27th Chapter

Admito que ontem me comportei como uma verdadeira criança...

Não é que comi Cerelac 3 vezes?!!!

Sempre tive uma relaçãoo muito especial com este producto... A palavra inglesa para descrever essa relação é "FLIRT"... ou seja, sempre namorei, cobicei mas nunca comia.. A última vez que comi já foi há uns valentes anos, e isto por culpa do Nestum lolol Mesmo durante a universidade, sempre que via Cerelac nas prateleiras pensava: "tenho que comprar, já tenho saudades disto, e vou comer uma tijela bem cheia, com montes de Cerelac, cheia de grumos...".. Mas sempre ao lado do Cerelac aparecia o Nestum, também muitoooo bom e três vezes mais barato!! Conclusão; estudante, sempre arrasca de dinheiro, lá ia sempre pró Nestum quando me davam estes ataques de nostalgia da minha infância...

Hoje em dia, podre de rico, já não tive esse dilema e quando fui à  loginha tuga em Bolton lá comprei o cobiçado Cerelac!


Ao escrever isto lembrei-me de um episódio que aconteceu quando ia no meu carro a ouvir rádio aqui no UK! Radio local de Lancashire (107 the Bee) e a locutora disse que uma vez tinha ido a Portugal de férias e que tinha tido a oportunidade de experimentar uns cereais que não conhecia e que adorou! Gostou tanto que touxe de volta pró UK uma mala cheia... Quando acabaram procurou arranjar mais, mas pelo que conseguiu perceber só em Portugal é que estaria disponível este produto.. Disse que ligou à companhia mãe (Nestlé?) para tentar encomendar uma "mega encomenda" mas não teve sucesso e que depois teria encontrado numa loja portuguesa em Inglaterra!

Não mencionou o nome do produto! Eu apostaria que seria o Nestum, mas não sei.. outras sugestões? ɉ uma daquelas "histórias" capaz de pôr um daqueles sorrisos estupidos na cara de um tuga que vai a conduzir o seu carro pelo countryside inglês..


Já agora, mais umas linhas que nada têm a ver com o post:

Semana cheia de novidades:(seguir-se-á um post para cada)
Automóvel!
Novo farmacêutico tuga em Darwen!
Obras na casa (párem com os e-mails sobre isso!!!, eu mostrarei fotos sobre o avanço do DIY no quarto!)
Children in Need day!
Próximo fim se semana vamos conhecer a PIOR (segundo um estudo que comparava vários critérios) cidade para se viver no UK...!!! (Alguém sabe qual é?)



E já agora, Viva Portugal, será mais interessante seguir o Mundial de Futebol na África do Sul estando lá Portugal! Até pode ser que jogue contra a Inglaterra, e ganhe como o costume!)
E pelos vistos os batoteiros do costume também se apuraram
http://www.youtube.com/watch?v=zFoBX0xzIAw&feature=related
(a ver se o Platini tem alguma opinião sobre isto)

Boas,


Um dia destes, fazia eu a habitual viagem solitária de regresso a casa após trabalho, quando o radio sintonizado na BBC Radio Lancashire prendeu a minha atenção!
Parece que a British Cheese Board (sim aqui há associações para tudo) tinha decidido testar o mito instalado de que comer queijo à noite causaria pesadelos! Por si só este mito já era novidade para mim e suficiente para me causar curiosidade, mas as conclusões do estudo feito ao jeito de Ensaio Clínico foram ainda mais fantásticas! Não só o queijo influencia os sonhos como diversos tipos de queijos causam diferentes "tipos de sonhos"!

Pensei logo: "Porreiro, tenho que testar isto..."

Fica aqui a notícia deste estudo, tirada de um jornal online - DailyMail:
"Eating cheese before bedtime could help you sleep
For decades parents have warned their children not to have cheese before bedtime to prevent bad dreams. But researchers have disproved this old wife's tale and found that cheese could actually aid sleep.
The study by the British Cheese Board, involved 200 volunteers in a week-long experiment. The cheese-munching volunteers reported no nasty dreams after a late night snack.
After eating a 20g piece of cheese 30 minutes before going to sleep, 72 per cent of the volunteers slept very well every night, just over two thirds remembered their dreams and none reported nightmares.
Dr Judith Bryans, a nutrition scientist at The Dairy Council, said: "One of the amino acids in cheese - tryptophan - has been shown to reduce stress and induce sleep so cheese may actually help you have a good night's sleep."
Type of cheese eaten affects dreams
But they reported that the type of cheese you choose can affect the dreams you have.
When it came to dream type, it seemed that Stilton caused the most crazy dreams, with 75 per cent of men and 85 per cent of women eating Stilton experiencing odd and vivid dreams.
Examples of these mad dreams included a vegetarian crocodile upset because it could not eat children, and soldiers fighting each other with kittens rather than guns.
Choose cheddar for celebrity dreams
If you want a star-studded dream then your best bet is cheddar. Almost two-thirds of volunteers eating cheddar reported dreaming about celebrities, including Jordan and Johnny Depp.
Or if you are missing old friends then try Red Leicester. More than six out of 10 volunteers eating the cheese had nostalgic dreams about their past, including school days and childhood friends.
British brie tended to give women nice dreams, such as Jamie Oliver cooking dinner in their kitchen, while the men had odd dreams such as having a drunken conversation with a dog.
Sleep well with Cheshire
If you just fancy a good night's kip then Cheshire cheese could be for you, with over half of nights in volunteers eating this type completely dreamless.
Neil Stanley, PhD director of sleep research at the University of Surrey, said: "The Cheese and Dream study is the first study of its kind and suggests that eating cheese before you go to bed may actually aid a good night's sleep."It seems that selecting the type of cheese you eat before bedtime may help
determine the very nature of often colourful and vivid cheese-induced dreams."
Nigel White, secretary of the British Cheese Board, said: "Now that our Cheese and Dreams study has finally debunked the myth that cheese gives you nightmares we hope that people will think more positively about eating cheese
before bed."

Como tinha dito, fiquei a matutar na forma de testar esta teoria interessantíssima!
Bem ao estilo irresponsavelmente dedicado de um qualquer Químico ou Farmacêutico da primeira metade do Século XX teria de testar a teoria em mim próprio!

(Ao escrever isto veio-me à memória a história da descoberta do LSD pelo Químico Albert Hofmann. Ao suspeitar dos efeitos causados pelo LSD decidiu administrar a si próprio uma dose de 250mcg e registar os efeitos. E fê-lo até onde conseguiu. Parece que o Pai do LSD morreu em 2008 com 102 anos, pelo que se conclui que usar drogas uma só vez não faz mal nenhum...)

Estava perante o meu primeiro Ensaio Clínico de Fase I - Teste em pequena escala de os efeitos de uma substância em indivíduos saudáveis!
Claro que eu poderia ser tendencioso na minha interpretação dos resultados, pelo que tinha de ter uma "cobaia" capaz de produzir resultados imparciais. Bom, é aí que entra a Ana a comer carradas de queijo antes de ir para a cama, sem perceber bem porquê!

Não foi bem assim... Como fomos ao IKEA, acabamos por jantar lá bastante cedo, e assim à noite fiz umas tostas com o queijo que tinha comprado de manhã em Bolton! Só tenho a dizer que foi uma verdadeira delícia, um festim que meteu Singleton Lancashire Cheese Strong, Brie e Roulé!


Depois empanturrados de queijo foi só ir para a cama e dormir Mas é complicado... Fecha-se os olhos e claro está imagina-se algo e logo se pensa se estaremos a pensar/sonhar com isso por causa do queijo que comemos! Após mais algumas tentativas de interpretar e ligar os primeiros sonhos/pensamentos com a ingestão de queijo o cérebro desiste e vai prá fase REM.... Claro que nada disto se passava na cabeça da Ana, perfeitamente alheia ao teste que estava a ser submetida...

...

De manhã toca o telemóvel com o lembrete:
" Teoria do Queijo - Perguntar à Ana sobre os sonhos"!

...

...

Ainda sonolento murmuro:
"hummmm Bom dia... vou só dormir mais um bocadinho que tenho de acabar este sonho.... vou a fazer uma viagem de carro...humm é um Volvo C30 preto... sei que venho de Madrid de ver o Porto a ganhar a Final da Champions e sei que vou para a minha casa no Mónaco...só ainda não percebi bem qual é o papel da Soraia Chaves sentada ao meu lado no carro... deixa-me só acabar este sonho..."
...

...

Gostaria muito de poder dizer que a teoria se comprova, e que tinha encontrado o queijo capaz de proporcionar sonhos tipo o que está acima, mas NÃO!!

Dormi normal, de manhã nem me lembrava o que tinha sonhado, e o mesmo tinha acontecido com a Ana que mais tarde ficou a saber da sua participação no Ensaio Clínico Caseiro...

As boas notícias é que tenho um fatia de Stilton Cheese (sim aquele bolorento que causa os sonhos mais estranhos segundo este estudo) à espera de ser testada...

E porque pelos vistos Sweet Dreams are Made of Cheese fica a aqui a sugestão musical,

Ora bem, de volta a temas sobre o Mundo Farmacêutico, e quanto a este tema não consigo ficar indiferente...

Desde que cá cheguei que fiquei absolutamente pasmado com o preço dos medicamentos genéricos que aqui se praticam. Os preços dos medicamentos genéricos no Reino Unido são incrivelmente mais baratos que em Portugal, de uma forma que não pensava ser possível! Isto deixou-me completamente perplexo e com um sentimento de perfeita indignação!

Pois bem, e qual a razão para esta situação? As patentes das várias substâncias activas têm dimensão mundial (e portanto caducam simultâneamente, ficando os genéricos simultâneamente disponíveis); O mercado é tão vasto no UK como em Portugal a nível de oferta de "marcas" de genéricos; além disso os medicamentos que aqui estão disponíveis são produzidos em indústrias farmacêuticas baseadas no UK, com mão de obra britânica (portanto com maiores custos de produção) e mesmo assim praticam preços incrivelmente mais baratos!

Haverá então algum imposto extra que se paga em Portugal, para explicar esta diferença de preços? SIM, e chama-se IDPM - Imposto Delegado de Propaganda Médica*


Um exemplo com valores actualizados:

O medicamento que provavelmente mais expressão tem à escala mundial: Sinvastatina

Portugal: (Talão de uma farmácia Portuguesa, Agosto 09)

Sinvastatina 20 mg - 60 comprimidos = €27,66 (e estou a usar um genérico baratíssimo, pois o preço de referência para o Sócrates é €39,53!!!!)

Reino Unido: (Preços segundo o Drug Tariff Outubro 2009):

Sinvastatina 20mg - 28 comprimidos = £1,02 (Isto dá um preço de £2,21 = €2,44 por 60 comprimidos)

Agora tentando perceber o que acontece nos 2 casos.
Portugal: Uma senhora reformada paga por 2 meses de medicação 17,43€!. O estado neste caso paga 10,23€ ao comparticipar parte do preço. A farmácia Obviamente compra este medicamento a um preço mais barato que 27,66€ e obtém o seu lucro na diferença entre compra e "venda".
Reino Unido: Um qualquer utente com mais de 60 anos não paga absolutamente nada pela medicação (tal como a quase totalidade da população). O estado tem como despesa os €2,44 + 1,00€ (pago à farmácia pela dispensa de um qualquer medicamento) = €3,44. A Farmácia ganha 1,00€ (dispensing fee) com a dispensa deste medicamento, uma vez que paga €2,44 pelo medicamento, que é exactamente o valor que o estado reembolsa a farmácia.

Isto só tem interesse para gente da área, mas cá vai a explicação de como funciona o estabelecimento dos preços e financiamento da farmácia no UK:

O estado estabelece mensalmente o preço que é justo pagar por determinado medicamento. (£1,02 pela Sinvastatina 20mg - 28 comp). Esse é o preço que a farmácia paga por este medicamento, independentemente do distribuidor a quem compre e do laboratório (marca do genérico) que produz o medicamento. Assim a farmácia não faz nenhum lucro na compra e "dispensa" do medicamento, pois o estado reembolsa a farmácia exactamente pela despesa que teve na aquisição do medicamento. Para financiar a farmácia, o estado paga uma taxa fixa de aproximadamente €1,00 por cada item dispensado (quer seja uma Aspirina, quer seja uma Gabapentina). Mesmo com estes preços super baixos, as farmácias ainda conseguem dos distribuidores um desconto na conta final a pagar, o que também no final ajuda no financiamento das farmácias.

Alguns preços de genéricos no UK:
Tamsulosin 400microgram modified-release capsules 30 - £4,58
Omeprazole 20mg gastro-resistant capsules 28 - £1,77
Ramipril 10mg capsules 28 - £1,46
Amlodipine 10mg tablets 28 - £1,26


Incrível??
Talvez! E qual a grande diferença? A ausência de delegados de propaganda médica* (e tudo o que este conceito engloba)! Aliás, na farmácia aqui andamos sempre às cabeçadas à procura de canetas! É que nem canetas de propaganda médica!

Mas para que servem os Delegados de PROPAGANDA médica? (e não de informação médica como eles aspiram a ser tratados)
A dúvida que sempre surge é se será obrigação profissional e deontológica de um profissional qualificado na área da saúde (Médico/Farmacêutico/Dentista/Enfermeiro etc) de procurar uma actualização permanente dos seus conhecimentos através de fontes imparciais e fidedignas conhecendo as mais recentes "guide-lines" e estudos científicos sobre as suas áreas de actuação, ou se por outro lado será aceitável que obtenham toda essa actualização de conhecimentos através de um individuo(a) com o 9º ano mal acabado e que tenha sido metido à pressão dentro de um fato e adornado com uma gravata ao pescoço e que apresenta como características gerais um paleio digno de um político, uma generosidade digna de um Pai Natal e um sex-appeal capaz de fazer subir a pressão arterial de um morto! Penso que a resposta será diferente caso falemos de um país do primeiro mundo ou de um país de terceiro mundo.



Alguns factos curiosos acerca dos delegados de propaganda médica:

- Aqui (UK) os poucos que existem são farmacêuticos e têm reuniões com os PCTs (ARS - Administração Regional de Saúde). A maior parte estão proibidos de entrar nos centros de saúde.

- Lembra-me que em Portugal um médico recebia €5 por cada Tamsulosina de uma certa marca que prescrevia (os famosos genéricos de marca!) - Aqui não dava por o mesmo medicamento custa cerca de €5! (claro que ao custar praí 30€ dá para desviar 5€ do bolso do utente para convencer o médico a prescrever o tal genérico de marca)

- Em Portugal os DPM são autênticos vendedores ambulantes. Vendem directamente às farmácias com bónus de compras até 300%!! Ou seja, a farmácia paga 100 e recebe 300 caixas! (Como é que o estado pode estabelecer preços de referência tão altos! Pelos vistos a indústria farmacêutica portuguesa consegue custos de produção muito mais baixos!)

- Em Portugal estes individuos andam com as malas cheias de brindes para agradar a médicos e às farmácias, enquanto que aqui nem canetas dão!

- Uma "informação" médica totalmente parcial. Uma vez um tentava-me convencer que não fazia sentido usar Losartam (medicamento para a hipertensão) quando existe a associação Losartam + Hidroclorotazida que controla muito melhor a pressão arterial! Mas então a medicação não é ajustada em função dos resultados (não existem guide-lines?)? Vai um palerma destes tentar convencer um médico a prescrever a associação só porque a associação Losartam+Hidroclorotiazida tem uma patente mais prolongada mesmo quando o paciente tem a Tensão arterial controlada com a substância inicial?? Quem sofre no meio disto? É o "ignorante" do paciente, que sem saber porquê vive com a inconveniência de tomar um diurético, que sofre efeitos secundários de uma substância extra (cãibras, desiquilibrio electrolitico, Hipotensão portural, Hipocalemia etc)...

Em forma de conclusão podemos afirmar que afinal não é pelo facto de o UK ser um país muito mais rico que consegue oferecer um sistema de saúde de alta qualidade, gratuito a TODA a sua população! Portugal gasta MUITO MAIS e ainda faz um pobre reformado pagar 17,43€ por 2 meses de tratamento com sinvastatina! Bem, parece que agora os reformados com menos rendimentos também recebem a medicação de forma gratuita o que é um presente envenenado para a população, uma vez que neste caso seria o estado a pagar os 27,66€ (em vez dos 3,44€ que gastaria o governo Britânico!).. Afinal de contas o estado somos todos nós!

* Imposto Delegados de Propaganda Médica:

- Salários de uma inteira classe trabalhadora desnecessária (que constitui uma fatia enorme dos recursos humanos da Indústria Farmacêutica.)
- Bónus na venda a farmácias. (chegam a 300%!)
- Todo o tipo de brindes a farmácias, mas sobretudo à classe médica. (De Portáteis a viagens!)
- Congressos de PUBLICIDADE médica, nos melhores hotéis e com jantares com muita classe.
- Lampreia...

Vendo bem estas despesas,sobretudo sabendo o preço da dose de lampreia, se calhar os preços dos medicamentos em Portugal até são bem baratos!!


(Já agora que falo sobre a farmácia, aproveito mencionar a vitória do Prof Mauricio Barbosa nas eleições prá Ordem dos Farmacêuticos! A ver se isto melhora)

Olá!

Mais de dois anos depois de ter aterrado na ilha, a língua inglesa já não causa qualquer desconforto, e embora não a dominando por completo (o que acontece com a maioria dos que cá vivem) já me consigo fazer entender seja qual for o assunto!
Apesar do inglês ser uma língua fácil e constituir a lingua estrangeira de eleição da maioria dos portugueses, tenho para mim, que nenhum de nós (Portugueses) está preparado para se mover confortávelmente na sociedade inglesa logo desde o primeiro dia... (há tanta coisa que não se aprende a ver filmes lol Ainda me lembro quando pela primeira vez no ASDA me perguntaram "Do you want any cash back" e ter ficado com um ponto de interrogação a pairar no meu cerebro).

Uma coisa é certa, neste processo de aprendizagem da lingua inglesa, um Português benificia sempre da semelhança de algumas palavras entre as duas linguas. Mesmo que um Português nunca tenho ouvido uma única palavra em inglês, certamente terá sempre mais facilidade em aprender inglês do que Russo ou Chinês, e regral geral quanto mais específico for o tema maior a semelhança entre as várias linguas, pois são palavras muito mais recentes, inventadas numa fase de globalização e de convergência de linguas.

Para corroborar a ideia anterior eis alguns exemplos:

Técnologia / Technology
Conclusão / Conclusion
Sistema Respiratório /Respiratory System
Depressão / Depression
Computador / Computer
Ideia / Idea
Possível / Possible

Fácil? Talvez, mas às vezes a semelhança leva ao erro!!



Fica aqui a minha lista de algumas ratoeias que podem resultar de uma leviana e incauta transposição do Português para o Inglês!

Inglês / Significado em Português / (eventual uso errado pelo emigrante tuga):

Constipation = Obstipação (Constipação)
Pretend = Fingir (Pretender)
Sympathy = Pena, Compaixão (Simpatia)
Convicted = Culpado, condenado (Convicto, convencido de algo)
Confident = Confiante, optimista, seguro de si (confidente, a quem se contam segredos)
Prejudice = Preconceito (Prejuizo, Prejudicar)
Push* = Empurrar (Puxe, Puxar)
Preservative = Conservante (Preservativo) - Lembrado plo João Guimarães

Ás vezes não é assim tão dificil cair numa ratoeira destas!
De certeza que não sou só eu a reparar nestas ratoeiras! E vós camaradas emigras? Já cairam em alguma destas? Que outras ratoeiras se lembram? Certamente há mais do que estas!


*Esta é a palavra que o meu cerebro teimosamente se recusa a aprender, sobretudo quando numa situação sem preparação me aparece escrita numa qualquer porta.

PS:Peço desculpa pela estupidez de imagem que fui arranjar

Olá!
A rubrica "Ohh my goodness me..." está de volta!

No último fim de semana em que trabalhei, fui brindado com a companhia de 2 jovens técnicas de farmácia!
Era Domingo, e como tal um dia muito pouco movimentado. Conversa puxa conversa, e lá surgiu a pergunta da praxe sobre a minha nacionalidade!

O diálogo foi mais ou menos este:

Técnicas: So where are you fom?
Eu: I'm from Portugal
Técnicas: Ohh nice.. so you speak Spanish?
Eu: (Sem saber se estavam a perguntar se eu falaria espanhol em Portugal, ou se saberia falar espanhol por ser parecido com o Português) no....why would I speak Spanish!?
Técnicas: No?!?.. humm so what language do you speak? (aqui o meu receio revelou-se verdade - Não sabem o que se fala em Portugal)... Is there anything like... Portuguese...?
Eu:
Técnicas: Is it?...what? Don't look to us like we were stupid... How could we know about it?.. so is it Portuguese a Language?
...........
...........
...........

Ainda durante esta conversa fiquei a perceber que uma não sabia a diferença entre "Portugal" e "Poland" e de que não sabiam que na Russia se falava Russo.


Depois ficamos algum tempo a argumentar se esta situação seria falta de cultura... Para elas como não aprenderam na escola, não têm obrigação de saber! Aliás não têm forma de como obter este tipo de informações " How would we know this?"

PS: Estamos a falar de 2 jovens com cerca de 20 anos que não foram raptadas aos 5 anos e mantidas em cativeiro até há semana passada...

E lá parece que começou o capítulo 27!
Ao contrário do ano anterior, este ano passei o meu aniversário na ilha.

Não trabalhei no Sábado e no Domingo apenas fiz 1 hora, o que ajudou a tornar este num belo fim de semana!
No Domingo fomos até Southport a um restaurante já conhecido de vários outros almoços. Restaurante com boa comida e muito bom gosto bem no centro da bela cidade de Southport, embora escondido. (esqueci-me do nome do restaurante, mas recomendo vivamente Sérgio, se passares aqui deixa aí o nome do restaurante.)



Desde já um obrigado à Ana, Sérgio, Elmar, Hugo e Ada, e Júlio e Ana pela comparência!
É engraçado como afinidades levam sempre à formação de grupos de amigos, mesmo em situações e localizações menos previsíveis como a nossa!

Aviso importante: Terminou hoje à meia noite o prazo para entrega dos parabéns de forma pessoal, via carta ou telefonema. Se não optou por nenhum dos meios anteriormente referidos terá 5 dias extra (até 12 de Setembro inclusivé) para o fazer online pela internet. Se não o fizer até ao prazo limite estabelecido o seu nome passará a integrar uma lista negra que ficará disponível online para consulta.

Atentamente,
Ministro das finanças Eugénio Carvalho

Esta obsessão é imagem de marca dos bifes, mas com o clima que têm não podemos própriamente condená-los!



Há uns dias vi num concurso da TV os resultados de uma sondagem sobre qual seria a característica que melhor retrataria os britânicos e a resposta mais votada não foi o gosto pelo fish&chipps, nem a forma como bebem cerveja, nem a loucura pelo futebol nem tão pouco o facto de que quando apanham uns raios de sol ficam vermelhos que nem lagostas, mas sim a obsessão pelo "tempo" e previsões meteorologicas!
É que é impressionante, a conversa de ocasião nunca foge disto! Se está a chover, quando vai parar de chover, se viram o sol, se há rumores que no próximo mês haverá um dia inteiro no qual não vai chover! E não são poucas as vezes durante o dia de trabalho que vão há net, não para ver o e-mail ou gajas nuas, mas o "Weather forecast"

Antes de vir para cá já tinha a ideia e já me tinham dito que chovia bastante, mas nunca pensei que fosse tanto!! O pior de tudo é que não dá para fazer previsões com mais de 5 dias! As meninas da meteorologia bem que se esforçam, mas não dá para acreditar nas previsões com mais de 5 dias... Aqui as coisas são combinadas na base do "próximo fim de semana vamos fazer a tal caminhada/jogar futebol/BBQ se não chover"..

Só para terem uma ideia, a probabilidade de chover aqui deve ser semelhante à probabilidade do FCPorto ganhar a liga portuguesa de futebol, ie, num mês devem chover aí uns 17 dias (da mesma forma que o FCP ganhou 17 dos últimos 30 campeonatos)...

Mas este clima até tem as suas vantagens! Pois bem, verão é tempo de fogos em todos os noticiários, fogos em Portugal, fogos às portas de Atenas, a California a arder há semanas etc...enfim um verdadeiro drama que certamente nunca foi notícia no Reino Unido! Desde que cheguei que nunca ouvi falar em nada semelhante a um fogo florestal... Tenho para mim que entre os chuveiros as folhas das árvores e vegetação rasteira não chega a secar completamente

Os velhotes são uma delicia quando chega o momento de lidar com sintomas ou nomes de medicamentos!
Isto torna o dia-a-dia numa farmácia muito mais divertido, e por isso o meu muito obrigado a estes utentes, desde já por existirem... Do período em que trabalhei na farmácia em Portugal, lembra-me bem que encontrar o medicamento pretendido era tipo jogar o jogo "Quem é Quem" em que vamos recebendo pistas uma a uma... tipo:

Pista1: Caixa quadrada
Pista2: É pró Castrol
Pista3: Custa praí 30 aerios
Pista4: Os comprimidos são redondos e cor de rosa

(O nome do medicamento é por vezes a última pista, que raramente surge)

Um ajudante de farmácia com alguns anos de casa, e portanto muito mais "útil" que um farmacêutico recém qualificado, atiraria logo: "Deve ser a sinvastatina"
Mas para ter a certeza confirma com:
"Toma à noite?"

Se a resposta for afirmativa tá confirmado!

O utente paga (bastante!) já com desconto, e depois arranja a receita para o medicamento que leva para casa, e que caso o ajudante técnico seja um bom vidente, será o correcto! Quanto ao sistema que temos em Portugal só me urge dizer: "Que atraso de vida!" Para quando um sistema informatizado, no qual fica registado toda a medicação que cada utente adquire nas farmácias???
Obviamente que o grau de literacia/educacional de uma população não pode ser mudado numa geração, mas o sistema de saúde poderia facilmente ser actualizado de forma a aumentar a segurança dos utentes do SNS!
Onde é que anda o choque tecnológico no mundo da farmácia???
E já agora que raio de intervenção pode um farmacêutico ter se ao dispensar a medicação não tem acesso ao "histórico" do utente? Como é que vai saber se o utente mudou a dose? Como é que vai saber se o utente está a receber medicamentos diferentes da mesma classe (muitas vezes prescritos por médicos diferentes levando à gravíssima duplicação de medicação)? Como é que verifica interacções? Vai ver se o novo medicamento interage com o quê? Com o pão e água que certamente consome todos os dias?

Por isto tudo, realmente tem muito mais utilidade um ajudante técnico experiente que um farmacêutico cheio de conhecimento teórico.. Teórico porque realmente nunca vai passar à prática...

Fica aqui uma foto de um medicamento que dispensei no último dia que trabalhei na Lloyds:

Cada caixa dispensada leva um rotulo. Assinado pelo técnico que dispensou e pelo farmacêutico que o verificou! Além de todo este processo tornar seguro o sistema de unidose (duplamente verificado), também aumenta a segurança para o utente ao apresentar as instruções de como tomar o medicamento, a identificação do utente, o contacto da farmácia e a data de quando o adquiriu (toda esta informação pode ser importante em circunstâncias diferentes)! Além disso significa que a dispensa deste medicamento já foi registada no ficheiro informático do paciente, e lá ficará para a posteridade! Permite na altura da dispensa uma apreciação farmacêutica enquadrada com o "histórico da medicação" deste utente, e lá ficará no ficheiro para uma futura consulta aquando da dispensa de nova medicação...
Mas claro, algumas vozes poderão sempre dizer, que farmacêutico no UK é assinar caixinhas...


Mas adiante! No UK, também há situações que me fazem sorrir! Hoje uma ajudante da farmácia (que começou esta semana) veio perguntar-me o que é que uma utente estaria a requerer, pois tinha pedido pela "Baby Aspirin"! Sorri e disse-lhe que ela queria a Aspirin 75mg.

Esta situação faz-me voltar uns meses, até ao momento em que pela primeira vez ouvi falar na "Baby Aspirin"! É a Aspirina que em Portugal é pedida como a "aspirina para o coração" (que em Portugal normalmente é 100mg), mas que no UK muitas vezes é tratada por "Baby Aspirin" ou "Junior Aspirin"!
Na altura trabalhava na Lloydspharmacy, e ouvi uma utente pedir à técnica (Health Care Assistant) pela Baby Aspirin! Ora o Farmacêutico tem responsabilidade por TUDO o que é dispensado ou vendido na farmácia, e na altura ainda pouco a par dos produtos existentes na Inglaterra fiquei assustado que alguém pudesse vender algum produto com aspirina para uma criança! Sei lá, com o nome Baby aspirin, pensei que pudesse ser algum produto contendo aspirina para bebés ou crianças!! Xarope sei lá

Portanto, tal como velhotes ao balcão de uma farmácia a tentar adivinhar que medicação tomam, farmacêuticos Portugueses recém chegados ao UK são uma risota!


Nota: A Aspirina, tal como todos os salicilatos só devem ser usados por pessoas com idade superior a 16 anos. O uso de salicilatos (como a Aspirina) está associado com o síndrome de Reye (frequentemente muito grave) em crianças, embora normalmente esta facto esteja sempre associado com a presença de uma infecção viral! Sobretudo numa altura de pandemia de origem vírica, não é demais relembrar e desaconselhar o uso de Aspirina em menores de 16 anos. Paracetamol e Ibuprofeno são as melhores opções.

Já sei que estão todos ansiosos para ver o meu "novo" veiculo e peço desculpa pela demora mas cá vai o post!

Basicamente foi uma saga Foi um contra-relógio para arranjar um carro melhorzito com a data limite no final de Julho!
Basicamente o que acontece é que comprei o Citroen Saxo precisamente em Julho de 2008! Assim tudo teria que ser renovado pelo final de Julho de 2009 (Tax Disc, Seguro e a assustadora MOT (inspecção)!
O problema é que os mecânicos aqui no UK são TODOS uns gatunos, e é virtualmente impossível que um carro de 1997 cujo dono tenha um "accent" estrangeiro passe na MOT sem que tenha de gastar uma fortuna a reparar merdas que não lembra ao diabo ... Assim, depois de há 2 meses atrás a Ana ter gasto £400 em pequenas reparações para que o Ford Ka de 2001 (muito melhor condição que o meu) passasse a Inspecção Automóvel, tinha a certeza que infelizmente me tinha de ver livre do meu fiel Citroen Saxo e comprar algo mais recente, ou caso contrário iria deixar 2 ou 3 vezes o valor do Saxo no mecânico..
Ainda por cima aqui há muita promiscuidade entre os centros de Inspecção automóvel e as reparações... Vamos à MOT e pagamos o preço tabelado da inspecção (normalmente de £35 a £45), e quando o carro falha há sempre a oferta envenenada: Ou reparamos as falhas no mesmo local e depois a nova MOT é grátis, ou então podemos levar o carro a reparar as falhas a outro local qualquer, mas quando voltarmos a testar o carro no local de inspecção inicial temos de voltar a pagar as £35-£45... Mecânicos = Vigaristas

Enfim, assim lá comecei a procurar um "novo" carro usado.. Além de procurar um carro mais recente, comecei também a procurar um com menores consumos e com menos emissões. Aqui o valor do Tax Disc (selo) varia proporcionalmente com os níveis de emissões! Assim o saxo, como a grande maioria dos carros paga £120 por ano de Tax Disc! Na minha procura comecei a selecionar carros com Tax Disc de £35/ano! Normalmente são quase todos Diesel, e neste momento comprar um Diesel, devido a um ligeiro menor consumo, pareceu-me vantajoso! (Há um ano atrás o diesel era bem mais caro que a gasolina, mas neste momento os preços dos 2 combustíveis é exactamente igual!)
Após muitas visitas a stands, uma ida à auction (leilão) e sobretudo muitas horas nos sites de usados na net: Autotrader e Autoweb lá limitei a minha pesquisa a um pequeno número de modelos.

Os carros que estiveram em cima da mesa foram:
(entre 2003 - 2006)

Ford Fiesta
Renault Megane
Renault Clio

Estive em várias situações, quase para comprar um Megane, mas depois encontrei um vendedor privado com um Renault Clio, e lá foi esse:

Renault Clio 1.5 DCI de 2004, Azul quase com 1 ano de MOT e Tax Disc! Azul de 2004 para comemorar a vitória da Liga dos Campeões pelo FCPorto em 2004





O que se passou desde a compra foi uma verdadeira saga... Serve pra aprender!
Testei o carro durante 3-4 min e fiquei satisfeito, e dia seguinte lá apareci com o dinheiro vivo, tal como pedido pelo vendedor: £2900.

Tudo muito bonito até aqui. Dois dias depois comecei a notar demasiado fumo a sair pelo escape e ainda andei uns 2-3 dias mais para ter certeza lol Depois fui a um mecânico daqui que disse que estava a queimar oleo e que não sabia bem qual era o problema... Tentei ligar ao vendedor, mas o telemóvel nunca mais funcionou.. Acabei por levar o carro à Renault e passar na casa do fdp italiano do vendedor onde deixei uma carta (ninguém estava lá).. Na Renault fizeram o check-up completo, e as notícias era que o carro estava impecável em todos os aspectos menos no facto de precisar de um Turbo novo.. Orçamento da reparação: £1050!!!!! Fiquei verde! O que vale é que o vendedor me contactou e depois de muitos telefonemas e ameaças que o metia em tribunal/Trading Standards o carro lá foi raparado (Turbo novo) no mecânico dele e eu paguei apenas £150 e ele o resto.

Desde aí o carro parece estar bem, e o consumo de combustível melhorou bastante! O consumo anda sempre entre os 58 e 61mpg (miles per gallon) o que é equivalente a 3,9 L /100km


Uma vez com o "novo" carro dentro do prazo faltava a última etapa: Vender o Citroen Saxo! Um carro de 1997 sem MOT e Tax Disc não vale absolutamente nada! Assim pensei em levar o carro prá sucata e ver o que me ofereciam, mas pareceu-me um pouco como levar um velhote a enterrar no cemitério antes da sua morte, e por isso tirei umas fotos e meti o anuncio na net! Acabei por vender o carro a um tipo de Blackburn no dia seguinte a ter colocado o anuncio por £160..


Não sou nada de paixões por carros nem coisa que o valha, mas com esta procura toda de carro, preços, consumos, marcas, cilindradas etc acabei por me fascinar completamente por um carro, que caso fosse rico era esse mesmo que comprava:

Volvo C30

Quarta-feira e o habitual dia de folga..

Depois de lavar o edredão numa lavandaria tipo filme americano, e termos andado a escolher umas portas novas prá casa fomos ao maior parque de Blackburn - Witton Park
Felizmente parques são coisa que abunda por aqui, e é engraçado ver a quantidade de coisas diferentes que os bifes optam por fazer quando vão ao parque! Além do tradicional passeio do cão, alguns vão correr, dar uns toques de bola, pilotar aviões telecomandados, "pilotar" papagaios de papel, ler um livro, dormir ao sol etc etc, o que acaba por dar um colorido engraçado num pano de fundo verde.

Assim tal como quem não tem cão caça com gato, nós sem praia decente para jogar Tenis de Praia, fomos pró parque Witton jogar "Tenis de parque"



Parece impossível, mas 20 minutos a trocar umas bolas e fica-se todo partido!
Muito bom para variar




(comprei um tripé prá maquina fotográfica e tive que lhe dar uso )