Working

Só Pra não esquecer, no primeiro frame:

total = _root.getBytesTotal();
atual = _root.getBytesLoaded();
valor = Math.floor((100*atual)/total);
porcentagem.text = valor + "%";
barra._xscale=valor;

if (total == atual){
gotoAndPlay(3);
}

no segundo:

gotoAndPlay(1);

no terceiro frame fica toda a animação para tudo funcionar é nescessário um movie clip instanciado com o nome "barra" onde o registration seja uma extremidade e um campo de texto dinamico instanciado de "porcentagem"

Um tuto mais detalhado (bem antigo) http://img.photobucket.com/albums/v252/scgdathmaul/preloader.gif
funciona mesmo