredemnyt itt pontok alapjan szamoljak, 1000pont a napi gyoztese, es idoaranyosan szazalekban annyival kevesebb pontot kapnak a tobbiek. Szoval nem tudom, hogy most osszetettben mi van, de valoszinuleg 5.vagyok meg mindig. Ez a pontszamitasi rendszer annyival jobb, hogy pl hosszutavon ha rad vernek 20percet (bar akkor mar mindegy), akkor sprinten ugye eselytelen visszaverni 20perccel, ott "tavaranyosan" pl lehet, hogy eleg csak 3perc. Szoval ezert szamitjak at pontokra az idot... Igy kiegyenlitettebb lehet a verseny. Egy pici eselyem talan meg van a dobogora, de meglatjuk. Mindenesetre igyekszem meg holnap is. Ja, es a 4eredmenybol, csak a legjobb 3at fogjak nezni.
Holnap van az utolso napunk Madeiran! Ha az idojarast tekintjuk, akkor nincs kedvem hazamenni az otthoni trutyoba Ugyan 1800on eleg hideg es rosszabb volt, de amugy este eleg volt egy rovidujju is a futashoz... 
de akarhogy nezzuk, nagyon jo hely (kiveve, hogy sok benzin kell az autoba, mert durvak az emelkedok )
Fanni
Thursday, 29. January 2009, 17:51:14
tajfutas, madeira, portugal
Feltettemkepeket Madeirarol.
es a versenyrol is vannak kepek.
Apa meg palyat elemzunk a celban: http://picasaweb.google.com/vhsousa/MOF09_1Dia_CaniAl?feat=directlink#5296460912757794946
Apa a celban engem varva: http://picasaweb.google.com/vhsousa/MOF09_1Dia_CaniAl?feat=directlink#5296460859611408610
Fanni a celban: http://picasaweb.google.com/vhsousa/MOF09_1Dia_CaniAl?feat=directlink#5296460830848505266
Apa verseny kozben: http://picasaweb.google.com/vhsousa/MOF09_1Dia_CaniAl?feat=directlink#5296459102079486130
az 1. napi versenyeredmenyek, reszidos: http://mof2009.com/mof/2009/splitsMOF2009_etapa1.html
Ma volt a 2. futam 1400m-en. tegnap 4.lettem, ma 5., de este meg lesz egy sprintverseny Funchalban, igyekszem..... a mai verseny utan felmentunk a Pico do Arreiro-ra, ami a 3.legmagasabb pont Madeiran a maga 1818meterevel.
Tegnap az eszaki parton autoztunk es nezelodtunk a szerpentinrol a sziklaoldalakban. Aztan keresztbe at a szigeten, a deli parton leneztunk az oceanba magunk ala, ami ott epp 580m-rel volt fuggolegesen alattunk.
A tegnapi bemelegitesnel olyan gyonyoru helyen voltam, hogy el se hiszem, hogy itt vagyok.
Hihetetlen gyonyoru!!!
Fanni
ui. es apa ma este fog eloszor sprintversenyen indulni!
Konkretan azt lattam, ami itt van a kepen. (Es a kep bal oldalan levo domb mar a terep volt, azon tajfutottunk..)
Tuesday, 27. January 2009, 23:39:20
madeira
Nagyon nagyon jo hely ez a Madeira! Sut a nap, rovidujju polos ido, es minden csupa zold, viragok, eszmeletlen jo hely!
Fanni
1 2 3 4 5 ... 20 Next »
Showing posts 1 -
10 of 195.
(60%)
WIDGETIZE