腹筋でも割ってみようかねー9
Sunday, 18. January 2009, 14:30:09
売り上げランキング: 22
メモ帳代わりに日記でも・・・
Sunday, 18. January 2009, 14:30:09
Saturday, 17. January 2009, 14:59:46
Wednesday, 14. January 2009, 14:03:35
Tuesday, 13. January 2009, 14:29:39

なるほど!!
購入して一ヵ月半です
わかりやすくて、オススメMonday, 12. January 2009, 13:21:04
悪くないけど
理論もトレーニング法も素晴らしい!
論理が明快で、自信を持って実践できる
<追伸>数ヶ月で4キロ減りました。 実際に試してみて、これは良いと思いました
中高年こそ筋トレを。。。
Monday, 12. January 2009, 12:05:42
さっき、東京フレンドパーク見てたらどっかで見たことある人だなーと思って調べてみました。
非常に大切な言葉Saturday, 10. January 2009, 15:07:24
標準体重からでもOKのダイエット法
実際に10キロやせれたので書きます
いますぐ実践実行
まあおもしろかったです。実用性は別として
読み物として面白かった・・・
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